Думаю, кожен хоч раз потрапляв у ситуацію, коли забував помити свій шейкер після протеїну чи пляшку після амінокислот. Згадуєш про нього через день-два, відкриваєш — а звідти виривається такий жахливий запах, що відмити його здається неможливим.
У цьому матеріалі ми зібрали для вас кілька перевірених способів, як врятувати ваш шейкер від цього «аромату» і повернути його до життя.
Чому шейкер так смердить і чому важливо його ретельно мити
Перш ніж перейти до порятунку, розберімось, звідки береться цей жахливий запах. Протеїн — це найчастіше сироватковий білок, тобто продукт з молока. Як і будь-яка молочка, він дуже швидко окислюється і починає гнити, створюючи ідеальне середовище для розмноження бактерій.
І справа тут не в якості пластику. Неважливо, чи забули ви протеїн у дешевому китайському шейкері, чи у фірмовому BlenderBottle з дорогого пластику Tritan — гниючий білок буде смердіти однаково сильно.
Навіть якщо ви просто сполоснули шейкер і на вигляд він чистий, проведіть пальцем по стінках. Часто там залишається непомітний слизький наліт — це і є та сама армія шкідливих бактерій. Тому мийте шейкер ретельно. Бажано обрати такий, щоб у нього вільно пролазила рука або спеціальний йоржик.
Операція «Врятувати шейкер»: перевірені способи боротьби з запахом
Якщо біда все ж сталася і шейкер випромінює неприємний запах, не поспішайте його викидати. Схема порятунку для всіх методів приблизно однакова: спочатку помийте шейкер, потім застосуйте один із засобів, залиште на тривалий час, а потім знову ретельно вимийте.
Спосіб №1 — Лимонна кислота та сода
Найпопулярніший «народний» метод. Вичавіть у шейкер сік цілого лимона або всипте ложку лимонної кислоти. Для «ядерного» ефекту можна додати ще й ложку соди. Залийте все це теплою (але не окропом!) водою, добре збовтайте і залиште відкисати на добу, а то й дві.
Спосіб №2 — Заморозка
Щоб підсилити ефект, шейкер з розчином лимонної кислоти та соди можна додатково поставити в морозилку. Лід також непогано допомагає нейтралізувати стійкі запахи.
Спосіб №3 — Кавова гуща
Якщо у вас є кавомашина або ви заварюєте каву в турці, не викидайте гущу. Нанесіть її на внутрішні стінки шейкера і залиште на кілька годин (можна також поставити в морозилку). Кава — чудовий природний абсорбент.
Спосіб №4 (з інтернету) — Оцет або зубна паста
Дехто радить використовувати розчин оцту або навіть чистити шейкер зубною пастою. Схема та сама — нанести, залишити, ретельно змити.
Спосіб №5 (незвичайний) — газета
Цікавий метод, заснований на здатності паперу поглинати запахи. Щільно зім'яту суху газету потрібно заштовхати в чистий сухий шейкер і залишити на кілька діб.
Фінальні кроки та радикальний метод
Після того як ви провели одну з рятувальних операцій, ще раз дуже добре помийте шейкер, бажано зі щіткою або спеціальним йоржиком для пляшок, щоб дістатися всіх важкодоступних місць.
Щоб шейкер швидше і краще висох, а залишки вологи не створювали середовище для нових бактерій, сушіть його догори дном.
Якщо нічого не допомогло…
Буває й таке, що запах в'ївся намертво. Якщо ви довго мучитеся і не можете відмити шейкер, є один найнадійніший метод — «пристреліть його». Серйозно, просто викиньте.
Найпростіший новий шейкер коштує всього пару доларів. Пам'ятайте, що це просто посуд, який і так варто періодично міняти (раз на пів року-рік). З часом у мікроподряпинах на пластику все одно накопичуються бактерії, які важко вимити, особливо якщо ви миєте шейкер нашвидкуруч.
FAQ: Коротко про головне
1. Чи можна мити шейкер у посудомийній машині?
Так, якщо на ньому є відповідне маркування (зазвичай на дні), що дозволяє миття в посудомийці. Проте, ручне миття з йоржиком часто буває ретельнішим і краще видаляє залишки протеїну з кутів та різьби.
2. Як часто потрібно міняти шейкер на новий?
Рекомендується робити це раз на пів року-рік. З часом у мікроподряпинах на пластику все одно накопичуються бактерії, які важко ідеально вимити, особливо при щоденному використанні.
3. Чи допоможе звичайний засіб для миття посуду?
Так, для щоденного миття, якщо робити це одразу, його цілком достатньо. Всі «ядерні» методи з лимоном та содою — це вже для порятунку забутих та «ароматних» шейкерів.
4. Чому запах з'являється так швидко, буквально за один день?
Тому що залишки білка та вуглеводів у теплому та вологому середовищі шейкера — це ідеальний «курорт» для швидкого розмноження бактерій, які й створюють цей незабутній аромат.
5. Чи можна використовувати один шейкер і для протеїну, і для BCAA?
Звісно, можна, але за однієї умови: ви ретельно миєте його після кожного використання. Інакше ризикуєте отримати коктейль зі смаком «полуничного протеїну та вчорашніх кислих яблучних BCAA».
Висновок. Прості правила — чистий шейкер
Отже, поради дуже прості. Намагайтеся пити свіжоприготований протеїнчик — це і смачніше, і безпечніше.
Але найголовніше правило, яке врятує вас від «ароматних» сюрпризів та необхідності проводити хімічні експерименти на кухні, — не забувайте мити свій шейкер одразу після використання! Це допоможе вам отримувати від добавок лише користь та задоволення.
Досвід у сфері добавок з 2012 року. Автор YouTube-каналу Muscle.ua.
Про автора: читати тут.
