Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Після тренування м'язи «просять» амінокислоти — і BCAA Healthy® від MST Nutrition дають саме те, що потрібно: три незамінні амінокислоти з розгалуженим ланцюгом — лейцин, ізолейцин і валін — у класичному співвідношенні 2:1:1. Кожна порція (7 г) містить 5 г інстанізованих BCAA, що швидко розчиняються у воді без грудочок. Продукт допомагає скоротити відновлення після навантажень і підтримати м'язову масу як при наборі, так і при схудненні. Підходить для тих, хто тренується регулярно і хоче зручну щоденну добавку без зайвого цукру й хімії. Великий формат 1001 г — це 143 порції, яких вистачає майже на п'ять місяців щоденного прийому.
Особливості
- 5 г інстанізованих BCAA на порцію у співвідношенні 2:1:1 (Leu:Ile:Val)
- Інстанізований порошок — розчиняється швидко й повністю, без піни й грудочок
- Солодкість за рахунок сукралози — без цукру, мінімум калорій
- Інулін у складі — природний пребіотик, м'яка текстура напою
- Виробник: FI Fitness Inspiration GmbH, Берлін (Німеччина)
- Фасування: 210 г (30 порцій), 420 г (60 порцій), 1001 г (143 порції)
- Доступний у кількох смаках
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Тренуєшся 3–5 разів на тиждень і хочеш швидше відновлюватися між сесіями | Класичні BCAA 2:1:1 — це три амінокислоти. Якщо раціон бідний на білок загалом, краще доповнити повноцінним протеїном або EAA |
| На дефіциті калорій або схудненні — хочеш зберегти м'язи при зниженні ваги | |
| П'єш BCAA під час тренування замість простої води — зручний смаковий варіант | |
| Берешь великий формат (1001 г) для економії — вистачить майже на 5 місяців при щоденному прийомі |
Склад продукту
| Поживна цінність | На 100 г | На порцію (7 г) |
| BCAA (Leu:Ile:Val = 2:1:1) | ~71,4 г | 5 г |
| — L-Лейцин | ~35,7 г | ~2,5 г |
| — L-Ізолейцин | ~17,9 г | ~1,25 г |
| — L-Валін | ~17,9 г | ~1,25 г |
Повний перелік інгредієнтів: L-Лейцин, L-Ізолейцин, L-Валін, регулятор кислотності (лимонна кислота), інулін, ароматизатор, підсолоджувач (сукралоза), емульгатор (лецитини), антизлежувач (діоксид кремнію).
Що за що відповідає
L-Лейцин (2,5 г / порція) — головний «вмикач» синтезу м'язового білка. Саме лейцин дає сигнал організму будувати і захищати м'язи після навантаження. Це найважливіший із трьох; тому у формулі його вдвічі більше. Доза 2,5 г — в межах робочого діапазону, при якому лейцин реально активує анаболічний відгук.
L-Ізолейцин (1,25 г) і L-Валін (1,25 г) — доповнюють лейцин: допомагають регулювати енергетику під час навантаження, знижують деградацію м'язового білка і підтримують відновлення. Разом три амінокислоти утворюють «захисний» ефект для м'язів під час тренування і після нього.
Інулін — природний пребіотик із цикорію; покращує текстуру напою і м'яко підтримує роботу кишківника. Приємний бонус до основного складу.
Сукралоза — некалорійний підсолоджувач; дає солодкість без цукру, що важливо на дефіциті або для тих, хто стежить за вуглеводами.
Лецитини (емульгатор) — відповідають за те, що порошок розчиняється швидко й рівномірно, без плівки зверху.
Може містити сліди алергенів — уточнюйте на поточній упаковці товару.
Як і коли приймати
| Порція | 1 мірна ложка (7 г) |
| Частота | 1 раз на день |
| З чим | 300 мл води |
| Коли | Вранці після сніданку, до тренування або після нього |
| Важливо | Зручно розмішати прямо у пляшку з водою під час тренування — розчиняється без шейкера |
У банці 1001 г — 143 порції: якщо приймати щодня, вистачить майже на 5 місяців. Банка 420 г дає 60 порцій (2 місяці), 210 г — 30 порцій (1 місяць). Вибирай формат під свій ритм і частоту замовлень.
Часті питання
Чи є цукор у складі Healthy BCAA Instant?
Ні. Солодкість забезпечує сукралоза — некалорійний підсолоджувач. Цукор і вуглеводи у значній кількості у складі відсутні, тому продукт підходить на дефіциті калорій і для тих, хто контролює споживання вуглеводів.
Чим Healthy BCAA Instant відрізняється від звичайного BCAA-порошку?
Ключова відмінність — інстанізація: порошок оброблений лецитинами, тому розчиняється швидко й рівномірно навіть у холодній воді, без грудочок і плівки. Плюс інулін у складі — м'яке пребіотичне доповнення, якого немає у більшості базових BCAA.
Коли краще пити BCAA — до чи після тренування?
Обидва варіанти робочі. До тренування — щоб знизити розпад м'язового білка під час навантаження. Після — щоб запустити відновлення. Виробник також рекомендує прийом вранці після сніданку в дні без тренувань.
Чи варто брати BCAA, якщо я вже п'ю протеїн?
Якщо протеїн дає достатньо білка на день (1,6–2 г на кг ваги), BCAA — скоріше зручне доповнення для прийому під час тренування, ніж обов'язкова добавка. BCAA зручні тоді, коли хочеш «амінокислотний напій» під час сесії без калорій протеїну.
На скільки вистачить банки 1001 г?
На 143 порції. При щоденному прийомі — майже 5 місяців. Якщо приймаєш тільки в тренувальні дні (наприклад, 4 рази на тиждень) — банки вистачить приблизно на 8–9 місяців.
Чи підходять ці BCAA для жінок?
Так. Склад однаковий для чоловіків і жінок. BCAA особливо корисні на дефіциті калорій — а це найпоширеніший сценарій у жінок, які хочуть схуднути, але зберегти тонус м'язів.
Короткий висновок. Healthy BCAA Instant — простий, чесний продукт без зайвого: 5 г BCAA 2:1:1 на порцію, швидке розчинення, без цукру. Великий формат 1001 г виправданий для тих, хто приймає щодня — виходить вигідно і надовго. Якщо шукаєш більш повний амінокислотний профіль — розглянь EAA.
Додатковий опис виробника
Healthy® BCAA Instant від MST Nutrition (виробник: FI Fitness Inspiration GmbH, Берлін) — це інстанізований BCAA-порошок із трьох незамінних амінокислот з розгалуженим ланцюгом у співвідношенні 2:1:1. Продукт позиціонується як добавка з оптимальним співвідношенням ціна/якість у трьох форматах фасування. Виробник рекомендує прийом до або після тренування, а також вранці після сніданку.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.