Пояснюємо простими словами
1. Коротко про продукт
Solaray Turmeric Root Extract 300 mg, 60 капсул — це стандартизований екстракт кореня куркуми, що гарантовано містить 95% куркуміну (285 мг куркуміну на капсулу) у простій веганській целюлозній капсулі. Куркумін — головна активна речовина куркуми, жовтий поліфенол, якому приписують антиоксидантну активність і здатність підтримувати нормальний стан суглобів і серцево-судинної системи. Підійде тим, хто хоче додати куркумін до свого раціону у зручній і концентрованій формі капсули, а не через куркуму як спецію — адже в кулінарному порошку куркуми куркуміну лише 2-5%, тоді як тут 95%. Особливість продукту — простота: мінімальний склад без зайвих компонентів. Однак є суттєвий нюанс: куркумін від природи погано засвоюється організмом без присутності жирів або спеціальних підсилювачів (піперин/BioPerine), яких у цьому продукті немає. Тому прийом з жирною їжею — не просто рекомендація, а практичний спосіб покращити засвоєння.
2. Особливості
- 300 мг екстракту кореня куркуми, стандартизованого до 95% куркуміну (285 мг куркуміну на капсулу)
- Веганська рослинна целюлозна капсула, мінімальний склад
- Без ГМО, без глютену, лабораторно перевірений склад (Lab Verified)
- 60 капсул у банці — на 60 порцій / 2 місяці прийому
- Виробництво на власному GMP і NSF-сертифікованому заводі в Юті, США
- Продукт без піперину/BioPerine: засвоєння залежить від наявності жирів у їжі під час прийому
3. Кому підійде
Підійде, якщо…
- Хочете концентрований куркумін у зручній капсулі, а не добавляти порошок куркуми в їжу щодня.
- Цінуєте мінімалістичний склад без зайвих компонентів, барвників і наповнювачів.
- Дотримуєтесь веганського харчування — повністю рослинний продукт.
- Шукаєте добавку з гарантованим і перевіреним вмістом активної речовини (95% куркуміну підтверджено лабораторно).
|
На що звернути увагу:
- Куркумін від природи погано засвоюється без жирів або піперину. Цей продукт не містить підсилювачів засвоєння (BioPerine/піперин, фосфоліпіди тощо) — якщо максимальна біодоступність важлива, варто розглянути форми з пікером або ліпосомальним куркуміном.
- Куркумін може взаємодіяти з антикоагулянтами (наприклад, варфарином) і деякими іншими ліками — обов'язкова консультація з лікарем при прийомі будь-яких призначених препаратів.
- Не рекомендований при жовчнокам'яній хворобі або закупорці жовчних проток — куркумін стимулює скорочення жовчного міхура.
- Може забарвлювати вміст капсули і, при необережному поводженні, одяг у жовтий колір — це нормальна властивість куркуміну.
|
4. Склад продукту
Харчова цінність
| Інгредієнт |
Кількість на 1 капсулу (порцію) |
| Екстракт кореня куркуми (Curcuma longa) (стандартизовано до 95% куркуміну — 285 мг) |
300 мг |
Допоміжні компоненти: рослинна целюлозна капсула, суміш екстракту органічного рису (або стеарат магнію залежно від партії).
Що за що відповідає
Екстракт кореня куркуми (95% куркумін) — основний і єдиний активний компонент. Куркумін — це жиророзчинний поліфенол, головна біоактивна сполука кореня куркуми, якій в наукових дослідженнях приписують антиоксидантні властивості й здатність підтримувати нормальний стан суглобів і серцево-судинної системи. Стандартизація до 95% означає гарантовану концентрацію: кожна капсула містить точно 285 мг куркуміну, а не випадкову кількість залежно від якості сировини. Для порівняння — у порошку куркуми, яку додають у карі, куркуміну лише 2-5%.
Про біодоступність: куркумін — жиророзчинна сполука, яка практично не розчиняється у воді. При прийомі без жирів або спеціальних підсилювачів велика частина куркуміну просто не всмоктується і виводиться. Саме тому виробник рекомендує приймати капсулу разом із жирною їжею. Якщо ж максимальна біодоступність є пріоритетом (наприклад, для підтримки суглобів), варто розглянути формули куркуміну з піперином (підвищує засвоєння до 2000% за деякими даними), з фосфоліпідами (Meriva) або мікронізований куркумін.
Рослинна целюлозна капсула, суміш екстракту органічного рису — технічні компоненти, що формують оболонку капсули й стабілізують порошок всередині; на специфічну дію куркуміну не впливають.
Застереження про алергени: продукт веганський, без глютену і ГМО. Виробляється на підприємстві, де також обробляються інгредієнти, що можуть містити типові алергени. Якщо приймаєте антикоагулянти, препарати для розрідження крові або маєте захворювання жовчного міхура — проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом.
5. Як і коли приймати
| Порція |
1 капсула |
| Частота |
1 раз на день |
| Як приймати |
З прийомом їжі або склянкою води; найкраще — під час жирної їжі для кращого засвоєння куркуміну |
| Коли |
У будь-який прийом їжі, бажано в один і той же час щодня |
| Важливо |
Зберігайте в сухому прохолодному місці, не використовуйте за порушеною пломбою; повідомляйте лікаря про прийом куркуміну при будь-якому медикаментозному лікуванні |
Якщо хочете підвищити засвоєння, приймайте капсулу під час найжирнішого прийому їжі за день (наприклад, обід чи вечеря з м'ясом, авокадо, горіхами чи олією) — це простий і безкоштовний спосіб отримати більше від тієї ж дози.
6. Часті питання
Чим цей екстракт відрізняється від куркуми, яку додають у їжу?
У кулінарному порошку куркуми куркуміну лише 2-5% від маси. В цьому екстракті — 95%, тобто з однієї капсули 300 мг ви отримуєте стільки ж куркуміну, скільки приблизно з 15-30 г (до 2 ст. л.) порошку куркуми. Плюс — точне й гарантоване дозування з кожної капсули.
Чому куркумін погано засвоюється і що з цим робити?
Куркумін жиророзчинний і швидко руйнується в шлунку — значна частина не потрапляє в кровотік без допомоги. Найпростіше рішення в цьому конкретному продукті: завжди приймати з жирною їжею. Якщо хочеться вищої біодоступності, є спеціально розроблені форми: з піперином (чорним перцем), фосфоліпідним комплексом Meriva або мікронізований куркумін — вони засвоюються значно краще, але й коштують дорожче.
Чи взаємодіє куркумін з ліками?
Так — потенційно значно. Куркумін може посилювати ефект антикоагулянтів (варфарин, аспірин, клопідогрель), антидіабетичних препаратів і деяких інших ліків. Якщо приймаєте будь-які призначені ліки, обов'язково повідомте лікаря перед початком прийому куркуміну.
Чи можна приймати при захворюваннях жовчного міхура?
При жовчнокам'яній хворобі чи закупорці жовчних проток куркумін не рекомендований: він стимулює скорочення жовчного міхура, що може спровокувати переміщення каменів і больовий напад. При будь-яких захворюваннях жовчного міхура спочатку проконсультуйтеся з лікарем.
На скільки вистачить однієї банки?
У банці 60 капсул, при прийомі 1 капсули на день цього вистачить рівно на 2 місяці регулярного використання.
Чи підійде вегетаріанцям і веганам?
Так, продукт повністю веганський: рослинна целюлозна капсула, без тваринних компонентів у складі.
7. Додатковий опис виробника
За інформацією виробника, Solaray Turmeric Root Extract — це особливо очищений екстракт кореня куркуми з гарантованим вмістом 95% куркуміну, що забезпечує максимальну ефективність продукту. Куркумін, активна складова куркуми, є поліфенолом, що надає кореню золотисто-жовтого кольору і відповідає за традиційно приписувані куркумі властивості підтримки суглобів і антиоксидантну активність. Бренд Solaray виробляє і тестує продукти на власному NSF та GMP-сертифікованому заводі в Юті, США, з потрійним тестуванням сировини та ізолабораторним контролем якості.
Дані щодо складу, дозувань і властивостей наведено на основі інформації виробника та етикетки продукту. Цей опис має інформаційний характер і не є медичною рекомендацією. Перед прийомом куркуміну, особливо при прийомі антикоагулянтів, антидіабетичних препаратів, захворюваннях жовчного міхура або печінки, вагітності чи годуванні груддю — рекомендується консультація з лікарем.
Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні