Карнітин Nutrend Carnitine 3000 Shot, 60 мл.

Коротко про продукт

Якщо перед тренуванням бракує часу на приготування коктейлю і хочеться відчути підйом, а не тягнутись через силу — Nutrend Carnitine 3000 Shot якраз для цього. Один флакон 60 мл за 30 хвилин до активності — і ти отримуєш 3000 мг L-карнітину CARNIPURE® від Lonza, 1000 мг таурину і 127 мг кофеїну у готовому вигляді, без мірних ложок і шейкерів. Це рідкий передтренувальний шот із групою вітамінів B і хромом, що підтримує енергетичний обмін і метаболізм макронутрієнтів. Зручний для тих, хто тренується в русі або просто не любить зайвої метушні.

Особливості

• 3000 мг L-карнітину CARNIPURE® (Lonza, Швейцарія) — брендована форма кристалічного карнітину зі стандартизованою чистотою
• 1000 мг таурину на порцію 60 мл
• 127 мг кофеїну + екстракт зеленого чаю (50% поліфенолів, 15% EGCG) — подвійне джерело стимуляції і фокусу
• Вітаміни B1, B3, B5, B6 та хром у складі — підтримка енергетичного обміну і зменшення втоми
• Без цукру, з підсолоджувачами — підходить при контролі вуглеводів
• Готовий до вживання формат — жодного приготування, відкрив і випив
• Фасування: 60 мл (одиничний шот) і 20 × 60 мл (блок на 20 тренувань)

Кому підійде

Склад продукту

Повний перелік інгредієнтів (приклад для смаку апельсин): вода, L-карнітин, таурин, регулятор кислотності лимонна кислота, кофеїн, екстракт зеленого чаю (50% поліфенолів, 15% EGCG — епігалокатехін галат, 8% кофеїну), апельсинова емульсія (ароматизатор, барвники E 104 та E 110 — можуть мати несприятливий вплив на активність і увагу дітей), консерванти сорбат калію та бензоат натрію, нікотинамід (вітамін B3), підсолоджувачі ацесульфам K і сукралоза, кальцію D-пантотенат (вітамін B5), підсолоджувач — глікозиди стевіолу, піридоксину гідрохлорид (вітамін B6), тіаміну гідрохлорид (вітамін B1), хром лактат. Склад може незначно відрізнятися залежно від смаку.

Що за що відповідає

L-карнітин CARNIPURE® 3000 мг — головний компонент. Це брендована кристалічна форма L-карнітину від швейцарської компанії Lonza, відома своєю чистотою і стандартизованою якістю. L-карнітин транспортує довголанцюгові жирні кислоти до мітохондрій — «паливних станцій» клітин — де вони можуть бути використані як джерело енергії. Корисно тим, хто тренується регулярно і хоче задіяти жири як паливо під час навантажень. Доза 3000 мг — реально висока: це в кілька разів більше, ніж у більшості таблетованих форм карнітину на ринку.

Таурин 1000 мг — аміносульфонова кислота, яку часто додають у передтренувальні формули. Підтримує нервову провідність і м'язові скорочення, м'яко тонізує без різкої стимуляції.

Кофеїн 127 мг + екстракт зеленого чаю — подвійне джерело стимуляції. 127 мг кофеїну — це помітний, але не надмірний заряд бадьорості (порівняйте: середня чашка еспресо містить 60–80 мг). Зелений чай із 15% EGCG додає м'яку фонову підтримку концентрації і повільніше вивільняє стимулюючий ефект. Разом — фокус і енергія без різкого «хлопка».

Вітаміни B1, B3, B5, B6 та хром — підтримуючі компоненти. B-вітаміни беруть участь у нормальному енергетичному обміні та сприяють зменшенню відчуття втоми. Хром підтримує нормальний метаболізм макронутрієнтів. Числові дози на офіційній сторінці виробника не публікуються — вважати їх бонусними компонентами підтримки, а не несучими дозами.

Можливі алергени: уважно переглядайте склад залежно від смаку — деякі варіанти містять барвники E 102, E 104, E 110, E 122, які можуть мати несприятливий вплив на активність і увагу у дітей. Продукт може вироблятися на обладнанні, що контактує з алергенами — уточнюйте на упаковці конкретного смаку.

Як і коли приймати

Блок 20 × 60 мл — це рівно 20 тренувань при стандартному щоденному прийомі. Зручно: поклав у спортивну сумку і не думаєш про відмірювання.

Часті питання

Чим CARNIPURE® відрізняється від звичайного L-карнітину?

CARNIPURE® — це брендована форма L-карнітину від швейцарської Lonza, виготовлена за запатентованим біохімічним процесом. Головне — стандартизована чистота і контрольована якість партій. Функціонально L-карнітин як такий, але ти знаєш, що отримуєш саме те, що написано на етикетці, а не «технічний» карнітин невідомого походження.

Чи підійде шот для вечірнього тренування?

Залежить від чутливості до кофеїну. 127 мг кофеїну — це помітна доза: якщо тренуєшся пізніше 18:00 і погано засинаєш після кави, краще взяти форму L-карнітину без кофеїну. Якщо до кофеїну байдужий — питань нема.

Чи ефективний L-карнітин без кардіо, тільки при силових тренуваннях?

L-карнітин задіяний у жировому обміні при аеробних навантаженнях. При силовому тренінгу основним паливом є глікоген, тому ефект від карнітину тут скромніший. Найкращий сенс — поєднання з кардіо або тренуваннями середньої інтенсивності.

Чи можна випити два шоти за день для більшого ефекту?

Виробник вказує максимум 1 шот на добу. Причина — насамперед кофеїн (127 мг × 2 = 254 мг) і зелений чай: надмірне споживання EGCG може давати небажані ефекти. Більша доза L-карнітину не означає пропорційно кращий результат.

Скільки тренувань вистачить одного блоку 20 × 60 мл?

Рівно 20 тренувань при одному шоті в день. Якщо тренуєшся 5 разів на тиждень — блоку вистачить на місяць. При 3 тренуваннях на тиждень — майже на 7 тижнів.

Чи є цукор у складі?

Ні, продукт без цукру. Солодкість забезпечується підсолоджувачами — ацесульфамом K, сукралозою та глікозидами стевіолу. Підходить при контролі вуглеводів і на дієті.

Додатковий опис виробника

Nutrend Carnitine 3000 Shot — рідкий шот від чеського бренду Nutrend, що спеціалізується на спортивному харчуванні для активних людей. Продукт містить L-карнітин CARNIPURE® у дозі 3000 мг, таурин, кофеїн та екстракт зеленого чаю для підтримки енергетичного обміну і концентрації під час тренування, а також вітаміни групи B і хром для нормального метаболізму. Доступний у кількох смаках у вигляді одиничного шоту 60 мл і блоку 20 × 60 мл.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.