Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо ви плануєте вагітність, маєте напружений ритм життя або просто хочете підтримати серце й нервову систему — фолієва кислота разом із B12 стане одним із найпростіших і найважливіших рішень у вашому щоденному раціоні. NOW Folic Acid 800 & B12 — це дві несучі форми вітамінів групи B в одній таблетці: фолат 800 мкг (1 360 мкг DFE, тобто 340% денної норми) і вітамін B12 25 мкг у формі ціанокобаламіну (1 042% норми). Один прийом на день під час їжі — і базовий запит на ці два вітаміни закрито. Підходить веганам і вегетаріанцям, виробляється без пшениці, глютену, сої, молока й яєць.
Особливості
- Доза фолату — 800 мкг (1 360 мкг DFE, 340% денної норми): перевищує стандартні 400 мкг, що особливо актуально для жінок репродуктивного віку та людей зі підвищеними потребами
- B12 у формі ціанокобаламіну — стабільна й добре вивчена форма; 25 мкг покривають потребу з великим запасом (1 042% норми), що підходить тим, у кого обмежений раціон
- Формула без зайвого: лише два активні компоненти й мінімум допоміжних речовин (МКЦ, стеаринова кислота, магнію стеарат — усі рослинного походження)
- Veganfriendly & Kosher — підходить для рослинного харчування, де B12 майже не надходить із їжі
- Non-GMO, без глютену, молока, яєць, сої, горіхів, риби, кунжуту
- 250 таблеток — великий запас, вистачає на 250 днів при одному прийомі на день
- Виробництво сертифіковане GMP (США), лабораторія акредитована ISO/IEC
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Плануєте вагітність або вже вагітні — фолієва кислота критично важлива для формування нервової трубки плода на ранніх термінах | Вагітним і тим, хто годує грудьми, перед початком прийому варто проконсультуватись із лікарем — потреба у фолаті у цей період може бути вищою, ніж у цьому продукті |
| Харчуєтесь по-веганськи або вегетаріанськи — B12 із рослинних джерел практично не засвоюється, тому добавка стає необхідністю | B12 тут у формі ціанокобаламіну. Якщо є рідкісне генетичне порушення метаболізму кобаламіну — варто розглянути метилкобаламін; для більшості людей ціанокобаламін цілком ефективний |
| Хочете підтримати рівень гомоцистеїну — фолат і B12 разом беруть участь у його нейтралізації, що важливо для здоров'я судин | |
| Обмежено їсте бобові, листову зелень, субпродукти — основні дієтарні джерела фолату | |
| Шукаєте просту й дешеву щоденну «базу» без зайвих компонентів і великих банок |
Склад продукту
| Компонент | На 1 таблетку (порцію) | % денної норми |
| Фолат (фолієва кислота) | 1 360 мкг DFE (800 мкг фолієвої кислоти) | 340% |
| Вітамін B12 (як ціанокобаламін) | 25 мкг | 1 042% |
Розмір порції: 1 таблетка | Порцій у упаковці 250 таб.: 250
Допоміжні інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота (рослинного походження), магнію стеарат (рослинного походження).
Що за що відповідає
Фолат / фолієва кислота (800 мкг, 340% норми) — несучий компонент цього продукту. Фолат необхідний для синтезу ДНК і поділу клітин: без нього швидко діляться клітини (червоні кров'яні тільця, клітини слизових) не можуть нормально формуватися. Особливо критична роль — у перші тижні вагітності, коли закладається нервова трубка плода. Крім того, фолат бере участь у перетворенні гомоцистеїну на метіонін — це важливо для стану судин: підвищений гомоцистеїн асоціюється з підвищеним серцево-судинним ризиком. Доза 800 мкг — вдвічі більша за стандартні рекомендації для широкого загалу (400 мкг), що робить добавку особливо актуальною для жінок, які планують вагітність, і тих, хто має підвищені потреби.
Вітамін B12 (ціанокобаламін, 25 мкг, 1 042% норми) — необхідний партнер фолату у метаболізмі гомоцистеїну і синтезі ДНК, а також для нормальної роботи нервової системи та утворення еритроцитів. Ціанокобаламін — найстабільніша і найбільш вивчена форма B12, добре засвоюється більшістю людей. Велика відсоткова норма не означає надмірності: B12 водорозчинний, надлишок виводиться з організму, а засвоєння з таблетки залежить від стану шлунково-кишкового тракту. Особливо важливий для веганів та людей 50+, у яких засвоєння B12 з їжі часто знижене.
Не виробляється з пшеницею, глютеном, соєю, молоком, яйцями, рибою, молюсками, горіхами та кунжутом. Виробляється на підприємстві GMP, що обробляє інші інгредієнти, які містять ці алергени. Можливе природне варіювання кольору продукту.
Як і коли приймати
| Порція | 1 таблетка |
| Частота | 1 раз на день |
| З чим | Під час їжі |
| Коли | Будь-який прийом їжі протягом дня — головне, щоб щоденно й регулярно |
| Важливо | Лише для дорослих. Вагітним, годуючим, а також тим, хто приймає ліки або має хронічні захворювання — проконсультуватися з лікарем перед початком прийому |
Фолієва кислота — водорозчинний вітамін, запасається в організмі погано, тому регулярність прийому важливіша за час доби. 250 таблеток при щоденному прийомі вистачить приблизно на 8 місяців.
Часті питання
Чим відрізняється доза 800 мкг від стандартних 400 мкг у більшості добавок?
400 мкг — мінімум, який рекомендують для профілактики жінкам дітородного віку. 800 мкг — вдвічі більше, що актуально при плануванні вагітності, підвищених потребах або дефіциті. Для здорової людини без дефіциту 400 мкг цілком достатньо; якщо не впевнені у своєму рівні — перевірте аналіз крові.
Чому B12 тут у формі ціанокобаламіну, а не метилкобаламіну?
Ціанокобаламін — найбільш вивчена й стабільна форма B12, яку організм перетворює на активні форми самостійно. Для переважної більшості людей він засвоюється добре. Метилкобаламін — вже активна форма, яку деякі обирають при генетичних особливостях метаболізму (мутації MTHFR тощо). Якщо жодних спеціальних показань нема — ціанокобаламін спрацює.
Чи підходить цей продукт веганам?
Так. Формула позначена як Vegetarian/Vegan і Kosher. Допоміжні речовини (стеаринова кислота, магнію стеарат) — рослинного походження. Для веганів це особливо актуально, бо B12 практично відсутній у рослинних продуктах.
На скільки вистачить упаковки 250 таблеток?
При стандартному прийомі — 1 таблетка на день — рівно на 250 днів, тобто майже на 8,5 місяця. Зручний запас, щоб не думати про поповнення запасів кожен місяць.
Чи можна приймати цей продукт разом із мультивітамінним комплексом?
Потенційно — так, але варто перевірити, скільки фолату й B12 вже містить ваш мультивітамін. Фолат у дозі 800 мкг із мультивітаміном, що вже містить 400–800 мкг, означатиме перевищення 1 600 мкг на день — це вище верхньої безпечної межі для фолієвої кислоти із синтетичних джерел (1 000 мкг). Краще або чергувати, або вибрати щось одне.
Чи є в таблетках лактоза або молочні компоненти?
Ні. Продукт не виробляється з молоком та молочними інгредієнтами. Виробляється на GMP-підприємстві, де обробляються алергени, — але сама формула молочних компонентів не містить.
Короткий висновок. NOW Folic Acid 800 & B12 — мінімалістична, чесна добавка без зайвого: два важливі вітаміни у робочих дозах, зручна упаковка на 8+ місяців і ціна, яка не змушує думати двічі. Найбільш корисна для жінок, що планують вагітність, веганів і тих, хто хоче закрити базову потребу у фолаті й B12 без переплати за «преміальні» комплекси.
Додатковий опис виробника
NOW Foods описує цей продукт як підтримку здорового метаболізму гомоцистеїну. Фолієва кислота — важливий представник вітамінів групи B, необхідний для синтезу ДНК і генетичного відновлення клітин; особливо критичний для тих, що швидко діляться, зокрема еритроцитів. Разом із B12 він бере участь у перетворенні гомоцистеїну, підтримуючи нормальну роботу серцево-судинної та нервової системи. Продукт виготовляється і тестується в США з інгредієнтів глобального походження; сертифікований GMP, лабораторія акредитована ISO/IEC. Упаковка виготовлена зі 100% вторинного (post-consumer recycled) пластику. Бренд NOW Foods — сімейна компанія з 1968 року.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування. Харчові добавки не є замінником збалансованого раціону та здорового способу життя.