|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Не встигаєш добрати білок із їжі, але не хочеш переплачувати за «надчисті формули» зі смішним складом? Impact Whey Isolate від Myprotein — це ізолят сироваткового білка з вмістом протеїну близько 90% у нефлаворній версії, 25 г білка на порцію, нуль жиру і практично нуль вуглеводів. Додаткова стадія фільтрації видаляє лактозу й жир, тому шейк легко засвоюється і рідко дратує шлунок навіть у тих, хто погано переносить лактозу. Підходить тим, хто хоче добирати норму білка без зайвих калорій — після тренування, на сніданок чи між прийомами їжі.
Особливості
- ~90% білка (unflavored) — один із найвищих показників чистоти серед масових ізолятів на ринку
- 25 г білка на порцію при всього 110 ккал — зручно рахувати КБЖВ без калькулятора
- 0 г жиру і 0 г доданого цукру — корисно тим, хто рахує жири або контролює вагу
- Менше 2 г вуглеводів на порцію — підходить для низьковуглеводного харчування
- Сертифікат Informed Choice + Informed Protein — незалежна лабораторна перевірка вмісту білка й амінокислотного профілю, відсутності заборонених речовин
- Підходить для вегетаріанців
- Великий вибір смаків — від класичних (Chocolate Brownie, Vanilla Ice Cream) до нестандартних (Salted Caramel, Fruity Cereal)
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Хочеш добирати білок без зайвих калорій — рахуєш КБЖВ або сушишся | Продукт містить молоко (CONTAINS: MILK) — алергікам на молочний білок не підходить |
| Є чутливість до лактози — ізолят проходить додаткову фільтрацію, яка видаляє більшу частину лактози | Деякі смаки (Cookies & Cream) містять глютен і сою — дивись склад обраного смаку |
| Потрібен швидкий білок після тренування — ізолят засвоюється швидко | |
| Шукаєш перевірений продукт із незалежною сертифікацією (Informed Choice) — важливо для тих, хто виступає на змаганнях | |
| Вегетаріанець, якому потрібне зручне джерело білка |
Склад продукту
| Поживна цінність | На 100 г | На порцію (~25 г, unflavored) |
| Енергетична цінність | ~440 ккал | 110 ккал |
| Білок | ~100 г | 25 г |
| Жири (загальні) | 0 г | 0 г |
| Вуглеводи (загальні) | ~4 г | 1 г |
| Цукор | 0 г | 0 г |
| Натрій | ~160 мг | 40 мг |
| Кальцій | ~480 мг | 120 мг |
| Калій | ~640 мг | 160 мг |
Склад (unflavored): Whey Protein Isolate (Whey Protein, Sunflower Lecithin). МІСТИТЬ: МОЛОКО.
Chocolate Brownie: Whey Protein Isolate (Whey Protein, Sunflower Lecithin), Cocoa processed with Alkali, Natural & Artificial Flavor, Cellulose Gum, Salt, Sucralose, Acesulfame Potassium, Hydrogenated Coconut Oil. МІСТИТЬ: МОЛОКО.
Vanilla Ice Cream: Whey Protein Isolate (Whey Protein, Sunflower Lecithin), Natural & Artificial Flavor, Cellulose Gum, Salt, Sucralose, Acesulfame Potassium, Stevia Leaf Extract, Caramel Color, Sugar. МІСТИТЬ: МОЛОКО.
Salted Caramel: Whey Protein Isolate (Whey Protein, Sunflower Lecithin), Natural & Artificial Flavor, Salt, Stevia Leaf Extract, Cellulose Gum, Caramel Color, Sucralose, Acesulfame Potassium. МІСТИТЬ: МОЛОКО.
Cookies & Cream: Whey Protein Isolate (Whey Protein, Sunflower Lecithin), Chocolate Cookie Pieces, Natural & Artificial Flavor, Stevia Leaf Extract, Palm Oil, Silicon Dioxide, Cellulose Gum, Salt, Sucralose, Acesulfame Potassium. МІСТИТЬ: МОЛОКО, ПШЕНИЦЮ, СОЮ.
Склад флаворних версій може відрізнятися. Поживна цінність зазначена для нефлаворної версії; для шоколадних смаків вміст білка може бути дещо нижчим через додавання какао.
Що за що відповідає
Whey Protein Isolate (ізолят сироваткового білка) — несучий компонент. Це основа формули і головна причина купувати саме ізолят, а не концентрат. Ізолят проходить додаткову стадію мікрофільтрації: видаляються жир і переважна більшість лактози. Результат — вищий відсоток білка на грам порошку (~90% проти ~70–80% у концентраті) і легша переносимість для тих, хто чутливий до лактози. 25 г білка на порцію — це повний набір незамінних амінокислот, включно з BCAA (лейцин, ізолейцин, валін), які природно присутні в сироватці. Саме лейцин запускає синтез м'язового білка після навантаження — тому ізолят зручно приймати одразу після тренування, коли потрібна швидка «доставка» амінокислот.
Sunflower Lecithin (соняшниковий лецитин) — емульгатор. Забезпечує добре розчинення порошку у воді без грудок. Практична перевага — шейк легко збити в шейкері без блендера.
Підсолоджувачі (Sucralose, Acesulfame Potassium, Stevia) — у флаворних версіях. Дають смак без цукру й без зайвих калорій. Використовуються у мінімальних дозах.
Алергени: МІСТИТЬ МОЛОКО. Деякі смаки містять ПШЕНИЦЮ та СОЮ — перевіряйте склад обраного смаку. Виробляється на підприємстві, де також обробляються яйця та глютен.
Як і коли приймати
| Порція | 1 мірна ложка (~25 г) |
| Частота | 1–2 рази на день залежно від потреби в білку |
| З чим | 150–200 мл води або молока — збовтати у шейкері |
| Коли | Через 30–60 хвилин після тренування або в будь-який час дня для поповнення білка |
| Важливо | Ізолят — швидкодіючий білок, тому найефективніший одразу після навантаження. Якщо потрібен повільний білок на ніч — розглянь казеїн. |
Банки 1000 г вистачає приблизно на 40 порцій (при мірній ложці ~25 г). Зберігай у сухому прохолодному місці, щільно закривши кришку — порошок добре вбирає вологу.
Часті питання
Чим Impact Whey Isolate відрізняється від Impact Whey Protein (концентрату)?
Ізолят проходить додаткову фільтрацію: більше білка на грам (~90% проти ~70–80%), менше жиру та лактози. Концентрат дешевший — якщо немає чутливості до лактози й ти не на суші, він теж добре працює. Ізолят виправданий, коли хочеш максимум білка при мінімумі жирів і вуглеводів або маєш труднощі з перетравленням лактози.
Скільки порцій у банці 1000 г і на скільки вистачить?
При мірній ложці ~25 г — приблизно 40 порцій. При 1 порції на день банки вистачить на ~40 днів, при 2 порціях — на ~20 днів. Точна кількість може незначно відрізнятися залежно від смаку (різна щільність порошку).
Чи підійде, якщо я не переношу лактозу?
У більшості випадків так — ізолят після фільтрації містить дуже мало лактози. Але продукт виробляється з молочної сироватки і маркований «CONTAINS: MILK». Якщо у тебе алергія на молочний білок (а не просто непереносимість лактози) — це не твій варіант. При непереносимості лактози більшість людей переносять ізолят нормально, але реакція індивідуальна.
Чи є в складі цукор?
У нефлаворній версії та більшості смаків — 0 г доданого цукру. Деякі смаки (наприклад, Vanilla Ice Cream, Strawberry Milkshake) містять незначну кількість цукру у складі флаворингу — перевіряй склад конкретного смаку.
Що означає сертифікат Informed Choice?
Informed Choice — незалежна програма тестування спортивного харчування. Кожна партія продукту перевіряється в акредитованій лабораторії на наявність заборонених WADA речовин. Плюс Informed Protein підтверджує реальний вміст білка й амінокислотний профіль відповідає заявленому. Актуально для тих, хто виступає на змаганнях або просто хоче бути впевненим, що платить за те, що написано на етикетці.
Чи підійде Impact Whey Isolate для схуднення?
Як інструмент для набору денної норми білка — так. Низька калорійність (110 ккал/порція), нуль жиру і нуль цукру роблять його зручним при дефіциті калорій. Але шейк — не жироспалювач і не замінює збалансоване харчування: це просто чисте джерело білка з мінімумом зайвого.
Короткий висновок. Impact Whey Isolate — зрозумілий вибір, якщо потрібен чистий ізолят із реальною сертифікацією і без переплати за маркетинг: 25 г білка, нуль жиру, Informed Choice. Якщо лактоза не проблема і бюджет обмежений — концентрат Impact Whey Protein дасть схожий результат дешевше.
Додатковий опис виробника
За даними Myprotein, Impact Whey Isolate — один із найчистіших протеїнів у лінійці бренду. Виробник акцентує на тому, що продукт ніколи не «шипується» амінокислотами чи азотом для штучного завищення показника білка на етикетці. Сироватка проходить додаткову очистку, яка прибирає лактозу і жир, залишаючи ~90% білка. Продукт сертифікований Informed Choice і Informed Protein — незалежне підтвердження складу й відсутності заборонених речовин.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.
