Жироспалювач BiotechUSA Black Burn, 210 г., Кавун

1. Коротко про продукт

Якщо ви вже тренуєтеся й дотримуєтеся дієти, але відчуваєте, що чогось бракує — більше енергії, фокусу і бажання виходити на тренування — Black Burn Powder від BiotechUSA може стати корисним доповненням до вашого протоколу. Це смаковий порошок-напій з 26 активними компонентами: двома формами L-карнітину, кофеїном 200 мг на порцію з чотирьох джерел, дев'ятьма рослинними екстрактами (зелений чай, зелена кава, гуарана, форсколін, гарцинія та ін.), CLA, холіном, інозитолом і вітамінно-мінеральним комплексом групи B. Підійде зайнятим людям, які хочуть підтримати енергообмін під час дефіциту калорій і не засипати на тренуванні, коли сил вже мало.

2. Особливості

• 200 мг кофеїну на порцію — із чотирьох джерел одночасно: безводний кофеїн, гуарана, зелений чай, зелена кава; ефект рівніший, ніж від одного джерела
• Дві форми L-карнітину в одному продукті: L-карнітин L-тартрат + ацетил-L-карнітин — разом 1020 мг на порцію
• Інулін як основа формули — розчинна клітковина, яка допомагає відчувати ситість між прийомами їжі
• 9 рослинних екстрактів: Coleus forskohlii (форсколін 12 мг), Garcinia cambogia (HCA 90 мг), кверцетин, ресвератрол, екстракт кульбаби та ін.
• Форсколін (Coleus forskohlii): 90 мг екстракту / 12 мг форсколіну — реально активна доза для цього компоненту
• 30 порцій по 7 г — банка на місяць при щоденному прийомі
• GMO-free, підсолоджено сукралозою (без цукру)
• Смаки: маракуя та кавун

3. Кому підійде

4. Склад продукту

Повний перелік інгредієнтів (смак Маракуя): інулін, L-карнітин L-тартрат 17,1%, ароматизатори, L-тирозин, порошок CLA 7,1% [гліцериди (багаті на CLA), сухий кукурудзяний сироп, казеїнат натрію (містить молоко), антизлежувач (діоксид кремнію), стабілізатор (фосфати калію)], екстракт насіння какао, кислота (лимонна кислота), ацетил-L-карнітин 4,3%, інозитол 4,3%, холіну цитрат 3,7%, екстракт зерен зеленої кави, екстракт насіння гуарани (Paullinia cupana) (нативний екстракт гуарани, кофеїн), безводний кофеїн 2,1%, екстракт плодів Garcinia cambogia, екстракт листя зеленого чаю (Camellia sinensis), екстракт кореня форзколін (Coleus forskohlii), кверцетин [з екстракту квіткових бруньок японської акації (Sophora japonica)], екстракт кореня кульбаби (Taraxacum officinale) (екстракт кульбаби, мальтодекстрин), підсолоджувач (сукралоза), антизлежувачі (діоксид кремнію, солі магнію жирних кислот), екстракт кореня Polygonum cuspidatum, заліза фумарат, цинку оксид, D-пантотенат кальцію, нікотинова кислота, барвники (Allura Red AC, тартразин), піридоксину гідрохлорид, ціанокобаламін, птероїлмоноглутамінова кислота, хром (III) хлорид, калію йодид.

Що за що відповідає

Кофеїн 200 мг (з 4 джерел) + L-тирозин 500 мг — головна «запальна» пара цього продукту. Кофеїн дає бадьорість і підвищує фокус на тренуванні. L-тирозин — амінокислота-попередник дофаміну й адреналіну — посилює відчуття мотивації й когнітивний тонус, особливо в стані стресу та дефіциту. Разом дають відчутний ефект бадьорості й готовності до навантаження. Чотири джерела кофеїну (безводний + зелена кава + зелений чай + гуарана) дають рівніший профіль надходження без різкого піку і такого ж різкого спаду.

L-карнітин 1020 мг (L-карнітин L-тартрат + ацетил-L-карнітин) — добова доза на рівні досліджуваних у деяких роботах. L-карнітин задіяний у транспортуванні жирних кислот до мітохондрій — корисно при дефіциті калорій і тренуваннях. Ацетильна форма краще проникає через гематоенцефалічний бар'єр, додатково підтримує концентрацію. Дві форми разом — осмислений вибір для формули.

Інулін 1333 мг — розчинна клітковина як основа матриці продукту. Допомагає підтримувати відчуття ситості між прийомами їжі — корисно, коли тримаєте дієту і борєтеся зі звичкою щось перекусити.

Coleus forskohlii (форсколін 12 мг) — один із найцікавіших компонентів формули. Форсколін активує цАМФ, що теоретично може підтримувати ліполіз. 12 мг форсколіну — доза в межах досліджуваних діапазонів, хоча якісних клінічних даних на людях ще недостатньо для категоричних висновків.

Garcinia cambogia (HCA 90 мг) — гідроксилимонна кислота, традиційно використовується як допоміжний компонент у продуктах для контролю ваги. Доза помірна, ефект у такій кількості — скоріше підтримувальний, ніж провідний.

Теобромін 160 мг (з какао) — м'якший стимулятор порівняно з кофеїном, з довшим і рівнішим ефектом. Разом з кофеїном дає більш плавний загальний фон бадьорості без різких стрибків.

Кверцетин 94 мг + ресвератрол 43 мг — антиоксидантна пара. Дози робочі, обидва компоненти вивчаються на предмет протизапальної підтримки при навантаженнях. Не основні «двигуни» продукту, але осмислений бонус у комплексній формулі.

Вітаміни групи В (В3, В5, В6, В9, В12) — підтримка енергообміну та зниження втоми. Дози — від 20% (ніацин) до 69% (фолієва кислота) від добової норми. Корисне доповнення, особливо якщо раціон обмежений під час дієти.

Залізо 10 мг (71% н.д.), цинк 4,2 мг (42% н.д.), йод 53,3 мкг (36% н.д.), хром 19 мкг (48% н.д.) — мікроелементи для підтримки нормального функціонування нервової системи та обміну речовин. Хром додатково підтримує нормальний рівень глюкози в крові — корисно при дефіциті.

CLA 300 мг і холін 87 мг — задіяні в обміні жирів. Доза CLA у цьому продукті помірна (порівняно зі спеціалізованими CLA-добавками, де дають 3–4 г) — скоріше приємний бонус у загальному контексті формули, ніж самостійний робочий компонент.

Алергени: містить молоко (казеїнат натрію у складі CLA-порошку). Виробляється на підприємстві, де також переробляються молоко, яйця, глютен, соя, ракоподібні, сульфур діоксид та горіхи. Барвники Allura Red AC та тартразин (у смаку «маракуя») можуть негативно впливати на активність і увагу дітей.

5. Як і коли приймати