|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо між роботою і тренуванням не встигаєш нормально поїсти, а шоколадки й печиво — не варіант, Sporter Milk PRO 29% — це й є той самий зручний перекус «взяв — з'їв». У кожному батончику 60 г — 17,4 г білка при лише 1,6 г цукру: ситно, без сміттєвих вуглеводів і набридлих докорів совісті. В основі — власна суміш MilkPro® на базі молочного білка з натурального молока. Підходить усім, хто хоче тримати білок у нормі без зайвих зусиль: зайнятим людям, тим, хто тренується, і тим, хто просто відмовляється від солодкого заради форми.
Особливості
- 17,4 г білка на батончик — це 29% вмісту; реальна, а не декоративна доза для перекусу
- Білкова суміш MilkPro® на базі молочного білка з цільного молока — якісна сировина, без соєвого або горохового «замінника»
- Лише 1,6 г цукру — підсолоджений мальтитом і сорбітом; без доданого цукру
- Покритий молочним шоколадом із мальтитом — десертний смак без сахарози
- Компактний формат 60 г — в кишеню, в сумку, в машину
- Доступний у кількох смаках на вибір
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Немає часу на повноцінний прийом їжі між роботою і залом — батончик закриває перекус без плити і контейнерів | Мальтит і сорбіт — спирти цукру; при чутливому ШКТ або вживанні кількох батончиків одразу можуть давати здуття — краще починати з одного |
| Хочеш більше білка в раціоні, але не хочеш шейкер і порошок | Містить молочний білок і незбиране сухе молоко — не підходить при непереносимості лактози |
| Замінюєш солодощі на щось менш шкідливе зі смаком справжнього шоколаду | |
| Тренуєшся і хочеш швидке джерело білка одразу після тренування, без приготування |
Склад продукту
| Поживна цінність | На 100 г | На порцію (1 батончик, 60 г) |
| Енергетична цінність | ~365 ккал / ~1523 кДж | 219 ккал / 914 кДж |
| Білок | ~29 г | 17,4 г |
| Вуглеводи всього | ~41 г | 24,6 г |
| — з яких цукор | ~2,7 г | 1,6 г |
| — поліоли (цукроспирти) | ~38 г | 22,8 г |
| Жири всього | ~16 г | 9,6 г |
| — насичені жирні кислоти | ~7,8 г | 4,7 г |
| Клітковина | ~1,2 г | 0,7 г |
| Сіль | ~0,27 г | 0,16 г |
Інгредієнти (смак «Печиво»): білкова суміш 30% (молочний білок із молока), підсолоджувач: мальтитний сироп; молочний шоколад із підсолоджувачем 20% (підсолоджувач: мальтит, незбиране сухе молоко, какао-масло, емульгатор: соєвий лецитин, натуральний ароматизатор ваніль), кокосова олія, підсолоджувач: сорбіт; какао-крупа 4%, зволожувач: гліцерин; емульгатор: рапсовий лецитин; натуральний ароматизатор, сіль. Склад може незначно відрізнятись залежно від смаку.
Що за що відповідає
Молочний білок (MilkPro® blend, 30% у складі → 17,4 г на батончик) — це головний несучий компонент. Молочний білок поєднує казеїн і сироватку природним чином: казеїн дає «повільне» насичення і тривале постачання амінокислот (добре для перекусу між прийомами їжі), а сироватка — швидкий початковий приплив після тренування. Разом це реально ситний і функціональний перекус, а не просто солодкий батончик із крихтами білка для галочки.
Молочний шоколад із мальтитом (20% у складі) — покриття, яке дає справжній шоколадний смак без сахарози. Мальтит не підвищує рівень глюкози так різко, як цукор, і має нижчу калорійність (~2,4 ккал/г проти 4 у цукру). Разом із сорбітом відповідає за «без доданого цукру» в назві продукту.
Кокосова олія — джерело насичених жирів; надає текстурі м'якості і відповідає за частину жирів у складі (9,6 г на батончик). Нейтральна за смаком, але впливає на консистенцію і відчуття ситості.
Какао-крупа 4% — невелика частка, але дає натуральний шоколадний аромат і крихітну кількість теоброміну. Радше текстурний елемент, ніж функціональний.
Гліцерин (зволожувач) — підтримує м'яку, вологу консистенцію батончика; не дає йому кришитись і засихати. Технологічний компонент без смакового значення.
Містить молочний білок (лактоза), соєвий лецитин (соя), рапсовий лецитин. Може містити сліди горіхів. Не підходить при непереносимості лактози або алергії на сою.
Як і коли приймати
| Порція | 1 батончик (60 г) |
| Частота | До 2 батончиків на день |
| З чим | Нічого додатково не потрібно — готовий до вживання |
| Коли | Як перекус між прийомами їжі, після тренування або замість солодкого в будь-який час дня |
| Важливо | Поліоли (мальтит, сорбіт) у великих кількостях можуть викликати дискомфорт у ШКТ — не варто перевищувати 2 батончики на день, особливо якщо організм ще не звик до цукроспиртів |
Батончик зберігається без холодильника — кидай у сумку або залишай у машині про запас. Взимку може злегка тверднути: достатньо потримати в руці хвилину.
Часті питання
Скільки білка в батончику Sporter Milk PRO?
17,4 г на один батончик 60 г — це 29% від маси продукту. Для перекусу «на ходу» — солідна доза, порівнянна з порцією більшості протеїнових шейків.
Чи є цукор у батончику?
Доданого цукру немає. Загальний вміст цукру — лише 1,6 г на батончик (природний із молочного білка). Солодкість забезпечується мальтитом і сорбітом — цукроспиртами з нижчим глікемічним індексом.
Чи підійде батончик при непереносимості лактози?
Ні. В основі — молочний білок із цільного молока та незбиране сухе молоко. Для безлактозного раціону шукай батончики на рослинній білковій основі.
Чому так багато «вуглеводів» за таблицею, якщо цукру майже нема?
22,8 г із 24,6 г вуглеводів — це поліоли (мальтит і сорбіт). Вони засвоюються повільніше й частково, тому їхня калорійність і вплив на глюкозу значно нижчі, ніж у звичайних цукрів. Саме тому реальна калорійність батончика — 219 ккал, а не ~350, як могло б бути при повному засвоєнні.
Чим MilkPro® відрізняється від звичайного сироваткового протеїну?
Звичайний сироватковий протеїн — це лише одна фракція молока. MilkPro® — суміш на основі цільного молочного білка, що включає і казеїн, і сироватку. Казеїн засвоюється повільніше і дає довше відчуття ситості — плюс для перекусу між прийомами їжі, а не тільки для вікна відновлення після тренування.
Скільки батончиків можна їсти на день?
Виробник рекомендує не більше 2 на день. Це розумне обмеження: мальтит і сорбіт у великій кількості можуть давати дискомфорт у кишечнику. 2 батончики — це вже 34,8 г білка тільки від них, що добре вписується в щоденну норму звичайної людини 25+ без фанатичного тренінгу.
Короткий висновок. Sporter Milk PRO — розумний вибір, якщо хочеш тримати білок у нормі без шейкера і без цукру. Якщо маєш чутливий ШКТ до цукроспиртів або непереносимість лактози — варто підібрати інший формат.
Додатковий опис виробника
Sporter Milk PRO 29% — протеїновий батончик на основі білкової суміші MilkPro® із молочного білка, покритий молочним шоколадом без доданого цукру. Орієнтований на фізично активних людей і всіх, хто шукає білковий перекус як здоровішу альтернативу звичайним солодощам. Виробник позиціонує продукт як зручне щоденне доповнення раціону, яке не призводить до надлишку калорій при дотриманні рекомендованої кількості порцій.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.
