|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо перед тренуванням ти зазвичай пʼєш кофеїнові таблетки або кілька чашок кави і все одно відчуваєш, що «щось не те» — можливо, просто бракує повноцінного передтренувального комплексу. BiotechUSA Black Blood CAF+ — це порошковий передтрен на базі 200 мг кофеїну на порцію (400 мг на повну добову дозу), з амінокислотами для пампа і витривалості, мінералами та BioPerine® для кращого засвоєння, без цукру, лактози та глютену. Пробник — зручний спосіб оцінити формулу, перш ніж купувати повну банку: одна порція дасть реальне відчуття продукту на конкретному тренуванні.
Особливості
- 200 мг кофеїну на порцію (7,5 г) — подвійна порція дає 400 мг на добу: потужна стимуляція без необхідності переплачувати за повну банку для першого знайомства
- Кофеїн із двох джерел: 179 мг безводного кофеїну + 21 мг із екстракту чорного чаю — плавніший старт, менше різких «гойдалок» енергії порівняно з моно-кофеїном
- 1000 мг L-аргініну + 1000 мг L-цитруліну на порцію — NOX-комплекс для підтримки кровонаповнення м'язів під час роботи
- 1050 мг бета-аланіну на порцію — допомагає довше тримати темп на інтенсивних відрізках (звідси відоме відчуття поколювання шкіри — це норма)
- BioPerine® (патентований екстракт чорного перцю) — підвищує біодоступність активних компонентів
- Без крeatину — актуально тим, хто вже вживає креатин окремо або не хоче його в передтрені
- Без цукру, лактози та глютену — підходить веганам і людям із харчовими обмеженнями
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Хочеш спробувати Black Blood CAF+ перед покупкою повної банки — без ризику витратити гроші на «не своє» | 400 мг кофеїну на добову дозу — це вище середнього. Якщо ти чутливий до кофеїну або рідко його вживаєш, варто почати з половини порції (3,75 г) |
| Маєш заплановане важке тренування і хочеш відчутного підняття енергії та фокусу | Не вживати ввечері — із таким рівнем кофеїну проблеми з засинанням цілком реальні |
| Тренуєшся натще або на низькокалорійній дієті — передтрен без цукру і без креатину вписується в цей режим | Не підходить при серцево-судинних захворюваннях, гіпертонії та гіперчутливості до кофеїну |
| Вживаєш креатин окремо і шукаєш передтрен без нього |
Склад продукту
| Активний інгредієнт | На порцію (7,5 г) | На добову дозу (15 г) |
| L-Аргінін гідрохлорид (у т.ч. L-Аргінін) | 1209 мг (1000 мг L-Арг.) | 2418 мг (2000 мг L-Арг.) |
| Бета-аланін | 1050 мг | 2100 мг |
| L-Цитрулін | 1000 мг | 2000 мг |
| Малат (яблучна кислота) | 900 мг | 1800 мг |
| L-Тирозин | 215 мг | 429 мг |
| Інозитол | 100 мг | 200 мг |
| BioPerine® (екстракт плодів чорного перцю) | 0,75 мг | 1,5 мг |
| Кофеїн загальний (у т.ч. безводний / з екстракту чорного чаю) | 200 мг (179 / 21 мг) | 400 мг (358 / 42 мг) |
| Магній | 96 мг | 192 мг (51% н.д.) |
| Ніацин (нікотинамід) | 4 мг | 8 мг (50% н.д.) |
| Цинк | 3,2 мг | 6,5 мг (65% н.д.) |
| Вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид) | 0,75 мг | 1,5 мг (107% н.д.) |
Повний список інгредієнтів (приклад, смак Blueberry): L-Аргінін гідрохлорид 16%, бета-аланін 14%, L-Цитрулін 13%, ароматизатори, кислота (яблучна кислота), солі магнію лимонної кислоти, миттєвий екстракт листя чорного чаю (Camellia sinensis) 8,0%, загусник (ксантанова камедь), L-Тирозин 2,9%, безводний кофеїн 2,4%, наповнювач (полідекстроза), інозитол, підсолоджувачі (цикламати, ацесульфам К, сукралоза), антизлежувач (діоксид кремнію), барвник (Brilliant Black PN), оксид цинку, нікотинамід, піридоксин гідрохлорид, регулятор кислотності (карбонат натрію), BioPerine® екстракт плодів чорного перцю (Piper nigrum) 0,01%.
Що за що відповідає
Кофеїн 200 мг (подвійна — 400 мг) — несучий компонент усієї формули. 200 мг на один прийом — це відчутна, але не екстремальна доза для людини зі звичкою до кофеїну; 400 мг на повну добову дозу — вже серйозно, підходить тим, у кого висока толерантність. Поєднання безводного кофеїну та кофеїну з екстракту чорного чаю дає трохи плавніший ефект, ніж чистий безводний. L-Аргінін + L-Цитрулін (по 1000 мг/порцію) — класичний NOX-дует: цитрулін конвертується в аргінін в організмі й разом з аргініном стимулює синтез оксиду азоту, що підтримує кровонаповнення м'язів під навантаженням. Дози робочі, але знаходяться в нижній частині діапазону клінічних досліджень (зазвичай цитрулін 6–8 г/добу) — для добової дози в 2 г цитруліну очікувати сильного «пампу» не варто, скоріше м'яка підтримка. Бета-аланін 1050 мг/порцію (2100 мг/добу) — підвищує рівень карнозину в м'язах, що буферує кислоту під час інтенсивної роботи. 2100 мг — наближається до нижньої робочої межі (мінімум ~3,2 г/добу для накопичувального ефекту). Для разового тренування може дати відчутне поколювання шкіри (парестезія) — це нормально, не шкідливо. L-Тирозин 215 мг/порцію — амінокислота-попередник дофаміну й адреналіну, підтримує ментальний фокус під навантаженням. Доза помірна; у поєднанні з кофеїном посилює ефект зосередженості. Магній 96 мг/порцію, ніацин 4 мг, вітамін B6 0,75 мг, цинк 3,2 мг — підтримка енергетичного обміну і зменшення втоми; за добову дозу покривають 51% магнію, 50% ніацину, 107% B6 і 65% цинку від добової норми. BioPerine® 0,75 мг — патентований екстракт чорного перцю, підвищує біодоступність. Доза символічна, але стандартна для цього компонента. Інозитол 100 мг — у такій дозі скоріше приємний бонус, ніж самостійний робочий компонент.
Виготовлено на підприємстві, що переробляє продукти з молоком, яйцями, соєю, арахісом, горіхами, селерою, рибою, ракоподібними, молюсками та діоксидом сірки. Особам з алергією на ці компоненти — уважно.
Як і коли приймати
| Порція | 7,5 г (1,5 мірника) — одна порція; добова доза = 2 порції (15 г) |
| Частота | 1 раз на день у дні тренувань; не перевищувати рекомендовану добову дозу |
| З чим | Розмішати 7,5 г у 100 мл холодної води в шейкері |
| Коли | Першу порцію — за 15 хвилин до тренування; другу — під час тренування |
| Важливо | 400 мг кофеїну на добу — не поєднувати цього дня з іншими кофеїновими продуктами (кава, енергетики). Не приймати ввечері. |
Якщо приймаєш передтрен уперше або маєш помірну чутливість до кофеїну — почни з однієї порції (7,5 г / 200 мг кофеїну) і оціни реакцію, перш ніж переходити на подвійну дозу. Пробник саме для цього і є.
Часті питання
Чим Black Blood CAF+ відрізняється від NOX+ версії?
CAF+ — акцент на кофеїні (200 мг/порцію) і амінокислотах, без креатину. NOX+ — більший NOX-комплекс (аргінін, цитрулін, BCAA, більше компонентів для пампу), але менше кофеїну (150 мг/добу) і з креатином. Якщо потрібен передусім енергетичний удар і не хочеш креатин — CAF+. Якщо важливіший памп і є креатин у складі — NOX+.
Скільки порцій у пробнику і на яке тренування вистачить?
Пробник BiotechUSA Black Blood CAF+ розрахований на одне тренування: одна порція до тренування + одна під час (разом ~15 г по офіційній схемі). Якщо хочеш просто оцінити реакцію на 200 мг кофеїну — можна обмежитися однією порцією (~7,5 г) на одне заняття.
Чи відчую поколювання після прийому — це нормально?
Так, це бета-аланін: він викликає парестезію (поколювання та почервоніння шкіри на обличчі, руках) — безпечна і тимчасова реакція, зникає за 20–40 хвилин. Для мінімізації — приймай разом із їжею або раздроби дозу.
Чи можна пити Black Blood CAF+ разом із кавою вранці?
Не рекомендується. Повна добова доза — 400 мг кофеїну, і це вже багато. Якщо вранці випив каву (80–100 мг), краще обмежитися однією порцією передтрену (200 мг) і не перевищувати загальний ліміт дня.
Підходить для жінок?
Так, формула без гендерних обмежень. Єдине — враховуй, що жінки в середньому чутливіші до кофеїну, тому при першому прийомі краще почати з однієї порції і оцінити реакцію.
Чи можна поєднувати з окремим креатином?
Так — Black Blood CAF+ не містить креатину, тому додавання власного моногідрату ніяк не конфліктує зі складом.
Короткий висновок. Пробник — чесний спосіб перевірити, чи твій організм добре реагує на формулу з 200 мг кофеїну + бета-аланін + NOX-дует, перш ніж купувати повну банку. Якщо плануєш регулярний передтрен із низькою толерантністю до кофеїну або тренуєшся ввечері — краще розглянути безкофеїновий Pump від того ж бренду.
Додатковий опис виробника
BiotechUSA позиціонує Black Blood CAF+ як передтренувальний порошок для регулярних відвідувачів залу з виробленою звичкою до кофеїну. Продукт містить 12 активних інгредієнтів, не містить цукру, лактози та глютену, підходить для силових, витривалісних та єдиноборчих дисциплін. Виробник вказує, що продукт придатний для роботи на рельєф (дієта без цукру), а дводжерельний кофеїн (безводний + з чорного чаю) є фірмовою рисою лінійки. Пробник — офіційний формат, що дозволяє ознайомитися з продуктом перед покупкою повної упаковки.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування. Джерело даних: офіційний магазин виробника shop.biotechusa.com.
