Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
1. Коротко про продукт
Якщо відчуваєш хронічну втому, дратівливість без причини або помічаєш, що рани загоюються повільніше — раціон може не добирати вітаміну B6. NOW B-6 100 мг — це моно-добавка піридоксину в рослинній капсулі: один компонент, чітка доза, нічого зайвого. Вітамін B6 потрібен тілу щодня — він бере участь у виробництві серотоніну та дофаміну, у синтезі гемоглобіну, у перетворенні амінокислот і контролі рівня гомоцистеїну в крові. Підійде тим, хто хоче точково закрити дефіцит B6 або підтримати нервову систему й обмін речовин без зайвих інгредієнтів. Доступно у фасуванні 100 і 250 капсул.
2. Особливості
- Форма — піридоксину гідрохлорид (PyHCl): стабільна, добре засвоювана класична форма B6, перевірена десятиліттями клінічного застосування
- 100 мг на капсулу — концентрована терапевтична доза для точкового поповнення дефіциту; денна підтримувальна потреба значно нижча, тож одну капсулу зазвичай не приймають щодня без потреби
- Рослинна капсула (гіпромелоза) — підходить веганам і вегетаріанцям
- Без пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби, молюсків і горіхів — мінімалістичний склад без типових алергенів
- Non-GMO; виробляється на підприємстві з GMP-сертифікацією NPA рівня A
- Кожна партія перевіряється на потентність і чистоту у власній лабораторії NOW
3. Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Лікар або аналіз виявив дефіцит вітаміну B6, і потрібна точна доза без «шуму» інших компонентів | 100 мг — це 5882% від добової норми. Тривалий прийом великих доз B6 пов'язують із відчуттям поколювання або оніміння в кінцівках. Не перевищуй рекомендовану дозу і за питань — проконсультуйся з лікарем |
| Хочеш підтримати нормальний рівень гомоцистеїну в крові — B6 є ключовим коензимом у цьому процесі | Якщо достатньо мультивітаміну з B6 у складі — окрема добавка може бути надлишковою |
| Вегетаріанець або веган: рослинна капсула, без тваринних інгредієнтів | |
| Потрібна моно-добавка без глютену, сої та молока — через харчову непереносимість або алергію |
4. Склад продукту
| Поживна цінність | На 1 капсулу (порція) | % від добової норми |
| Вітамін B-6 (піридоксину гідрохлорид) | 100 мг | 5882% |
Допоміжні інгредієнти: рисове борошно, гіпромелоза (рослинна капсула).
Не містить: пшеницю, глютен, сою, молоко, яйця, рибу, молюски, горіхи дерев.
Що за що відповідає
Піридоксину гідрохлорид (B6, 100 мг) — це «водій» десятків ферментних реакцій: він допомагає перетворювати амінокислоти, потрібен для синтезу гемоглобіну і нормальної роботи еритроцитів. Ще один важливий напрямок — регуляція гомоцистеїну: підвищений рівень цієї речовини в крові пов'язують із навантаженням на судини, і B6 є одним із ключових коензимів для його нейтралізації. Нарешті, B6 бере участь у виробництві нейромедіаторів — серотоніну, дофаміну, ГАМК — звідси зв'язок між дефіцитом вітаміну і зниженим настроєм або підвищеною тривожністю. Доза 100 мг — значно вища за фізіологічну потребу (близько 1,3–1,7 мг/день), тому продукт орієнтований на точкове поповнення дефіциту, а не на щоденне підтримувальне застосування без показань.
Виробляється на підприємстві, що переробляє інгредієнти, які містять пшеницю, глютен, сою, молоко, яйця, рибу, молюски та горіхи — можлива перехресна контамінація. Якщо вагітна, годуєш або приймаєш ліки — проконсультуйся з лікарем перед застосуванням. Зберігати в прохолодному сухому місці.
5. Як і коли приймати
| Порція | 1 капсула |
| Частота | 1 раз на день |
| З чим | Запивати водою, бажано під час їжі |
| Коли | У будь-який прийом їжі протягом дня |
| Важливо | Не перевищуй рекомендовану дозу. Прийом з їжею покращує переносимість і знижує ймовірність дискомфорту в шлунку |
B6 — водорозчинний вітамін, надлишок виводиться з організму, але при тривалому прийомі великих доз можливі неврологічні ефекти (поколювання, оніміння). Якщо ти приймаєш B6 як частину комплексної схеми — враховуй загальну кількість вітаміну з усіх джерел.
6. Часті питання
Навіщо мені окремий B6, якщо я вже п'ю мультивітаміни?
Мультивітаміни зазвичай містять фізіологічну дозу B6 — 1–5 мг, якої достатньо для профілактики. 100 мг — це вже інший рівень, для точкового заповнення підтвердженого дефіциту або під контролем лікаря. Якщо аналізи норма — додаткова монодобавка, швидше за все, не потрібна.
Чи можна приймати NOW B-6 100 мг щодня тривало?
Формально — так, але тривалий прийом доз понад 50–100 мг/день без показань не рекомендується: дослідження пов'язують це з ризиком периферичної нейропатії (поколювання, оніміння в руках і ногах). Якщо потрібна тривала підтримка — краще обговорити схему з лікарем або перейти на нижчу дозу.
Ця добавка підходить веганам?
Так. Капсула рослинна (гіпромелоза), продукт не містить тваринних компонентів, має статус Vegetarian/Vegan і Kosher.
Скільки капсул у банці й на скільки вистачить?
У фасуванні 100 капсул при прийомі 1 капсули на день вистачить на ~3,3 місяці. Є також фасування 250 капсул — понад 8 місяців при тому ж режимі.
B6 допомагає від нудоти при вагітності — чи можна брати цей продукт?
B6 справді застосовують при нудоті вагітних, але зазвичай у нижчих дозах і строго під наглядом лікаря. 100 мг — це висока доза для самостійного застосування під час вагітності. Обов'язково проконсультуйся з акушером-гінекологом перед прийомом.
Короткий висновок. NOW B-6 100 мг — розумний вибір, якщо аналізи показали дефіцит B6 або лікар рекомендував точкову добавку піридоксину; якщо ж ти просто хочеш «підтримати нерви» профілактично — достатньо комплексу B-вітамінів або мультивітаміну з нижчою дозою B6.
7. Додатковий опис виробника
NOW Foods описує вітамін B-6 як коензим численних ферментних реакцій, необхідний для метаболізму жирів, вуглеводів і білків. Виробник акцентує роль B6 у перетворенні амінокислот, синтезі гемоглобіну та підтримці нормальної функції нервової системи. Окремо підкреслюється вплив на метаболізм гомоцистеїну — побічного продукту циклу метіоніну. Продукт виробляється сімейною компанією NOW Foods з 1968 року, проходить власний лабораторний контроль на потентність і чистоту.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.