Валентина Титоренко — лікар, який пояснює, а не просто призначає

Валентина — лікар із багатопрофільною підготовкою: сімейний лікар, ендокринолог, дієтолог, нутриціолог та спеціаліст УЗД-діагностики. У медицині з 2017 року: починала як лікар-інтерн, а зараз веде практику як сімейний лікар і консультує з питань ендокринології, дієтології та нутриціології — саме тому в команді MUSCLE.UA консультації з харчування для наших клієнтів веде саме вона.

Освіта та кваліфікації

  • Диплом спеціаліста — Сумський державний університет, 2017 рік, спеціальність «Лікувальна справа», кваліфікація «Лікар»

  • Сертифікат спеціаліста «Загальна практика — сімейна медицина» — Національна медична академія післядипломної освіти імені П.Л. Шупика МОЗ України

  • Сертифікат «Дієтологія» — Харківський національний університет імені В.Н. Каразіна, Навчальний центр естетичної медицини медичного факультету, 2021 рік

  • Сертифікат «Професія Нутриціолог Фуд Експерт» — Школа здоров'я Михайліченко А.В., 2023 рік

  • Сертифікат лікаря-спеціаліста з ендокринології — Харківський національний медичний університет

Філософія роботи

«Моя філософія — медицина без зайвої тривоги. Я вірю, що пацієнт має розуміти, що відбувається з його організмом, а не просто отримувати призначення. Тому кожна консультація — це розмова, де ми разом розбираємо аналізи, ваш стан і будуємо план дій, зрозумілий саме вам».

Чому кілька спеціалізацій — це перевага для вас

Поєднання кількох спеціалізацій дозволяє дивитись на ваше здоров'я комплексно: не лише призначити лікування, а й одразу скоригувати харчування, режим і дообстеження — без потреби бігати по різних лікарях. Це саме той підхід, якого бракує, коли ендокринолог говорить тільки про гормони, дієтолог — тільки про калорії, а зв'язок між ними лишається поза увагою.

З чим допомагає консультація

  • Розбір аналізів і зрозуміле пояснення, що вони означають для вашого стану
  • Питання ендокринології — щитоподібна залоза, обмін речовин, гормональний фон
  • Підбір харчування під ваш стан здоров'я, а не узагальнена дієта «для всіх»
  • Складання плану дій із чіткими наступними кроками, а не просто списком призначень

Консультація з Валентиною

Якщо хочете розібратись у своєму стані без зайвої тривоги й отримати зрозумілий план дій — запишіться на консультацію з Валентиною Титоренко.

Чим Валентина допомагає клієнтам MUSCLE.UA

Валентина консультує саме там, де спортивне харчування перетинається з медициною, — щоб добавки працювали на вас, а не всупереч вашому стану здоров'я:

  • Підбір добавок з урахуванням стану здоров'я — якщо у вас захворювання щитоподібної залози, діабет, проблеми з ШКТ, серцем чи нирками, Валентина допоможе підібрати протеїн, вітаміни чи інші добавки так, щоб вони не нашкодили, а доповнили ваше лікування
  • Перевірка сумісності з ліками — частина добавок (наприклад, берберин, деякі вітаміни й мінерали) може взаємодіяти з призначеними препаратами; лікар-консультант допоможе розібратись, що можна поєднувати, а що варто рознести в часі чи виключити
  • Розробка плану харчування під вашу мету — схуднення, набір м'язової маси, підтримка при хронічному стані — з урахуванням аналізів, а не шаблонної дієти «для всіх»
  • Пояснення аналізів перед вибором добавок — якщо незрозуміло, чого саме бракує організму, консультація допоможе розібратись у показниках і підібрати добавки цілеспрямовано, а не навмання
  • Супровід для тих, хто тільки починає — якщо ви новачок у спортивному харчуванні й губитесь серед банок на полиці, Валентина допоможе побудувати простий і зрозумілий старт

Важливо: консультація допомагає підібрати добавки й харчування усвідомлено, але при хронічних захворюваннях чи прийомі постійної терапії остаточні рішення про лікування завжди узгоджуються з вашим лікуючим лікарем.

Слідкуйте за Валентиною в Instagram

Більше про харчування, ендокринологію та щоденну роботу лікаря — в Instagram Валентини: @dr.valentina_tytorenko.