Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо ви хочете набрати білок без зайвого — R1 Protein Whey Isolate від Rule One Proteins саме для цього. 25 г чистого сироваткового ізоляту на порцію, менше 10 г вуглеводів і не більше 1 г жиру — і нічого зайвого, що розбавляє ефект. Продукт створено для тих, хто хоче закрити добову норму білка без концентратів, кремерів і амінокислотного спайкінгу. Підійде зайнятій людині, яка тренується регулярно і хоче простий, чистий інструмент для підтримки м'язів — без зайвої хімії і без переплати за маркетинг.
Особливості
- 25 г білка на порцію — виключно з сироваткового ізоляту та гідролізату ізоляту (без концентрату)
- 12 г незамінних амінокислот (EAA), з них 6 г BCAA — натурально зі складу білка
- Менше 10 г вуглеводів і не більше 1 г жиру на порцію
- Без амінокислотного спайкінгу, без кремерів, без заборонених речовин
- Сертифікат Informed Choice® — регулярне тестування на заборонені речовини лабораторією LGC
- Без глютену
- Широкий вибір смаків
- Фасування: ~680 г (1.5 lb), ~908 г (2 lb), ~1360 г (3 lb), ~2270 г (5 lb)
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Хочете максимум білка при мінімумі вуглеводів і жиру — для «сушки», схуднення або строгого раціону | Продукт містить молоко і сою — не підійде при непереносимості лактози або алергії на соєвий лецитин |
| Не встигаєте добрати білок через їжу — потрібен швидкий і зручний варіант між прийомами їжі або після тренування | Якщо бюджет обмежений і ви не на суворому контролі вуглеводів — якісний ізолят можна замінити концентратом із меншою ціною за грам білка |
| Шукаєте ізолят із підтвердженою чистотою складу — важливо для спортсменів, які проходять допінг-контроль | |
| Хочете набрати м'язову масу без зайвих калорій — ізолят вписується у практично будь-який раціон |
Склад продукту
| Поживна цінність | На порцію (~32 г) |
| Білок | 25 г |
| Жири | ≤1 г |
| Вуглеводи | <10 г (залежить від смаку) |
| BCAA (з білка) | 6 г+ |
| EAA (незамінні амінокислоти, з білка) | 12 г |
Білкова суміш: сироватковий протеїн ізолят (Whey Protein Isolate), гідролізований сироватковий ізолят (Hydrolyzed Whey Protein Isolate). Допоміжні інгредієнти (залежно від смаку): какао (оброблене лугом), натуральні та штучні ароматизатори, сукралоза, сіль, ацесульфам калію, соєвий лецитин, соняшниковий лецитин.
Що за що відповідає
Whey Protein Isolate — це основа продукту і його головна перевага. Ізолят проходить глибоке очищення від лактози і жиру, тому дає дуже високу концентрацію білка (~90%+) при мінімальних «баластних» макронутрієнтах. Це і є причина однозначних цифр на етикетці: 25 г білка, майже нульовий жир. Засвоюється швидко — добре як до, так і після тренування.
Hydrolyzed Whey Protein Isolate (гідролізат ізоляту) — ізолят, додатково розщеплений на дрібніші пептиди. Засвоюється ще швидше за звичайний ізолят: корисно одразу після тренування, коли м'язи потребують амінокислот максимально швидко. Присутність гідролізату відрізняє R1 Protein від більшості «просто ізолятів» на ринку.
12 г EAA, у тому числі 6 г BCAA — це натуральний амінокислотний профіль сироватки, не добавки «для етикетки». Лейцин, ізолейцин, валін із BCAA-групи — основні «цеглинки» для відновлення і росту м'язів після навантажень.
Соєвий і соняшниковий лецитин — емульгатори для кращого розмішування порошку. Жодного смакового або нутрієнтного ефекту не дають — суто технічний компонент.
Містить молоко і сою. Виробляється на об'єкті, де обробляються продукти, що містять арахіс, деревні горіхи, яйця, пшеницю. Людям із відповідними алергіями слід проявляти обережність.
Як і коли приймати
| Порція | 1 мірна ложка (~32 г) |
| Частота | 1–2 рази на день — залежно від вашої добової норми білка |
| З чим | Вода, молоко або будь-який напій на вибір; можна додавати в кашу, йогурт або смузі |
| Коли | До або після тренування, вранці, між прийомами їжі — продукт підходить для будь-якого часу доби |
| Важливо | Розмішувати в шейкері або склянці з ложкою; смак і харчова цінність дещо відрізняються залежно від обраного смаку |
Розрахуйте свою добову норму білка (зазвичай 1,6–2 г на кг ваги тіла при активних тренуваннях) і використовуйте протеїн як добавку до раціону, а не заміну їжі. Банки 908 г (~2 lb) вистачає приблизно на 28 порцій; 1360 г (~3 lb) — близько 42 порцій; 2270 г (~5 lb) — близько 70 порцій.
Часті питання
R1 Protein — це чистий ізолят чи є концентрат у складі?
Чистий ізолят: 100% білка в складі — виключно сироватковий ізолят і гідролізат ізоляту. Концентрат, кремери та «амінокислотний спайкінг» у складі відсутні — це принципова позиція бренду, відображена навіть у назві продукту.
Чим R1 Protein Whey Isolate відрізняється від звичайного ізоляту?
Головна відмінність — наявність гідролізату ізоляту (Hydrolyzed Whey Protein Isolate) поряд зі звичайним ізолятом. Гідролізат розщеплений на дрібніші пептиди й засвоюється швидше, що особливо актуально одразу після тренування. Більшість ізолятів на ринку містять лише звичайний ізолят без гідролізату.
Чи підійде R1 Protein при непереносимості лактози?
Потребує обережності. Сироватковий ізолят у процесі очищення позбавляється більшої частини лактози, але продукт офіційно маркований як такий, що «містить молоко». Людям із серйозною непереносимістю лактози варто проконсультуватися з лікарем або обрати рослинний протеїн.
Чи можна приймати R1 Protein при підготовці до змагань (допінг-контроль)?
Так, продукт має сертифікат Informed Choice® — це означає регулярне незалежне тестування на заборонені речовини лабораторією LGC світового рівня. Один із небагатьох протеїнів на ринку з таким підтвердженням.
На скільки вистачить банки 908 г (2 lb)?
Приблизно на 28 порцій — це близько 4 тижнів при щоденному прийомі по 1 порції. Якщо берете 3 lb (~1360 г) — близько 42 порцій, 5 lb (~2270 г) — близько 70 порцій. Вигідніше брати більше фасування, якщо ви вже визначилися зі смаком.
Чи вистачить 25 г білка з однієї порції, чи треба пити двічі?
Залежить від вашої добової норми. Для людини вагою 70–80 кг при активних тренуваннях норма — приблизно 110–160 г білка на день. Одна порція закриває ~15–22% добової потреби. Більшість людей доповнюють раціон 1–2 порціями — більше не означає краще, надлишок білка просто засвоюється як калорії.
Чи можна додавати R1 Protein у випічку або кашу?
Можна — виробник прямо рекомендує змішувати зі злаками, йогуртом або додавати в смузі. При термообробці денатурація білка відбувається, але засвоєння це суттєво не погіршує. Зручний варіант, якщо не хочеться пити коктейль.
Короткий висновок. R1 Protein Whey Isolate — обґрунтований вибір для тих, хто хоче якісний чистий ізолят із підтвердженим складом і сертифікатом на відсутність заборонених речовин. Якщо ви не на суворому контролі вуглеводів і бюджет обмежений — якісний концентрат дасть схожий ефект за меншу ціну.
Додатковий опис виробника
Rule One Proteins позиціонує R1 Protein Whey Isolate як флагманський продукт бренду під девізом «краща сировина — кращий результат». Виробник підкреслює повну відсутність концентрату сироватки, кремерів і будь-яких компонентів, що розбавляють концентрацію білка. Продукт виробляється на власному GMP-сертифікованому підприємстві в США — від підбору сировини до пакування — і проходить регулярне незалежне тестування в рамках програми Informed Choice®.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.