Вітамін Д NOW Vitamin D3 2000UI, 120 софтгель

Коротко про продукт

Якщо ви більшість дня в офісі, рідко буваєте на сонці або живете в Україні (де сонця і так обмаль більше ніж півроку) — є великий шанс, що вітаміну D вам не вистачає. NOW Vitamin D3 2000 МО — це просте щоденне доповнення, яке закриває цей дефіцит однією невеликою капсулою на день. Холекальциферол — найбільш засвоювана форма вітаміну D, а розчинений в оливковій олії він потрапляє до організму ефективніше, ніж у сухих таблетках. 120 капсул — це 4 місяці прийому. Підходить для тих, хто стежить за здоров'ям кісток, імунітетом і загальним самопочуттям без зайвих ускладнень.

Особливості

• Форма — холекальциферол (D3): найбільш активна та засвоювана природна форма вітаміну D, що краще підтримує рівень у крові порівняно з D2
• Рідкий софтгель на основі оливкової олії: жиророзчинний вітамін D потребує жиру для засвоєння — тут він уже «вмонтований» у формулу, що спрощує приймання
• 2000 МО (50 мкг) на капсулу — доза, яку часто рекомендують як базову щоденну підтримку для дорослих без підтвердженого глибокого дефіциту
• Non-GMO, Kosher, Halal — без глютену, сої, молока, яєць, риби, горіхів, кунжуту
• Джерело D3 — ланолін (овеча вовна): не веганське, але природне й добре вивчене
• 120 капсул — 4 місяці безперервного прийому, вигідний запас

Кому підійде

Склад продукту

Інші інгредієнти: оливкова олія extra virgin, оболонка софтгелю [бичачий желатин (BSE-free), гліцерин, вода], сафлорова олія.

Не виробляється з дріжджів, пшениці, глютену, сої, кукурудзи, молока, яєць, риби, молюсків, горіхів дерев і кунжуту. Виробляється на підприємстві GMP, що переробляє інгредієнти, які містять ці алергени.

Що за що відповідає

Вітамін D3 (холекальциферол) 2000 МО / 50 мкг — несучий і єдиний активний компонент. D3 перетворюється в організмі на кальцитріол — активну форму, яка регулює засвоєння кальцію та фосфору, підтримує мінералізацію кісток і зубів, а також бере участь у роботі імунних клітин. 2000 МО — помірно-висока щоденна доза, що відповідає 250% від стандартної добової норми: достатньо для базової підтримки у людей без критичного дефіциту, але не терапевтична доза при вже підтвердженому важкому нестачі. Оливкова олія та сафлорова олія в складі виконують практичну функцію: вітамін D жиророзчинний, і жири в капсулі покращують його засвоєння — навіть якщо приймаєте її без великого прийому їжі.

Містить продукти тваринного походження (бичачий желатин). Виробляється на підприємстві, що переробляє алергени (пшениця, молоко, яйця, риба, горіхи тощо) — люди з важкою алергією мають це враховувати.

Як і коли приймати

Зберігати в прохолодному сухому місці після відкриття. Природна зміна кольору капсул — нормальне явище і не впливає на якість.

Часті питання

Чим D3 кращий за D2?

D3 (холекальциферол) — природна форма, яку виробляє шкіра під дією сонця. Вона ефективніше підвищує рівень 25(OH)D у крові та довше там утримується порівняно з рослинним D2 (ергокальциферолом). Саме тому D3 є золотим стандартом у більшості добавок.

Навіщо приймати з жирною їжею, якщо в капсулі вже є олія?

Олія всередині капсули вже покращує засвоєння, але прийом з їжею, що містить жир, дає додатковий поштовх жовчовиділенню — а жовч потрібна для емульгування жиророзчинних вітамінів. Тобто навіть з мінімальним жиром у страві засвоєння буде кращим, ніж натщесерце.

2000 МО — це багато чи мало? Чи не перевищу норму?

2000 МО — це помірна доза, яку більшість дорослих отримують безпечно щодня. Офіційна добова норма (RDA) для дорослих — 600–800 МО, а безпечна верхня межа тривалого прийому для здорових дорослих вважається 4000 МО на день. Тобто 2000 МО — це комфортна «підтримувальна» доза. При серйозному дефіциті, підтвердженому аналізом, лікар може призначити більше.

Чи підходить цей продукт для веганів?

Ні. Капсула виготовлена з бичачого желатину, а D3 отриманий з ланоліну (овечої вовни). Для веганів підійдуть продукти з D3 на основі лишайника у рослинній капсулі — це окремий тип товарів.

На скільки вистачає банки та коли очікувати результат?

120 капсул при прийомі 1 на день = 4 місяці. Помітне підвищення рівня вітаміну D у крові зазвичай фіксується через 4–8 тижнів регулярного прийому. Для перевірки результату — здайте аналіз 25(OH)D до початку прийому і через 2–3 місяці.

Чи можна приймати D3 разом з кальцієм і магнієм?

Так, і це навіть логічно: D3 покращує засвоєння кальцію, а магній бере участь у перетворенні вітаміну D на активну форму. Ці три компоненти добре доповнюють один одного — головне не перевищувати сумарну добову норму по кожному з них.

Додатковий опис виробника

NOW Foods — американська сімейна компанія, заснована у 1968 році, що спеціалізується на доступних добавках без зайвих маркетингових накруток. Vitamin D3 2000 МО випускається у формі рідкого софтгелю на основі оливкової та сафлорової олії для кращого засвоєння жиророзчинного вітаміну. Виробляється на підприємстві зі стандартом GMP (Good Manufacturing Practice), проходить внутрішнє тестування якості. Доступні також інші фасування та дозування D3 від NOW (400 МО, 1000 МО, 5000 МО, 10 000 МО) для різних потреб.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування. Перед прийомом проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо вагітні, годуєте грудьми, приймаєте ліки або маєте хронічні захворювання.