|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо перед тренуванням відчуваєш, що «ніяк не завестись» — Hot Blood Hardcore від Scitec Nutrition вирішує саме цю проблему. Це потужний передтренувальний комплекс у форматі порошку, що поєднує 300 мг кофеїну з кількох джерел, 3 г креатину моногідрату, бета-аланін, цитрулін, амінокислотну матрицю та ноотропні компоненти в одній порції. Пробник 25 г — це рівно одна повна добова доза (дві порції по 12,5 г): зручно спробувати формулу перед покупкою повного фасування, не вкладаючи гроші в банку наосліп. Підходить для інтенсивних силових тренувань і HIIT.
Особливості
- 300 мг кофеїну на добову дозу — з кількох джерел (кофеїн безводний + гуарана + зелений чай)
- 3,4 г креатину моногідрату на добову дозу — науково підтверджений вплив на продуктивність при короткочасних інтенсивних навантаженнях
- 1,6 г бета-аланіну — підтримка витривалості на важких підходах
- 1,5 г цитруліну малату — підтримка пампу та кровопостачання м'язів
- 4,6 г амінокислотної матриці (аргінін, глутамін, орнітин, карнітин, BCAA та ін.)
- Ноотропний блок: гінкго білоба, холін, вітаміни групи B
- Електролітний комплекс: кальцій, магній, натрій
- Антиоксидантний комплекс: вітамін C, вітамін E, виноградне насіння, імбир
- Імунний комплекс: вітаміни A, B12, фолат, цинк
- BioPerine® (екстракт чорного перцю) — для кращого засвоєння компонентів
- Фасування: пробник 25 г (2 порції), а також 375 г і 700 г
- Доступний у кількох смаках
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Займаєшся силовими тренуваннями або HIIT і хочеш більше енергії та фокусу без «хаосу» від різних добавок у шейкері | 300 мг кофеїну на добову дозу — висока кількість. Якщо чутливий до кофеїну або п'єш каву протягом дня, варто починати з однієї порції (12,5 г / 150 мг кофеїну) і не приймати увечері |
| Хочеш спробувати Hot Blood Hardcore перед покупкою повного фасування — пробник 25 г дає рівно одну добову дозу для тесту | Містить бета-аланін: характерне поколювання шкіри (парестезія) — нормальна реакція, не небезпечна |
| Потрібен «все-в-одному» передтрен: енергія + витривалість + фокус + помп + відновлення — без складання власного стека | Не рекомендовано вагітним, годуючим і особам до 18 років; не приймати разом з іншими продуктами на основі зеленого чаю або бетаїну |
| Тренуєшся вдень або ввечері не пізніше 17–18 год і хочеш реального підйому без недосипання |
Склад продукту
| Поживна цінність | На 100 г | На порцію (12,5 г) |
| Вуглеводи | ~64 г | ~8 г |
| Креатин моногідрат | ~27,2 г (13,6%) | ~1,7 г (3,4 г / 2 порції) |
| Кофеїн (безводний) | ~8,8 г (1,1% від порошку × розрахунок) | ~150 мг (300 мг / 2 порції) |
| Бета-аланін | — | ~0,8 г (1,6 г / 2 порції) |
| L-Цитрулін малат | — | ~0,75 г (1,5 г / 2 порції) |
Повний перелік інгредієнтів: Мальтодекстрин, Креатин моногідрат 13,6%, Декстроза, L-Аргінін гідрохлорид, Полідекстроза (наповнювач), Бета-аланін, L-Аргінін альфа-кетоглутарат, L-Цитрулін малат, L-Тирозин, Ароматизатор, Яблучна кислота, Кальцієві солі ортофосфорної кислоти, Лимонна кислота, Натрію цитрат, Діоксид кремнію (антизлежувач), Кофеїн безводний 1,1%, Ацетил L-Карнітин гідрохлорид, Магнію карбонат, Підсолоджувачі (ацесульфам K, сукралоза), Таурин, Екстракт листя зеленого чаю, L-Глутамін, L-Аскорбінова кислота (віт. C), L-Лейцин, L-Орнітин гідрохлорид, Кальцію бета-гідрокси бета-метилбутират (HMB), L-Карнітин L-тартрат, Екстракт листя гінкго білоба, Екстракт насіння гуарани, Екстракт кореневища імбиру, Нікотинамід (віт. B3), Цинку бісгліцинат, DL-Альфа-токоферилу ацетат (віт. E), L-Валін, L-Ізолейцин, Холіну бітартрат, Барвники (кармуазин, понсо 4R)*, Екстракт виноградного насіння, L-Лізин гідрохлорид, Бетаїн безводний, Нікотинова кислота (віт. B3), Ретинілу ацетат (віт. A), Екстракт чорного перцю (BioPerine®), Біотин (віт. B7), Піридоксин гідрохлорид (віт. B6), Фолієва кислота (віт. B9), Хрому хлорид, Ціанокобаламін (віт. B12).
* Барвники кармуазин і понсо 4R можуть негативно впливати на активність і концентрацію уваги у дітей.
Що за що відповідає
Креатин моногідрат (3,4 г / добу) — несучий компонент № 1. Це найдослідженіша форма креатину: підтримує ресинтез АТФ, що дає реальний ефект на останніх важких підходах. Доза 3+ г — робоча, відповідає науковим рекомендаціям по ефективності.
Кофеїн 300 мг (з кількох джерел) — несучий компонент № 2. Кофеїн безводний дає швидкий початковий підйом, гуарана і зелений чай — подовжений ефект. 300 мг — доза, що відчувається навіть у тренованих людей; для новачків у кофеїні — відчутно.
Бета-аланін (1,6 г / добу) — синтез карнозину в м'язах, що допомагає «дотиснути» важкі підходи без відчуття печіння в м'язах. Робоча доза починається від 1,6–2,4 г/добу — тут на нижньому кордоні. Плюс: характерне поколювання шкіри (парестезія) — нормально, безпечно.
L-Цитрулін малат (1,5 г / добу) — підтримка синтезу оксиду азоту → краще кровопостачання й відчуття пампу. Доза відносно невелика (повноцінний ефект зазвичай від 6–8 г/добу) — помірний внесок у формулу.
Амінокислотна матриця (аргінін, глутамін, орнітин, HMB, BCAA, карнітин) — комплексна підтримка. Аргінін підтримує помп; глутамін і BCAA — невелика підтримка відновлення (дози в складі формули переважно символічні як самостійні компоненти). HMB — цікавий компонент для збереження м'язів, але доза потребує підтвердження.
Ноотропний блок: гінкго білоба, холін, вітаміни B6/B3 — фокус і ясність думок під час тренування. Вітамін B6 і ніацин підтримують нормальну роботу нервової системи. Гінкго — мікроциркуляція та когнітивна підтримка.
Антиоксидантний та імунний блок (вітамін C, E, A, B12, фолат, цинк, виноградне насіння, імбир, BioPerine®) — скоріше приємний бонус у контексті передтрена: дози невеликі, але формула комплексна. BioPerine® покращує біодоступність інших компонентів.
Електролітний комплекс (кальцій, магній, натрій) — підтримка гідратації і скорочення м'язів під час інтенсивного тренування.
Виготовлено на підприємстві, що обробляє продукти, які містять молоко, яйця, глютен, сою, арахіс, горіхи, селеру, рибу, ракоподібних, молюсків та діоксид сірки. Барвники кармуазин і понсо 4R присутні лише в певних смакових варіантах.
Як і коли приймати
| Порція | 1 мірна ложка = 12,5 г порошку |
| Частота | 2 порції на день (2 × 12,5 г = 25 г — весь вміст пробника) |
| З чим | Кожну порцію розмішати в 200 мл холодної води |
| Коли | Перша порція — за 30 хв до тренування; друга — під час тренування |
| Важливо | Напій злегка газований — відкривай кришку кожні 5 секунд під час збовтування, щоб уникнути розплескування. Не приймати натщесерце. Не перевищувати добову дозу |
Пробник 25 г — рівно на один тренувальний день: одна порція до, одна під час тренування. Якщо кофеїн відчувається добре і ефект подобається — повне фасування 375 г дасть ~30 таких тренувальних днів, 700 г — ~56.
Часті питання
Пробник 25 г — це скільки тренувань?
Рівно одне: добова доза — 2 × 12,5 г = 25 г. Одна порція за 30 хв до тренування, друга — під час. Пробник створений саме для того, щоб перевірити формулу й свою реакцію на неї перед покупкою великого фасування.
Чи варто відразу брати повну банку чи спробувати пробник?
Якщо ти раніше не приймав Hot Blood Hardcore або взагалі мало користувався передтреном із 300 мг кофеїну — пробник 25 г є розумним стартом. Дасть зрозуміти, як реагує організм на кофеїн, чи є поколювання від бета-аланіну, чи підходить смак. Повна банка 375 г — ~30 тренувальних днів, 700 г — ~56.
Чи відчується поколювання шкіри після прийому?
Швидше за все так — це бета-аланін. Парестезія (поколювання/мурашки на шкірі) є нормальною фізіологічною реакцією і минає за 20–30 хв. Не є ознакою алергії чи передозування.
Чи можна приймати Hot Blood Hardcore ввечері?
Небажано, якщо тренування пізніше 17–18 год. 300 мг кофеїну — суттєва доза, яка може порушити сон. Якщо є чутливість до кофеїну — починай з однієї порції (150 мг) і оціни реакцію.
Чи можна поєднувати Hot Blood Hardcore з кавою або іншими добавками з кофеїном?
Не рекомендовано в один день: 300 мг кофеїну вже є максимумом для більшості людей. Також не приймати одночасно з іншими продуктами на основі зеленого чаю або бетаїну.
Для чого дві порції, а не одна велика?
Перша порція (12,5 г) дає підйом енергії до тренування, друга — підтримує рівень кофеїну і електролітів безпосередньо під час тренування. Розподіл на дві прийоми також знижує пікове навантаження кофеїну.
Короткий висновок. Hot Blood Hardcore — добре зібраний «все-в-одному» передтрен із реально робочим ядром (300 мг кофеїну, 3,4 г креатину, бета-аланін). Пробник 25 г — найрозумніший старт: спочатку перевір реакцію, потім бери повне фасування.
Додатковий опис виробника
Hot Blood Hardcore — оновлена версія класичного Hot Blood від Scitec Nutrition (Угорщина). Формула переосмислена: додано ноотропний блок, розширено амінокислотну матрицю, збільшено дози бета-аланіну і цитруліну, додано електролітний, антиоксидантний та імунний комплекси. Кофеїн надходить з кількох джерел (кофеїн безводний, гуарана, зелений чай) для рівномірнішого підйому енергії. Продукт доступний у фасуваннях 375 г і 700 г, а також у форматі пробника 25 г.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.
