Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо коліна після пробіжки нагадують про себе скрипом, шкіра стала суші, а суглоби відчуваються після 30+ — організм сигналізує про зниження власного колагену. Universal Collagen від Universal Nutrition — це чистий гідролізований колаген типів I та III у порошку: без смаку, без зайвих добавок, просто розчиняється в будь-якому напої. Одна порція (5 г) — і ви поповнюєте саме той білок, з якого складаються суглоби, зв'язки, шкіра й волосся. Підходить тим, хто хоче підтримати суглоби при навантаженнях або просто не «сипатися» раніше часу.
Особливості
- Гідролізований колаген — розщеплений до пептидів, тому легко розчиняється й швидко засвоюється порівняно з нерозщепленим колагеном
- Типи I і III — саме ці типи переважають у суглобовому хрящі, зв'язках, шкірі та кістках
- Мінімальний склад: тільки колаген, жодних наповнювачів — зручно додавати до кави, соку, протеїнового шейку без зміни смаку
- Інстантизований порошок — розмішується без грудок, не потребує блендера
- 60 порцій у банці 300 г — запас на 2 місяці щоденного прийому
- Без смаку й аромату — не обмежує у виборі напою або страви для змішування
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Тренуєтесь регулярно і хочете підтримати суглоби та зв'язки при навантаженнях Відчуваєте дискомфорт у колінах або ліктях після тренувань і шукаєте базову підтримку Хочете підтримати стан шкіри, волосся і нігтів — колаген I типу відповідає саме за ці структури Шукаєте нейтральну добавку, яку легко «заховати» у звичний напій чи їжу без змін смаку Вже 30+ і хочете покрити дефіцит власного колагену, що природньо знижується з віком |
Продукт тваринного походження (бичачий колаген) — не підходить веганам і вегетаріанцям Порція 5 г — на нижній межі досліджуваних доз (у більшості досліджень ефект показаний від 8–10 г/добу); для вираженої суглобової підтримки може мати сенс подвоїти порцію або доповнити раціон іншими джерелами колагену Містить сульфіти (може зазначатись на деяких регіональних маркуваннях) — важливо для людей із чутливістю до сульфітів |
Склад продукту
| Поживна цінність | На 100 г | На порцію (5 г) |
| Калорії | ~360 ккал | ~18 ккал |
| Білок (колаген) | ~90 г | ~4,5 г |
| Вуглеводи | 0 г | 0 г |
| Жири | 0 г | 0 г |
Склад: Гідролізований колаген (типи I та III).
Інші інгредієнти: відсутні (або сульфіти — залежно від партії/регіону, перевіряйте актуальне маркування банки).
Розмір порції: 1 мірна ложка (5 г). Кількість порцій: 60.
Що за що відповідає
Колаген типу I — найпоширеніший структурний білок організму. Основа шкіри, кісток, сухожиль і рогівки. Саме тип I відповідає за пружність шкіри та міцність сухожиль — тому він актуальний і для тих, хто думає про суглоби на тренуваннях, і для тих, кому важливий стан шкіри та волосся.
Колаген типу III — «партнер» першого типу: міститься у тих же тканинах, особливо у м'яких сполучних тканинах — судинах, м'язах і шкірі. Ці два типи майже завжди зустрічаються разом в організмі, тому їх комбінація в продукті логічна.
Гідроліз (пептидна форма) — це не маркетинг, а реальна технологічна перевага: колаген розщеплений до коротких ланцюжків амінокислот (пептидів), завдяки чому легше всмоктується в кишківнику порівняно з нативним (нерозщепленим) колагеном. Порошок стає інстантизованим — рівномірно розчиняється в рідині без грудок.
Ключові амінокислоти колагену — гліцин, пролін і гідроксипролін — є саме у натуральному колагені, а не «складені» з окремих синтетичних амінокислот. Це і є принципова відмінність від деяких дешевших продуктів на ринку.
Продукт виготовлений з бичачого (яловичого) колагену. Може містити сульфіти — перевіряйте актуальне маркування на банці. Не підходить для вегетаріанців і веганів.
Як і коли приймати
| Порція | 1 мірна ложка (5 г) |
| Частота | 1 раз на день (можна 2 порції, якщо хочете збільшити дозу) |
| З чим | 250–300 мл будь-якого напою — вода, сік, кава, смузі, протеїновий шейк |
| Коли | Будь-який зручний час; деякі дослідження вказують на кращий ефект для суглобів при прийомі за 30–60 хв до тренування |
| Важливо | Колаген засвоюється краще у присутності вітаміну C — якщо в раціоні його мало, варто приймати разом із джерелом аскорбінки (сік, окрема добавка) |
Порошок нейтральний на смак і запах, тому легко вписується в будь-який напій або навіть рідку кашу. Ефект від колагену накопичувальний — помітні зміни зазвичай з'являються після 8–12 тижнів регулярного прийому, не раніше.
Часті питання
Чим відрізняється колаген типів I і III від типу II — і чи потрібен саме цей продукт для суглобів?
Тип II — це колаген хряща (колінного, тазостегнового), і саме він фігурує в більшості досліджень щодо болю в суглобах при артрозі. Типи I і III — основа шкіри, сухожиль і зв'язок. Якщо ваша мета — підтримати зв'язки й сухожилля при тренуваннях або стан шкіри та волосся, Universal Collagen підходить. Якщо є конкретні проблеми з хрящем (артроз, хрускіт у суглобах) — варто розглянути тип II або комбіновані суглобові комплекси.
Чи достатня доза 5 г на порцію?
5 г — мінімально ефективна доза для загальної підтримки. У більшості клінічних досліджень дози становили 8–15 г/добу. Якщо завдання серйозне (активні тренування, відновлення після травми), є сенс брати 2 порції на день — це все одно нешкідливо і продукт це дозволяє.
На скільки вистачить банки 300 г і як розрахувати запас?
При стандартній дозі 1 порція (5 г) на день — 60 порцій, тобто рівно 2 місяці. Якщо берете 2 порції на день — 30 днів. Формула: 300 г ÷ добова доза в грамах = кількість днів.
Чи не зруйнується колаген при додаванні в гарячу каву?
Гідролізований колаген термостабільний — пептиди не «зварюються» і не втрачають властивостей при температурах до 70–80°C. Сміливо розчиняйте в теплій або навіть гарячій каві.
Чи підходить Universal Collagen веганам?
Ні. Продукт виготовлений з бичачого (яловичого) колагену. Для веганів існують окремі рослинні формули (зазвичай на основі вітаміну C, гіалуронової кислоти та пептидів іншого походження), але справжнього рослинного колагену не існує — тільки стимулятори його вироблення організмом.
Чи є в продукті смак, цукор або підсолоджувачі?
Ні. Universal Collagen — Unflavored (без смаку): жодного цукру, підсолоджувачів, ароматизаторів. Це означає, що смак напою, в який додаєте порошок, не зміниться.
Короткий висновок. Universal Collagen — раціональний вибір для тих, хто хоче базову підтримку суглобів, зв'язок і шкіри без зайвих добавок і смаків: мінімальний склад, зручна форма, 2 місяці запасу. Якщо ж мета — прицільна робота з хрящем при артрозі, краще розглянути колаген типу II або повноцінний суглобовий комплекс із глюкозаміном та хондроїтином.
Додатковий опис виробника
Universal Nutrition позиціонує Universal Collagen як джерело високобіодоступного гідролізованого колагену в інстантизованій формі. Компанія заснована 1977 року, сімейний бізнес, продукція представлена у понад 90 країнах. Universal Collagen входить до натуральної лінійки бренду — без маркетингових підсилювачів, лише чистий субстрат для тих, хто розуміє, навіщо колаген у раціоні. Формула спроектована для щоденного нейтрального використання — додавай куди зручно й не думай про смак.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.