Протеїновий батончик Myprotein Crispy Layered bar, 58 г., Шоколад карамель

Коротко про продукт

Не встигаєш нормально поїсти між роботою і залом — і тягнешся до чіпсів чи шоколадки? Myprotein Crispy Layered Bar вирішує саме цю задачу: це протеїновий батончик 58 г з трьома шарами текстур, який дає 16 г білка й лише ~2–3 г цукру за штуку. Хрумтить як справжня солодощ, але без відчуття, що «з'їв зайве» — підходить як перекус між прийомами їжі, перед або після тренування, коли потрібно добрати білок без коктейлю і шейкера. Доступний у смаках Chocolate Caramel, Cookies & Cream і Toasted Marshmallow.

Особливості

• 16 г білка в одному батончику 58 г — серйозна порція для такого формату
• Три шари текстури: м'яке протеїнове тісто + хрусткі протеїнові крупинки + гладка карамель
• Низький вміст цукру: 1,9–2,4 г на батончик залежно від смаку — можна без докорів сумління
• Зручний формат «кишенькового» перекусу: не треба ложки, порошку чи рідини
• Білок із кількох джерел: молочні протеїни, соєвий протеїн, гідролізований колаген — різна швидкість засвоєння

Кому підійде

Склад продукту

Дані наведено для смаку Toasted Marshmallow. Смак Cookies & Cream: 353 ккал / 100 г, 205 ккал / батончик; цукру лише 1,9 г на батончик, клітковини 3,2 г.

Інгредієнти (Toasted Marshmallow): Молочно-шоколадне покриття (21%) (підсолоджувач (мальтитол), масло какао, сухе незбиране молоко, какао-маса, емульгатор (соєвий лецитин), екстракт ванілі), карамель (21%) (підсолоджувач (мальтитол), згущене молоко, масло какао, натуральний ароматизатор, зволожувач (сорбіти), барвник (карамель), емульгатор (моно- і дигліцериди жирних кислот), сіль), молочні протеїни, гідролізований яловичий колаген, підсолоджувачі (мальтитол, сукралоза), зволожувач (гліцерол), хрусткі молочні протеїни (5%) (молочні протеїни, картопляний крохмаль), хрусткий соєвий протеїн (5%) (соєвий протеїн, рисове борошно, екстракт ячмінного солоду, сіль), кокосова олія, полідекстроза, соєвий протеїн, олігофруктоза, покриття з білого шоколаду (2%) (підсолоджувач (мальтитол), масло какао, сухе незбиране молоко, емульгатори (соняшниковий лецитин, ріпаковий лецитин), екстракт ванілі), сухе знежирене молоко, натуральний ароматизатор, мальтодекстрин, екстракт кави, розпушувач (мікрокристалічна целюлоза), емульгатор (соєвий лецитин), сіль, морська сіль.

Що за що відповідає

Молочні протеїни — основне джерело білка в батончику, містять усі незамінні амінокислоти; допомагають підтримувати й нарощувати м'язову масу при регулярних тренуваннях. Хрусткий соєвий протеїн (5%) і хрусткі молочні протеїни (5%) — дають ту саму характерну хрустку текстуру і одночасно додають білок; два різних джерела протеїну в одному шарі. Гідролізований яловичий колаген — додатковий внесок у загальний вміст білка; як відновлювальний агент для сполучних тканин у таких дозах слабший за профільні препарати колагену, тож це радше бонусний компонент. Мальтитол — цукрозамінник, що дозволяє зробити батончик солодким при мінімумі реального цукру (2,4 г / батончик); проте у великих кількостях може спричиняти дискомфорт зі шлунком — не зловживати. Полідекстроза й олігофруктоза — розчинна клітковина, яка підтримує ситість і м'яко підживлює мікробіоту кишківника.

Алергени: містить молоко, сою, ячмінь (глютен). Може містити сліди пшениці, вівса, горіхів, арахісу та яєць. Не підходить для вегетаріанців.

Як і коли приймати

Батончик зручно брати з собою на роботу чи в спортзал — не тане, не кришиться, не потребує холодильника. Один батончик закриває близько чверті добової норми білка для людини вагою 70–75 кг (при орієнтирі 1,6 г/кг).

Часті питання

Скільки цукру в Myprotein Crispy Layered Bar?

Дуже мало: 2,4 г на батончик (смак Toasted Marshmallow) і лише 1,9 г у Cookies & Cream. Солодкість досягається за рахунок мальтитолу — цукрозамінника, що не піднімає глюкозу так різко, як звичайний цукор.

Чим Crispy Layered Bar відрізняється від звичайного Layered Bar від Myprotein?

Crispy — це версія з хрустким шаром протеїнових крупинок (milk protein crispies + soya protein crispies), яка дає іншу текстуру: хрустку, а не суто жувальну. Вміст білка схожий, але відчуття від укусу кардинально різне — якщо любиш хруст, Crispy виграє.

Чи підходить батончик вегетаріанцям або веганам?

Ні. У складі — молочні протеїни, згущене молоко, гідролізований яловичий колаген. Продукт офіційно позначений «не підходить для вегетаріанців».

Скільки батончиків можна їсти на день?

Офіційної обмежувальної норми немає — вживати за потребою як перекус. Але практично: мальтитол у великій кількості (кілька батончиків поспіль) може викликати дискомфорт у кишківнику. Один-два на день — комфортний варіант для більшості.

Чи можна їсти після тренування замість протеїнового шейкера?

Так, як зручна альтернатива на ходу: 16 г білка — хороший внесок у посттренувальне відновлення. Якщо ж ціль — швидко дати організму великий болюс білка (30–40 г), шейкер ефективніший. Батончик ідеальний, коли шейкер нема де приготувати.

У батончику є глютен?

У складі — ячмінний солод (джерело глютену), а також можливі сліди пшениці та вівса. Людям із целіакією або серйозною чутливістю до глютену цей продукт не рекомендовано.

Додатковий опис виробника

Myprotein позиціонує Crispy Layered Bar як «хрустку версію класичного Layered Bar» — батончик із трьома шарами: м'яке протеїнове тісто, хрусткий шар протеїнових крупинок і гладка карамель. Акцент бренду — поєднання смаку та нутрицевтичного профілю: 16 г білка, мінімум цукру, формат для перекусу в будь-який час дня. Доступний у кількох смаках, продається поштучно по 58 г або коробками по 12 батончиків.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.