Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Тренуєтесь увечері або чутливі до кофеїну — але все одно хочете хорошого пампу і концентрації на тренуванні? Origin Pre-Workout Stim Free від Myprotein — це передтренувальний комплекс без жодного стимулятора і без кофеїну, зібраний на 5 робочих компонентах у клінічно значущих дозах. Порція 20 г дає 8 г цитруліну малату, 3,5 г бета-аланіну і 4 г ААКГ — це не «для галочки», а повноцінні дози, з якими реально є сенс іти на тяжке тренування. Підходить вегетаріанцям та веганам, не впливає на сон.
Особливості
- Нуль кофеїну і стимуляторів — можна брати ввечері, не руйнуючи сон
- 8 г цитруліну малату (2:1) на порцію — доза, яку реально використовують у дослідженнях пампу і витривалості
- 3,5 г бета-аланіну — робоча доза, достатня для відчутного ефекту на витривалості м'язів
- 4 г L-аргініну альфа-кетоглутарату — підсилює синтез оксиду азоту разом із цитруліном
- 490 мг холіну бітартрату — підтримка концентрації без стимуляторів
- 250 мг L-тирозину — амінокислота для когнітивного тонусу в умовах стресу і навантаження
- Підходить веганам і вегетаріанцям
- 600 г — 30 порцій
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Тренуєтесь після 18–19 години і кофеїн дає проблеми зі сном | Бета-аланін у дозі 3,5 г дає відчуття поколювання (парестезія) — нормально, але може бути несподіванкою при першому прийомі |
| Чутливі до кофеїну: серцебиття, тривожність, стрибки тиску від стандартних передтренів | Енергетичного «удару» від кофеїну тут не буде — якщо шукаєте саме його, дивіться на Origin Pre-Workout зі стимуляторами |
| Вже п'єте каву / інші джерела кофеїну впродовж дня і не хочете перебрати добову норму | Виробляється на виробництві, де обробляється молоко — для людей з алергією на молоко варто врахувати |
| Хочете памп і витривалість на тренуванні, а не просто збудження | |
| Дотримуєтесь веганського або вегетаріанського харчування |
Склад продукту
| Активні інгредієнти | На порцію (20 г) |
| L-Цитрулін малат (2:1) | 8,0 г |
| L-Аргінін альфа-кетоглутарат (ААКГ) | 4,0 г |
| Бета-аланін | 3,5 г |
| Холін бітартрат | 490 мг |
| L-Тирозин | 250 мг |
Повний склад: L-Цитрулін DL-Малат 2:1, L-Аргінін альфа-кетоглутарат, Бета-аланін, Мальтодекстрин, Підсолоджувачі (сукралоза, стевіоловий глікозид зі стевії, ацесульфам К), DL-Холін бітартрат, Антизлежувач (діоксид кремнію), L-Тирозин, Регулятор кислотності (тринатрієвий цитрат), Натуральні ароматизатори, Ароматизатор, Кислота (лимонна кислота).
Що за що відповідає
L-Цитрулін малат 8 г — головний компонент формули. Цитрулін — це попередник аргініну в крові, і саме він ефективніше підвищує рівень оксиду азоту, ніж сам аргінін у прямому прийомі. Результат — більше кровонаповнення м'язів (памп), краща доставка кисню і нутрієнтів під час підходів, менша втома наприкінці тренування. 8 г — це доза, яка відповідає тій, що вивчається в дослідженнях продуктивності. Форма 2:1 (цитрулін + яблучна кислота) дає додатковий внесок у енергетичний цикл м'язової клітини.
L-Аргінін ААКГ 4 г — підсилення судинного ефекту. ААКГ — це аргінін у зв'язці з альфа-кетоглутаратом, форма з кращою біодоступністю, ніж простий L-аргінін. Разом із цитруліном вони працюють по двох точках синтезу оксиду азоту — ефект пампу стає виразнішим.
Бета-аланін 3,5 г — витривалість м'язів. Бета-аланін підвищує рівень карнозину в м'язах, а карнозин буферизує кислоту, що накопичується під час інтенсивних підходів. Простіше кажучи — допомагає не «горіти» на 8–12-му повторі й добирати ще пару-трійку. Доза 3,5 г — робоча, побічний ефект у вигляді поколювання шкіри (парестезія) нормальний і безпечний, проходить за кілька хвилин.
Холін бітартрат 490 мг — концентрація без кофеїну. Холін — попередник ацетилхоліну, нейромедіатора, що відповідає за передачу нервово-м'язових сигналів і підтримує ментальну чіткість. Це замінник ролі кофеїну у частині «голова в грі» — не дає збудження, але допомагає зберігати фокус на тренуванні. Доза 490 мг — значуща.
L-Тирозин 250 мг — когнітивна підтримка в умовах стресу. Амінокислота, з якої синтезуються дофамін і норадреналін. Допомагає зберігати ясність голови при фізичному і ментальному навантаженні. 250 мг — помірна доза, скоріше бонусний компонент, ніж основний, але в сумі з холіном формує непогану основу для концентрації без стимуляторів.
Алергени: продукт виробляється на підприємстві, де також обробляється молоко. Для людей з алергією на молочний білок — звернути увагу.
Як і коли приймати
| Порція | 20 г (≈ 2 мірні ложки) |
| Частота | 1 раз на день |
| З чим | 400 мл води, розмішати у шейкері |
| Коли | За 30 хвилин до тренування |
| Важливо | Порошок осідає з часом — виробник рекомендує відважувати порцію на вагах, а не міряти ложками, для точного дозування |
Оскільки кофеїну немає, приймати можна і за годину до сну — це не завадить заснути. Але для максимального пампу й концентрації все одно краще пити перед самим тренуванням, а не задовго до нього.
Часті питання
Чим відрізняється від звичайного Origin Pre-Workout зі стимуляторами?
Origin Pre-Workout (стандартна версія) містить 300 мг кофеїну на порцію — це потужний стимулятор для ранкових і денних тренувань. Stim Free — та сама база по пампових і витривалісних компонентах (цитрулін, ААКГ, бета-аланін), але без жодного кофеїну і стимуляторів. Замість кофеїну — холін і тирозин для підтримки концентрації. Вибір залежить від часу тренування і чутливості до кофеїну.
Чи буде взагалі якийсь ефект без кофеїну?
Так, але інший. Вибухового «удару» енергії не буде — це треба прийняти як умову. Зате через 20–30 хвилин після прийому відчувається памп, кров'яне наповнення м'язів, трохи кращий фокус і менша втома до кінця підходів (за рахунок бета-аланіну). Для тих, хто звик до важких стимуляторів, перехід може здатися м'яким — але для вечірніх тренувань це і є перевага.
Що таке поколювання після прийому — це нормально?
Так, це стандартна реакція на бета-аланін (парестезія) — легке поколювання або «мурашки» на шкірі, зазвичай на обличчі, шиї, руках. Абсолютно безпечно, зникає за кілька хвилин. Якщо дуже дискомфортно — можна спробувати розбити порцію на дві частини впродовж дня, але це знизить зручність.
Скільки порцій у банці й на скільки вистачає?
У банці 600 г — 30 порцій по 20 г. Якщо тренуватись 4 рази на тиждень, банки вистачить приблизно на 7–8 тижнів. При щоденних тренуваннях — близько місяця.
Чи підходить для веганів?
Так, продукт підходить вегетаріанцям і веганам. Єдине застереження — виробляється на підприємстві, де обробляється молоко, тому люди з алергією на молочний білок (не непереносимість лактози, а саме алергія) повинні враховувати цей ризик.
Чи можна комбінувати з іншими передтренами або кофеїном?
Стимуляторів у складі немає, тому комбінувати з помірною кількістю кофеїну (чашка кави) — цілком реально, якщо ваша добова норма дозволяє. Змішувати з іншим передтреном, що містить бета-аланін, не варто — перевищення 4–5 г за раз дає сильне поколювання без додаткового ефекту на продуктивність.
Короткий висновок. Origin Pre-Workout Stim Free — логічний вибір для тих, хто тренується ввечері або не хоче зайвого кофеїну, але не готовий жертвувати якістю складу: дози цитруліну, ААКГ і бета-аланіну тут реальні, а не декоративні. Якщо ж шукаєте потужний енергетичний поштовх — краще дивитись у бік версії зі стимуляторами.
Додатковий опис виробника
Origin Pump Pre-Workout Stim Free — це передтренувальний комплекс у порошку від Myprotein, створений як варіант без стимуляторів у лінійці Origin. Виробник позиціонує його як рішення для тих, хто тренується пізно ввечері або свідомо уникає кофеїну, але хоче зберегти повноцінну базу передтреніровочних компонентів. Формат — порошок, розчиняється у воді, підходить веганам і вегетаріанцям.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.