Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо ви вже пробували звичайний В6 і не відчули особливого ефекту — можливо, справа не у вітаміні, а у формі. NOW P-5-P 50 mg дає вітамін В6 одразу в активній коензимній формі — піридоксаль-5-фосфат (P-5-P), яку організм використовує без додаткового перетворення в печінці. Це важливо тим, у кого засвоєння звичайного піридоксину знижене через особливості метаболізму, прийом певних ліків або вік. У кожній веганській капсулі — 50 мг P-5-P (еквівалент 33 мг чистого В6, 1941% добової норми) плюс 25 мг магнію в хелатній формі бісгліцинату (TRAACS® від Albion). 90 капсул — запас на 3 місяці прийому.
Особливості
- P-5-P — активна коензимна форма B6: не потребує конверсії в печінці, одразу готова до використання організмом
- 50 мг P-5-P на капсулу = 33 мг чистого вітаміну B6 (1941% добової норми) — терапевтично значуща доза
- Магній бісгліцинат (TRAACS® Albion) — хелатна форма з кращим засвоєнням і м'якшим впливом на ШКТ порівняно з оксидом
- Веганська целюлозна капсула (гіпромелоза) — підходить для рослинного харчування
- Без пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби, молюсків і горіхів у складі
- Виробництво за стандартом GMP; сімейна компанія NOW Foods — на ринку з 1968 року
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Вже приймали звичайний В6 (піридоксин), але не відчули ефекту — хочете спробувати активну форму | Доза 33 мг В6 на добу суттєво перевищує базову норму (1,3–1,7 мг): не перевищуйте рекомендовану 1 капсулу/день без консультації лікаря |
| Потрібна підтримка нервової системи і енергетичного обміну в активний або стресовий період | Приймати вагітним і тим, хто годує груддю, — лише після консультації з лікарем |
| Вегани та ті, хто уникає продуктів тваринного походження — і в капсулі, і у складі нічого тваринного немає | При захворюваннях печінки — обов'язково проконсультуйтесь із лікарем перед початком прийому |
| Шукаєте В6 із бонусом магнію в хелатній формі (зручне поєднання в одній капсулі) | |
| Є чутливість до глютену або алергія на поширені інгредієнти (яйця, молоко, горіхи) — склад вільний від них |
Склад продукту
| Активний компонент | Форма | На порцію (1 капсула) | % добової норми |
| Вітамін B-6 | Коензим піридоксаль-5-фосфат (P-5-P) моногідрат, 50 мг | 33 мг | 1941% |
| Магній | Магнію бісгліцинат (TRAACS®, Albion) | 25 мг | 6% |
Допоміжні інгредієнти: рисове борошно, гіпромелоза (целюлозна капсула), мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота (рослинне джерело), діоксид кремнію.
Порцій у упаковці: 90 (запас на 3 місяці прийому по 1 капсулі на день).
Що за що відповідає
Вітамін B6 у формі P-5-P (піридоксаль-5-фосфат) — головний несучий компонент. Звичайний піридоксин (стандартний В6 у більшості добавок) після потрапляння в організм має пройти конверсію в печінці, щоб перетворитися саме на P-5-P — форму, яку клітини реально й використовують. P-5-P пропускає цей крок: він вже готовий до роботи одразу після всмоктування. Це принципово важливо для людей із зниженою активністю ферментів конверсії (зустрічається частіше, ніж прийнято думати), при прийомі деяких медикаментів (оральні контрацептиви, ізоніазид та інші), а також у людей старшого віку, коли конверсійна ефективність падає. Доза 33 мг В6 на порцію — функціонально висока і реально значуща для підтримки роботи ферментів, нервової системи та синтезу нейромедіаторів.
Магній бісгліцинат 25 мг (TRAACS® від Albion) — корисний бонус. Хелатна форма бісгліцинату засвоюється краще за оксид і м'якша для шлунку. 25 мг — це 6% добової норми: не «робоча» доза для корекції дефіциту магнію, але приємне доповнення, що синергічно підтримує ферментну активність В6. Якщо ваша мета — саме закрити дефіцит магнію, цього буде замало і краще шукати окремий препарат із вищою дозою.
Не виробляється з пшеницею, глютеном, соєю, молоком, яйцями, рибою, молюсками або горіхами деревних порід. Виробляється на GMP-підприємстві, яке переробляє інші інгредієнти, що містять ці алергени.
Як і коли приймати
| Порція | 1 капсула |
| Частота | 1 раз на день |
| З чим | Під час їжі (з водою) |
| Коли | У зручний для вас прийом їжі; краще тримати один і той самий час для регулярності |
| Важливо | Тільки для дорослих. При наявності захворювань печінки, вагітності, лактації або прийомі медикаментів — перед початком проконсультуйтеся з лікарем |
Приймати разом із їжею — так краще засвоюється і знижується ймовірність дискомфорту у шлунку. Одна банка розрахована рівно на 90 днів прийому при дотриманні рекомендованої дози — зручно планувати поповнення запасу раз на квартал.
Часті питання
Чим P-5-P відрізняється від звичайного вітаміну B6 (піридоксину)?
Звичайний піридоксин — «сировина», яку печінка має перетворити на P-5-P, перш ніж організм зможе її використати. P-5-P — вже готова активна форма, яка всмоктується й одразу іде в роботу. Для більшості здорових людей різниця несуттєва. Але якщо конверсія в печінці знижена (вік, ліки, генетика) — активна форма працює ефективніше.
Навіщо в цьому продукті магній, якщо це ж «добавка B6»?
Магній і В6 — класична пара: магній бере участь у тих самих ферментних процесах, що й P-5-P, і посилює його засвоєння. 25 мг бісгліцинату — це не лікувальна доза магнію, а синергічний бонус. Якщо потрібно закрити дефіцит магнію окремо — шукайте препарат із 200–400 мг на порцію.
Чи безпечно приймати 33 мг В6 щодня — це ж у 19 разів більше норми?
Добова норма В6 — 1,3–1,7 мг, але це мінімум для запобігання дефіциту, а не верхня межа прийому. Верхня допустима доза за даними EFSA — 25 мг/добу, за TOLERABLE UPPER INTAKE LEVEL у США — 100 мг/добу для дорослих. Доза 33 мг у цьому продукті вища від порогу EFSA, тому тривалий прийом без нагляду лікаря — не для всіх. Якщо є сумніви — проконсультуйтесь.
Чи підходить ця добавка веганам?
Так. Капсула зроблена з гіпромелози (рослинна целюлоза), всі допоміжні інгредієнти — рослинного або мінерального походження. Ні в складі капсули, ні серед активних або допоміжних речовин немає нічого тваринного.
Чи можна приймати P-5-P разом з іншими вітамінами групи B або мультивітамінами?
Якщо у вашому мультивітаміні вже є В6 — врахуйте сумарну дозу. 33 мг P-5-P + ще В6 з мульти можуть дати рівень вище рекомендованого тривалого прийому. Перевірте склад того, що вже приймаєте, або проконсультуйтесь із лікарем.
Скільки вистачить однієї упаковки?
В упаковці 90 капсул, порція — 1 капсула на день. Отже, одна банка — рівно 90 днів (3 місяці) прийому.
Короткий висновок. NOW P-5-P 50 mg — виправданий вибір для тих, хто свідомо шукає активну форму B6 через особливості метаболізму або досвід з неефективністю звичайного піридоксину; якщо ж вам просто потрібно базово закрити В6, дешевший звичайний піридоксин упорається не гірше.
Додатковий опис виробника
NOW Foods позиціонує P-5-P як коензимну форму вітаміну B6 з підвищеною біодоступністю для підтримки енергетичного обміну та функції нейромедіаторів. До складу також включено магній бісгліцинат у хелатній формі TRAACS® від Albion для додаткової підтримки ферментних процесів. Продукт сертифікований для веганського харчування, виробляється за стандартом GMP. NOW Foods — сімейна компанія на ринку натуральних добавок з 1968 року.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.