Жироспалювач Genius Nutrition iBurn, 90 капс.

Коротко про продукт

Тренуєшся 3–4 рази на тиждень, але вага стоїть — і при цьому постійно думаєш про їжу? Genius Nutrition iBURN — це комплексний жироспалювач у капсулах, що поєднує 10 натуральних компонентів для підтримки трьох речей одразу: прискорення метаболізму, контролю апетиту й енергії без відчуття збудженості. Розрахований на тих, хто вже тренується й слідкує за харчуванням, але хоче «дотиснути» результат без радикальних дієт. Порція — 3 капсули, 90 капсул на 30 прийомів.

Особливості

• 10 активних компонентів у робочих дозах — від 5 до 300 мг на порцію
• Кофеїн 100 мг на порцію — помірна доза: є енергія, але без тремтіння рук і серцебиття
• Родіола розова 250 мг — адаптоген для підтримки концентрації і зниження втоми від дефіциту калорій
• Синефрин HCL 30 мг + кайєн 100 мг — термогенний ефект без заборонених речовин (без ефедрину, без йохімбіну)
• Піперин 98% (чорний перець, 5 мг) — підвищує біодоступність інших компонентів формули
• Фасування: 90 капсул / 30 порцій

Кому підійде

Склад продукту

Повний перелік інгредієнтів: малинові кетони, екстракт гуарани (плід), екстракт зеленого чаю (лист), екстракт родіоли рожевої (корінь), екстракт зерен зеленої кави, кофеїн безводний, екстракт імбиру, екстракт кайєнського перцю, синефрин HCL, екстракт чорного перцю (98% піперин).

Що за що відповідає

Гуарана 300 мг + кофеїн безводний 100 мг — несуча термогенна пара формули. Гуарана містить власний кофеїн і розщеплюється повільніше, ніж чистий кофеїн, тому дає плавну енергію без різкого «провалу». Кофеїн безводний додає прямий стимулюючий ефект і підтримує витривалість на тренуванні. Разом — близько 130–150 мг кофеїну в еквіваленті на порцію, що є робочою, але не надмірною дозою.

Зелений чай 300 мг — катехіни (насамперед EGCG) у поєднанні з кофеїном допомагають підтримати темп жироспалювання навіть у фазі, коли метаболізм починає сповільнюватись через тривалий дефіцит калорій. Доза 300 мг — повноцінна.

Родіола рожева 250 мг — адаптоген із підтвердженою антифатиговою і антистресовою активністю. На дефіциті калорій кортизол зростає, і родіола допомагає тримати концентрацію і мотивацію. Додатково досліджується вплив на гени, що пригнічують накопичення жирових клітин.

Зелена кава 200 мг — джерело хлорогенових кислот, що впливають на засвоєння глюкози та чутливість до інсуліну. Допомагає стабілізувати рівень цукру в крові, знижуючи гострі напади голоду.

Синефрин HCL 30 мг + кайєн 100 мг — термогенний дует. Синефрин діє через β3-адренергічні рецептори, що регулюють ліпідний обмін, без вираженого впливу на пульс і тиск (на відміну від ефедрину). Кайєн підвищує базальний метаболізм через капсаїцин.

Малинові кетони 300 мг — велика доза за популярною речовиною. Чесно: більшість досліджень проводилась на гризунах або клітинних культурах, переконливих даних на людях поки мало. Скоріше приємний бонус формули, ніж її рушійна сила.

Імбир 150 мг — є невеликі дослідження щодо його ситного ефекту і впливу на масу тіла. Доза помірна, але в контексті комплексу — корисне доповнення.

Піперин 98% (чорний перець) 5 мг — класичний підсилювач біодоступності. Сам по собі не жироспалює, але підвищує засвоєння інших компонентів формули.

Виробляється на обладнанні, що може контактувати з молоком, яйцями та соєю. Людям з алергією на ці продукти слід проконсультуватися перед прийомом.

Як і коли приймати

При 2 капсулах на день банки 90 капсул вистачить на 45 днів; при максимальній порції 3 капсули — на 30 днів. Якщо вже п'єш каву чи передтренувальний комплекс із кофеїном — враховуй загальне добове навантаження, щоб не перевищити комфортну дозу стимуляторів.

Часті питання

Чи є в iBURN ефедрин або йохімбін?

Ні. Виробник окремо підкреслює відсутність цих речовин у складі. Термогенний ефект досягається через синефрин, кайєн, кофеїн і зелений чай — без речовин із забороненим або небезпечним для серця статусом.

Скільки кофеїну в одній порції?

Кофеїн безводний — 100 мг на 3 капсули. Але гуарана (300 мг) також містить природний кофеїн, тому реальне кофеїнове навантаження на порцію — орієнтовно 130–150 мг. Це як велика чашка кави. Для більшості — комфортно; людям, чутливим до кофеїну, краще стартувати з 2 капсул.

iBURN підходить для жінок?

Так, формула універсальна. Немає компонентів, специфічних для чоловіків або жінок. Помірна доза кофеїну без агресивних стимуляторів робить продукт зручним для жінок, що не хочуть «трясіння» від жироспалювачів.

Чи можна приймати iBURN без тренувань?

Можна, але ефективність буде нижчою. Жироспалювачі — підсилювач процесу, а не замінник дефіциту калорій і фізичної активності. Якщо тренувань немає зовсім, кофеїн і термогенні компоненти просто витраться «в нікуди».

На скільки вистачає банки і коли чекати результату?

90 капсул = 30–45 днів залежно від дози (3 або 2 капсули на день). Перші помітні зміни в апетиті й самопочутті зазвичай відчуваються через 1–2 тижні; візуальні результати — при дотриманні дієти, зазвичай через 4–6 тижнів регулярного прийому.

Чим iBURN відрізняється від простого L-карнітину?

L-карнітин — моно-транспортер жирів; iBURN — комплекс із 10 компонентів, що одночасно впливають на метаболізм, апетит, термогенез і енергію. Якщо L-карнітин — це «відкрити двері для жиру», то iBURN — ще й розігріти піч і прибрати бажання снекати.

Додатковий опис виробника

За даними Genius Nutrition (geniusnutrition.eu), iBURN розроблений як комплексний термогенний жироспалювач на основі природних компонентів. Формула включає Thermo Burn Complex із зеленим чаєм, гуараною і родіолою, а також матрицю пролонгованої дії з кайєнським перцем. Продукт позиціонується як такий, що не містить заборонених речовин і орієнтований на людей, які прагнуть знизити відсоток жиру при збереженні м'язової маси. Порція — 2–3 капсули вранці або перед тренуванням.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.