Карнітин Kevin Levrone Gold L-Carnitine 3000 mg, 500 мл., Блакитна малина

Коротко про продукт

Якщо після тренування ноги гудуть, а жир зберігається там, де не треба, — L-карнітин допомагає перенаправити жирні кислоти туди, де від них є користь: у мітохондрії, на паливо для м'язів. Kevin Levrone Gold L-Carnitine 3000 — це рідкий карнітин у зручному форматі: відкрив, відміряв 10 мл, випив перед тренуванням. Кожна порція містить 2000 мг L-карнітину плюс пантотенову кислоту (В5), яка додатково підтримує енергетичний обмін. Підходить людям, які тренуються регулярно й хочуть зробити жировий обмін трохи ефективнішим — без стимуляторів, без кофеїну, без зайвого.

Особливості

• 2000 мг L-карнітину на порцію 10 мл — робоча доза у рідкій формі з більш швидким засвоєнням, ніж таблетки
• Пантотенова кислота (В5) 6,7 мг — 167% добової норми, підтримує метаболізм жирів і вироблення енергії
• Без цукру — підсолоджено сукралозою, ацесульфамом K, неотамом і стевіолом; підходить тим, хто рахує калорії
• Без стимуляторів — немає кофеїну й інших збудників, можна брати ввечері або комбінувати з іншими добавками
• Пастеризований продукт, зручне рідке дозування — 10 мл мірною ложкою чи ковпачком, не потрібно змішувати порошок
• Смак синьої малини (Blue Raspberry) — приємно пити навіть без розведення
• Фасування: 500 мл (50 порцій)

Кому підійде

Склад продукту

Порцій у пляшці: 50 (по 10 мл).
Склад: вода, L-карнітин, пантотенова кислота (D-пантотенат кальцію), кислоти (Е330, Е296), ароматизатор, підсолоджувачі (ацесульфам K, сукралоза, неотам, стевіол глікозиди зі стевії), консерванти (сорбат калію, бензоат натрію), барвник (Е133), мальтодекстрин.

Що за що відповідає

L-карнітин (2000 мг/порція) — несучий компонент. Його роль — транспортування довголанцюгових жирних кислот у мітохондрії клітин, де вони згоряють як паливо. Без карнітину жир не може «зайти» в мітохондрію — тобто добавка буквально відкриває двері для жирового палива. Доза 2000 мг є клінічно вивченою і вважається ефективною для підтримки жирового обміну у фізично активних людей. Важливо: ефект реалізується при регулярних аеробних та силових тренуваннях, без них карнітин мало на що впливає.

Пантотенова кислота, вітамін В5 (6,7 мг — 167% добової норми) — підтримуючий компонент. Бере участь у синтезі коензиму A, який є центральним гравцем у виробленні енергії з жирів і вуглеводів. Простіше кажучи: В5 допомагає «переробити» жир, що надійшов у клітину завдяки карнітину. Доза перевищує добову норму, що доречно для фізично активних людей з підвищеними потребами в енергетичному обміні.

Виробляється на підприємстві, де також обробляються яйця, пшениця, молоко, соя, деревні горіхи, риба та ракоподібні. Людям з алергією на будь-який компонент складу вживати не рекомендується.

Як і коли приймати

Пляшки 500 мл вистачає рівно на 50 прийомів — тобто приблизно на 7 тижнів щоденного вживання. Карнітин не дає миттєвого ефекту: найкраще брати регулярно, курсами від 4–8 тижнів у поєднанні з аеробними навантаженнями.

Часті питання

У назві написано 3000 мг, а в складі — 2000 мг. Це помилка?

Ні. «Gold L-Carnitine 3000» — маркетингова назва лінійки Kevin Levrone, а не точне дозування на порцію. Офіційне джерело виробника (Fitness Authority, Польща) чітко вказує: 2000 мг L-карнітину на 10 мл порцію. Деякі версії для ринків поза ЄС можуть мати іншу дозу та розмір порції, але для пляшки 500 мл / 50 порцій це саме 2000 мг.

Чи можна приймати карнітин, якщо я не ходжу в зал щодня?

Так, але ефект буде помітний лише при регулярних фізичних навантаженнях — особливо аеробних (кардіо, функціоналка, ходьба з пульсом). Карнітин не «спалює» жир сам по собі: він лише допомагає доставити жирові кислоти до мітохондрій, де їх спалює ваша фізична активність.

Скільки порцій у пляшці і на скільки часу вистачає?

Пляшка 500 мл містить 50 порцій по 10 мл. При щоденному прийомі одного разу на день — вистачає рівно на 50 днів (≈7 тижнів).

Чи можна комбінувати з передтренувальниками або жироспалювачами з кофеїном?

Так, карнітин не містить стимуляторів і добре поєднується з іншими добавками. Якщо вже п'єте кофеїнвмісний передтрен, Gold L-Carnitine 3000 можна додати без ризику перестимуляції — просто змішайте разом або прийміть за 30 хвилин до тренування.

Чи є цукор у складі?

Цукру немає. Продукт підсолоджено сумішшю підсолоджувачів: сукралозою, ацесульфамом K, неотамом і стевіол глікозидами зі стевії. Калорійність мінімальна — підходить тим, хто на дефіциті калорій.

Чи підходить продукт для вегетаріанців і веганів?

Склад не містить тваринних інгредієнтів у явному вигляді, але виробник не маркує продукт як веганський і попереджає, що виробляється на лінії, де обробляються молоко, яйця та інші алергени. Якщо для вас це критично — краще уточнити у виробника.

Додатковий опис виробника

Kevin Levrone Gold L-Carnitine 3000 — рідкий харчовий supplement від Fitness Authority (виробник лінійки Kevin Levrone, Польща), розроблений для фізично активних дорослих. Продукт містить L-карнітин і пантотенову кислоту у форматі готового до вживання рідкого концентрату. Пастеризований, без цукру, зі смаком синьої малини. Виробник рекомендує вживати 1 порцію на день, переважно перед тренуванням.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.