Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Рисове пюре Amix Mr. Popper's RiceMash 1500 г
1. Коротко про продукт
Amix Mr. Popper's RiceMash — екструдоване інстантне рисове борошно в банці на 1,5 кг, яке працює у двох ролях: як швидка рисова каша-пюре без варіння і як кулінарний інгредієнт для панкейків, млинців, кексів, випічки та загущення соусів. Порція 50 г дає 39,5 г вуглеводів і 184 ккал при мінімумі жиру та цукру. Її обирають ті, хто готує «фітнес-випічку» замість пшеничного борошна або хоче мати під рукою швидке джерело вуглеводів перед тренуванням. Чесно на старті: за харчовою цінністю це рисове борошно — ви платите за зручність і дрібний помел, а не за особливі властивості. Банки вистачає на 30 порцій.
2. Особливості
- Основа: екструдоване рисове борошно дрібного помелу
- Вуглеводи: 39,5 г на порцію 50 г; цукрів — лише 0,25 г
- Жири: 0,82 г на порцію
- Два способи використання: інстантна каша без варіння та борошно для випічки й соусів
- Порцій в упаковці: 30 по 50 г
- Виробник: Amix Nutrition, Іспанія
3. Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
|---|---|
|
|
4. Склад продукту
Харчова цінність
| Показник | 1 порція (50 г) | На 100 г |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 779 кДж / 184 ккал | 1558 кДж / 367 ккал |
| Жири | 0,82 г | 1,64 г |
| у т. ч. насичені | 0,3 г | 0,6 г |
| Вуглеводи | 39,5 г | 79 г |
| у т. ч. цукри | 0,25 г | 0,5 г |
| Клітковина | 1,25 г | 2,5 г |
| Білки | 3,95 г | 7,9 г |
| Сіль: натуральний смак* / смакові версії | 0,04 г / 0,22 г | 0,07 г / 0,44 г |
*У натуральному смаку сіль міститься виключно завдяки природному вмісту натрію. Розмір порції — 50 г; в упаковці 1500 г — 30 порцій. Значення наведено для сухого продукту.
Інгредієнти
Натуральний смак: екструдоване рисове борошно. Смакові версії: екструдоване рисове борошно, ароматизатори, підсолоджувачі; залежно від смаку — какао та інші смакові компоненти. Точний склад конкретного смаку — на етикетці.
Що за що відповідає
- Екструдоване рисове борошно — рис, який обробили під високою температурою й тиском, а потім дрібно змололи. Простими словами, він уже «приготований»: тому каша заварюється за хвилину без варіння, а борошно легко розмішується без грудочок і добре загущує соуси. Дрібний помел дає кремову текстуру, а рис загалом легкий для шлунка.
- Вуглеводи 39,5 г на порцію — основне джерело енергії для інтенсивних тренувань і відновлення глікогену. Засвоюються швидко, тому RiceMash особливо доречний перед тренуванням і після нього.
- Мінімум жиру й цукру — 0,82 г жиру й 0,25 г цукрів на порцію дозволяють точно рахувати калорії та самостійно регулювати смак рецептів.
- Білки 3,95 г — рисовий білок у невеликій кількості. У рецептах його легко «підсилити» протеїном, яйцями чи кисломолочним сиром.
- Ароматизатори й підсолоджувачі (смакові версії) — дають солодкий смак без доданого цукру. Через них смакові версії краще підходять для каші й солодкої випічки, ніж для солоних страв.
Застереження: рис природно не містить глютену, проте можливу наявність слідів алергенів і склад смакової версії перевіряйте на етикетці.
5. Як і коли приймати
| Порція | 50 г (2 мірні ложки); кількість можна змінювати відповідно до ваших потреб у калоріях |
| Як каша | Змішати 50 г з 220–250 мл гарячої води або молока й ретельно розмішати ложкою до консистенції каші. За бажанням додати мед, фрукти чи горіхи |
| Як борошно | Для панкейків, млинців, кексів і хлібців — замість частини або всього пшеничного борошна; для соусів і супів — як загусник, поступово вмішуючи в гарячу рідину |
| Коли | На сніданок, за 1–2 години до тренування або після нього разом з джерелом білка |
| Важливо | Враховуйте продукт у загальній калорійності раціону. Людям з цукровим діабетом — з обережністю: швидкі вуглеводи помітно підвищують рівень цукру в крові. Зберігати в сухому місці при температурі до 25 °C, захищати від прямого сонячного світла та замерзання |
Практична порада: для протеїнових панкейків змішайте 50 г RiceMash, 1 мірну ложку протеїну, 1 яйце та 100–150 мл молока до консистенції густої сметани й смажте на антипригарній сковороді. Вийде порція з вуглеводами й білком, яку зручно взяти з собою.
6. Часті питання
Чим RiceMash відрізняється від Cream of Rice?
За суттю обидва продукти — інстантне рисове борошно, і харчова цінність у них майже однакова. RiceMash випускається у великій банці 1,5 кг і частіше використовується як універсальне борошно для випічки, а Cream of Rice — як швидка каша в упаковці 1 кг.
Чи можна повністю замінити ним пшеничне борошно?
У млинцях, панкейках і загущенні соусів — так. У дріжджовій випічці рисове борошно без глютену не утримує форму так, як пшеничне, тому для хліба його краще поєднувати з іншим борошном або додавати яйця.
Чим відрізняється натуральний смак від смакових версій?
Натуральний — це чисте рисове борошно без добавок, універсальне і для солодких, і для солоних страв. Смакові версії містять ароматизатори, підсолоджувачі та трохи більше солі, тож краще підходять для каші й десертів.
Чи підходить для схуднення?
Можна, якщо вписувати в калорійність. Але рисова каша насичує слабше за вівсянку через мало клітковини та білка, тому на дієті краще поєднувати її з протеїном і їсти навколо тренування.
На скільки вистачає банки?
На 30 порцій по 50 г — приблизно на місяць щоденного сніданку. Якщо використовувати лише для випічки, банки вистачить значно надовше.
7. Додатковий опис виробника
Amix Nutrition позиціонує Mr. Popper's RiceMash як екструдоване та подрібнене біле рисове борошно для приготування інстантних кремових каш, а також як чудовий інгредієнт для маффінів, хліба, печива й тортів і загусник для супів, соусів і бульйонів. Виробник наголошує на дрібній, кремовій текстурі, яскраво-білому кольорі та легкій засвоюваності, а також на тому, що продукт багатий на вуглеводи, не містить цукру та має низький вміст жиру. Рекомендований спосіб приготування — змішати 2 мірні ложки (50 г) з 220–250 мл гарячої води або молока до консистенції каші. Виробник — Amix Levante, S.L., Іспанія.
Інформація в цьому блоці є скороченим переказом офіційного опису виробника. Основний текст вище — це пояснення Muscle.ua простими словами для зручнішого вибору товару.