|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо до обіду вже хочеться вимкнути голову, після стресового дня важко зосередитись, або настрій стрибає без очевидної причини — тирозин часто є саме тим, чого не вистачає. NOW L-Tyrosine 500 — це вільна форма амінокислоти L-тирозин по 500 мг у капсулі, фармацевтичного ступеня чистоти. Тирозин є прямим попередником дофаміну, адреналіну й норадреналіну — нейромедіаторів, що відповідають за фокус, мотивацію і стресостійкість. Підійде зайнятим людям, які хочуть ясніше мислити в насичені дні, і тим, хто хоче підтримати організм у пікові навантаження.
Особливості
- Фармацевтичний ступінь чистоти (Pharmaceutical Grade) — вища стандартизація сировини, ніж у звичайних харчових добавках
- Вільна форма (Free-Form) — не потребує додаткових перетворень для засвоєння, одразу доступна організму
- Веганська капсула з гіпромелози (целюлоза) — без желатину, підходить для веганів і вегетаріанців
- Чистий склад: лише тирозин + три допоміжні компоненти, без зайвих наповнювачів
- Без пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби, горіхів, кунжуту — мінімум алергенів
- Виробництво GMP, зроблено і протестовано в США
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Хочеш підтримати концентрацію і ментальний фокус у напружені дні | При захворюваннях щитоподібної залози (гіпертиреоз) або меланомі — лише після консультації з лікарем: тирозин є попередником тиреоїдних гормонів і меланіну |
| Відчуваєш «вигорання» після тривалого стресу або хронічного перевантаження | Несумісний із MAO-інгібіторами та деякими антидепресантами — обов'язково перевірити із лікарем |
| Веган або вегетаріанець, якому потрібна чиста амінокислота без желатинової капсули | |
| Шукаєш підтримку для тренувань з великим психологічним навантаженням (командні змагання, ситуації з рішеннями під тиском) |
Склад продукту
| Поживна цінність | На порцію (1 капсула) |
| L-Тирозин (вільна форма / Free-Form) | 500 мг |
Інгредієнти: L-Tyrosine (Free-Form) 500 mg. Допоміжні: Hypromellose (целюлозна капсула), Stearic Acid (рослинне джерело), Silicon Dioxide.
Не містить: пшеницю, глютен, сою, молоко, яйця, рибу, молюски, деревні горіхи, кунжут.
Що за що відповідає
L-Тирозин (Free-Form) — 500 мг — основний і єдиний активний компонент. Тирозин — умовно незамінна амінокислота: в нормальних умовах організм синтезує її з фенілаланіну, але при стресі, інтенсивному навантаженні або недостатньому харчуванні потреба зростає швидше, ніж організм встигає виробляти. Він є прямим попередником трьох нейромедіаторів: дофаміну (мотивація, задоволення, фокус), адреналіну й норадреналіну (реакція на стрес, активність, увага). Саме тому тирозин особливо актуальний у ситуаціях хронічного стресу або розумової перевтоми — коли «заряд» нейромедіаторів знижується. Також тирозин є необхідним для синтезу гормонів щитоподібної залози (тироксин) і пігменту меланіну. Доза 500 мг — це стандартна разова доза, що використовується в дослідженнях і практиці; при прийомі 1–3 рази на день добовий діапазон складає 500–1500 мг. Форма Free-Form означає, що амінокислота не пов'язана з іншими молекулами — одразу засвоюється без зайвих перетворень.
Виробляється на підприємстві GMP, де також обробляються інгредієнти, що містять алергени (пшениця, глютен, соя, молоко, яйця, риба, молюски, горіхи, кунжут). Для осіб із гіпертиреозом, меланомою або тих, хто приймає MAO-інгібітори та засоби, що впливають на настрій — вживання лише після консультації з лікарем.
Як і коли приймати
| Порція | 1 капсула |
| Частота | 1–3 рази на день |
| З чим | Запивати водою |
| Коли | Краще між прийомами їжі (натще або через 1–2 год після їди) |
| Важливо | Амінокислоти конкурують між собою за транспорт у мозок — прийом між їжею (а не разом з їжею, багатою на білок) покращує засвоєння саме тирозину |
У банці 60 капсул: при дозуванні 1 капс./день вистачить на 60 днів, при 2 капс./день — на 30 днів, при максимальних 3 капс./день — на 20 днів. Починати краще з 1 капсули, оцінюючи реакцію організму.
Часті питання
Тирозин — це стимулятор? Чи можна приймати щодня?
Тирозин — не стимулятор у класичному розумінні: він не прискорює серцебиття і не діє як кофеїн. Це будівельний матеріал для власних нейромедіаторів організму. Більшість людей приймають його курсами або постійно без явних побічних ефектів, але при регулярному прийомі більше 3 місяців має сенс робити перерву й стежити за самопочуттям.
Коли краще приймати — зранку чи ввечері?
Зранку або вдень — дофамін і норадреналін, які синтезуються за участі тирозину, пов'язані з активністю й фокусом, тому прийом ввечері може заважати засинанню чутливим людям. Оптимально: першу капсулу — натще зранку або між сніданком і обідом.
Чи підійде тирозин, якщо я не займаюсь спортом?
Так. Тирозин актуальний не лише для спортсменів — насамперед він цікавий тим, хто працює в умовах хронічного стресу, великого інтелектуального навантаження або відчуває емоційне виснаження. Зал не обов'язковий.
Ця капсула підходить для веганів?
Так. Капсула зроблена з гіпромелози (рослинна целюлоза) — без желатину. Продукт не містить інгредієнтів тваринного походження.
Скільки порцій у банці та на скільки вистачить?
У банці 60 капсул = 60 порцій по 1 капсулі. При прийомі 1 капс./день — 2 місяці; при 2 капс./день — місяць; при 3 капс./день (максимум за інструкцією) — 20 днів.
Чи можна комбінувати тирозин з іншими добавками?
Добре поєднується з L-фенілаланіном (попередник тирозину, підсилює ефект) і ацетил-L-карнітином. Не поєднувати з MAO-інгібіторами та препаратами, що впливають на настрій або щитоподібну залозу — без консультації з лікарем.
Короткий висновок. NOW L-Tyrosine 500 — чистий, лаконічний продукт без зайвого: одна амінокислота фармацевтичного ступеня, веганська капсула, мінімум допоміжних. Оптимальний вибір для тих, хто хоче саме тирозин без «шуму» в складі і не готовий переплачувати за складні формули з токенними дозами інших компонентів.
Додатковий опис виробника
За описом NOW Foods, L-тирозин є умовно незамінною амінокислотою, необхідною для синтезу нейромедіаторів дофаміну, адреналіну й норадреналіну, а також для нормальної функції щитоподібної залози. Норадреналін і адреналін — ключові учасники гострої стресової реакції організму; разом із дофаміном вони підтримують позитивний настрій і ментальну активність. Продукт виготовлено у США, якість перевірено відповідно до стандартів GMP. Сімейна компанія з 1968 року.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.
