Омега Sporter 30% Omega 3, 90 капс.

1. Коротко про продукт

Sporter Omega-3 Gold Standard 30% — це риб'ячий жир зі стандартною концентрацією активних кислот: 180 мг EPA і 120 мг DHA (300 мг Омега-3 разом) на капсулу, що становить близько 30% від загальної маси риб'ячого жиру в капсулі — звідси й назва. Це базовий, не преміальний висококонцентрований варіант Омега-3 (у концентрованих версіях частка EPA+DHA буває 50–90%), тому для тієї ж добової дози активних кислот потрібно більше капсул, ніж у концентраті. Джерело — жир анчоусів. Підійде тим, хто хоче закрити базову щоденну потребу в Омега-3 бюджетним варіантом; для максимальної концентрації в меншому об'ємі варто розглянути преміальні концентрати.

2. Особливості

• 180 мг EPA і 120 мг DHA (300 мг Омега-3) на капсулу.
• Концентрація активних кислот — близько 30% від маси риб'ячого жиру в капсулі (базовий, не преміальний рівень).
• Джерело — жир анчоусів.
• 180 капсул в упаковці.
• Рекомендовано 1–2 капсули на день дорослим.
• Капсула желатинова (тваринного походження), з гліцерином і сумішшю токоферолів як антиоксидантом.

3. Кому підійде

4. Склад продукту

Інгредієнти: риб'ячий жир, капсула (желатин, гліцерин, вода), суміш токоферолів (антиоксидант). Виготовлено з риби виду анчоус.

Що за що відповідає

EPA і DHA: незамінні жирні кислоти родини Омега-3, які організм не синтезує в достатній кількості самостійно — отримати їх можна переважно з жирної морської риби або добавок. Ці кислоти беруть участь у роботі серцево-судинної системи, мозку й сітківки ока. У щоденному раціоні більшості людей EPA і DHA присутні в мінімальній кількості, тому добавки залишаються практичним способом закрити цю потребу.

Суміш токоферолів: природний антиоксидант (форми вітаміну E), що додається для стабільності жирів у капсулі й запобігання окисленню (прогірканню) риб'ячого жиру.

Продукт містить рибу (анчоус) як основний інгредієнт, а не слід — критично важливо для людей з алергією на рибу.

5. Як і коли приймати

Важливо: прийом з їжею, особливо зі стравами, що містять жири, покращує засвоєння Омега-3 кислот і знижує ймовірність рибної відрижки, характерної для риб'ячого жиру на порожній шлунок.

З чим можна поєднувати?

Добре поєднується з вітаміном D3 і K2 — це поширена комбінація для комплексної підтримки. Якщо ви окремо приймаєте препарати для розрідження крові, обговоріть поєднання з Омега-3 з лікарем.

Чи є протипоказання?

Не використовуйте продукт при індивідуальній непереносимості компонентів чи алергії на рибу. Якщо приймаєте антикоагулянти чи препарати, що впливають на згортання крові, перед прийомом високих доз Омега-3 порадьтесь з лікарем. Харчові добавки не замінюють збалансоване харчування.

6. Часті питання

Що означає «30%» у назві?

Це приблизна частка активних Омега-3 кислот (EPA+DHA, разом 300 мг) від загальної маси риб'ячого жиру в капсулі. Це стандартна, а не преміальна концентрація — у висококонцентрованих варіантах частка EPA+DHA сягає 50–90%.

На скільки вистачить упаковки?

В упаковці 180 капсул. При 1 капсулі на день цього вистачить на 180 днів (близько 6 місяців); при 2 капсулах — на 90 днів (3 місяці).

Чи справді Омега-3 знижує ризик серйозних захворювань?

Омега-3 кислоти вивчаються щодо їхньої ролі в підтримці серцево-судинної системи, і є дослідження, що пов'язують достатнє споживання EPA/DHA з нормальним рівнем тригліцеридів у крові. Втім, харчова добавка не лікує й не запобігає конкретним захворюванням — це підтримка раціону, а не медичний засіб, і будь-які твердження про «профілактику» серйозних хвороб варто сприймати з обережністю.

Чим ця версія відрізняється від преміальних концентратів?

Тут концентрація Омега-3 у риб'ячому жирі становить близько 30%, тоді як преміальні концентровані форми досягають 50–90%. Це означає, що для однакової добової дози EPA/DHA із цим продуктом потрібно приймати більше капсул, ніж із концентратом — але й вартість зазвичай нижча.

Чи желатинова капсула підходить вегетаріанцям?

Ні, капсула желатинова, тваринного походження. Продукт також містить риб'ячий жир, тому не підходить ні вегетаріанцям, ні веганам.

7. Додатковий опис виробника

Виробник Sporter (Україна/ЄС) позиціонує Omega-3 Gold Standard як базову харчову добавку природних Омега-3 жирних кислот із риб'ячого жиру для щоденної підтримки раціону. Рекомендоване застосування — 1–2 гелеві капсули на день дорослим, з їжею.

Інформація в цьому блоці є скороченим переказом офіційного опису виробника, з пом'якшенням формулювань, що виходять за межі підтверджених харчових тверджень. Харчові добавки не замінюють збалансоване й різноманітне харчування та здоровий спосіб життя.