Протеїн ізолят Rule One (R1) Protein, 2270 г., Ваніль

Коротко про продукт

Якщо ви хочете просто добрати білок без зайвого — без зайвих вуглеводів, жирів, концентратів і маркетингових добавок — R1 Protein Whey Isolate від Rule One Proteins саме для цього. Кожна порція дає 25 г чистого білка зі 100% сироваткового ізоляту і гідролізату ізоляту: швидко засвоюється, не важить на шлунок, добре розчиняється. Це флагманський продукт бренду для тих, хто хоче отримати максимум білка при мінімумі всього іншого — чи то після тренування, чи просто для зручного перекусу в зайнятий день. Доступний у широкому виборі смаків.

Особливості

• 25 г білка на порцію (32 г) — 100% із сироваткового ізоляту та гідролізату ізоляту
• 12 г незамінних амінокислот (EAA), включно з 6+ г BCAA на порцію
• ≤1 г жиру і менше 5 г вуглеводів на порцію — мінімум «зайвого»
• Нуль сироваткового концентрату у складі — тільки ізолят і гідролізат ізоляту
• Certified Informed Choice® — регулярно тестується на заборонені речовини лабораторією LGC
• Виробляється на власному GMP-сертифікованому заводі Rule One Proteins (США)
• Фасування: ~680 г (1.5 lb), ~1360 г (3 lb), ~2270 г (5 lb)

Кому підійде

Склад продукту

Активні інгредієнти: Суміш сироваткового білка (Whey Protein Isolate, Hydrolyzed Whey Protein Isolate).
Допоміжні компоненти (смакові варіанти): натуральні та штучні ароматизатори, сукралоза, ацесульфам калію, сіль, лецитин сої та/або соняшникового лецитину, у шоколадних смаках — какао (оброблене лугом).

Що за що відповідає

Whey Protein Isolate — це сироватковий білок, очищений ультрафільтрацією до концентрації 90%+ білка. Мінімум лактози і жиру, що робить його комфортнішим для шлунка порівняно з концентратом. Головний будівельний матеріал для відновлення та підтримки м'язів після навантажень.

Hydrolyzed Whey Protein Isolate (гідролізат) — це ізолят, додатково «розщеплений» ферментами на дрібніші пептиди. Засвоюється дещо швидше за звичайний ізолят, що корисно одразу після тренування, коли м'язи «чекають» амінокислоти. У R1 Protein він входить до складу поряд із ізолятом — це і є «100% із ізоляту та гідролізату».

BCAA (6+ г) та EAA (12 г) — природньо наявні в сироватковому білку, не додані окремо. BCAA (лейцин, ізолейцин, валін) — ключові для запуску синтезу м'язового білка, особливо лейцин. 6+ г BCAA на порцію — це робоча доза, що підтримує відновлення і попереджає розпад м'язів при дефіциті калорій.

Сукралоза та ацесульфам калію — підсолоджувачі без калорій. Завдяки їм продукт смачний, але без цукру і зайвих калорій.

Лецитин (соєвий / соняшниковий) — емульгатор, що допомагає порошку добре розчинятися у воді або молоці без грудок.

Містить молоко і сою. Виробляється на обладнанні, де також переробляються яйця, арахіс, пшениця, деревні горіхи. Особам із відповідними алергіями проявляти обережність.

Як і коли приймати

Банка 2270 г містить ~70 порцій — це приблизно 2–2,5 місяці при щоденному прийомі 1 порції. Якщо берете для «рятівних» перекусів кілька разів на тиждень — вистачить на значно довше. Для розрахунку кількості порцій у фасуванні 680 г і 1360 г: ділите вагу в грамах на 32.

Часті питання

Чим R1 Protein Whey Isolate відрізняється від звичайного сироваткового концентрату?

Ізолят містить 90%+ білка і значно менше лактози та жиру, ніж концентрат (70–80%). R1 Protein не містить концентрату взагалі — тільки ізолят і гідролізат ізоляту. Це означає чистіший склад, менше калорій «поза білком» і комфортніше для тих, хто чутливий до лактози. За ціною ізолят дорожчий за концентрат — тут ви платите саме за цю чистоту.

Чи підійде R1 Protein, якщо я не ходжу в зал щодня?

Так. Ізолят — просто зручне джерело білка, і він не «прив'язаний» до тренування. Якщо у вас не виходить добрати денну норму білка з їжі (особливо в зайнятий день), одна порція вранці або між прийомами їжі закриє цю прогалину. Ефект від протеїну залежить від загального раціону і активності, а не від того, чи були сьогодні у залі.

На скільки вистачить банки 2270 г (5 lb)?

При 1 порції на день — приблизно 70 днів (близько 2,5 місяця). При 2 порціях на день — ~35 днів. Менші фасування: 680 г (1.5 lb) — ~21 порція, 1360 г (3 lb) — ~42 порції.

Чи є в продукті цукор і лактоза?

Цукор — 0 г (використовуються підсолоджувачі без калорій: сукралоза та ацесульфам калію). Лактоза — в ізоляті її дуже мало (значно менше, ніж у концентраті), але повністю нульовою не вважається. Більшість людей із помірною чутливістю до лактози переносять ізолят нормально, але при серйозній непереносимості краще проконсультуватися або протестувати на невеликій порції.

Що означає сертифікація Informed Choice®?

Це незалежна сертифікація: кожна партія продукту тестується акредитованою лабораторією LGC на наявність заборонених у спорті речовин. Для звичайного користувача — підтвердження, що у банці саме те, що написано на етикетці, без прихованих стимуляторів чи гормональних речовин.

Чи можна змішувати R1 Protein з молоком замість води?

Так, і це популярний варіант — смак стає кремовішим, а білка й калорій буде більше (молоко додає ще ~8 г білка і ~120 ккал на склянку 240 мл). Якщо мета — мінімум калорій, беріть воду або рослинне молоко без цукру.

Додатковий опис виробника

Rule One Proteins позиціонує R1 Protein Whey Isolate як флагманський продукт лінійки. Формула навмисно позбавлена сироваткового концентрату, кремерів та амінокислотного «спайкінгу» — практики, коли виробники додають дешеві амінокислоти, щоб штучно підняти показник загального білка. Виробляється на власному GMP-сертифікованому заводі в США з повним контролем на кожному етапі — від вибору сировини до пакування. Бренд наголошує: якість і доступна вартість не суперечать одне одному.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.