Онлайн картою на сайті_____ 
«Покупка частинами» monobank _____ 
«Оплата частинами» ПриватБанк _____ 
Оплата при отриманні |
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Інозитол Sport Generation Myo-Inositol 500mg + D-Chiro 50mg 90 капс.
1. Коротко про продукт
Sport Generation Myo-Inositol + D-Chiro — поєднання двох форм інозитолу в одній капсулі: 500 мг міо-інозитолу та 50 мг D-хіро-інозитолу. Обидві речовини організм виробляє сам; вони беруть участь у передачі сигналів інсуліну та деяких гормонів усередині клітин. Таке поєднання найчастіше цікавить жінок, які разом із лікарем підбирають підтримку для обміну речовин і жіночого здоров'я. Чесно на старті: співвідношення в цьому продукті — 10:1, тоді як у більшості досліджень комбінації використовували співвідношення 40:1, яке відповідає природному в організмі. Тож дозу й схему краще обговорити з гінекологом чи ендокринологом, а не підбирати самостійно.
2. Особливості
- Дві форми інозитолу: міо-інозитол 500 мг і D-хіро-інозитол 50 мг в 1 капсулі
- Співвідношення: 10:1
- Формат: капсули без смаку
- Капсул в упаковці: 90
- Бренд: Sport Generation (лінійка Health Line)
3. Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
|---|---|
|
|
4. Склад продукту
Склад на порцію
| Компонент | 1 капсула | % РВС |
|---|---|---|
| Міо-інозитол | 500 мг | ** |
| D-хіро-інозитол | 50 мг | ** |
**Референсну величину не встановлено. Капсул в упаковці — 90.
Інгредієнти
Міо-інозитол, D-хіро-інозитол, оболонка капсули, антизлежувачі (зокрема магнієві солі жирних кислот). Повний перелік допоміжних речовин — на етикетці.
Що за що відповідає
- Міо-інозитол 500 мг — найпоширеніша форма інозитолу в організмі. Він входить до складу клітинних мембран і бере участь у передачі сигналів інсуліну та деяких гормонів, зокрема в яєчниках. Організм синтезує його сам і ще отримує близько 1 г на день з їжею, тож «вітаміном B8» його називають умовно.
- D-хіро-інозитол 50 мг — інша форма інозитолу, яку організм утворює з міо-інозитолу. Її більше в тканинах, що запасають глюкозу (печінка, м'язи), і вона пов'язана з дією інсуліну на обмін вуглеводів.
- Співвідношення 10:1 — найбільше досліджень комбінації стосується співвідношення 40:1, яке відповідає природному в крові. Інші співвідношення вивчені менше, а щодо високих доз D-хіро-інозитолу окремо в науковій літературі є застереження. Тому вибір співвідношення та дози варто узгодити з лікарем. Офіційно схвалених тверджень про користь для здоров'я в ЄС для інозитолу немає.
- Оболонка капсули, антизлежувачі — технологічні компоненти; на ефект не впливають.
Алергени: може містити сліди злаків, що містять глютен.
5. Як і коли приймати
| Порція | Згідно з рекомендацією на етикетці або за призначенням лікаря; не перевищувати рекомендовану добову дозу |
| Як | Запиваючи склянкою води |
| Коли | Щодня в один і той самий час, наприклад зі сніданком |
| Тривалість | Курсом; ефект інозитолу, якщо він є, оцінюють зазвичай через 2–3 місяці регулярного прийому |
| Важливо | Не рекомендується особам до 18 років. Під час вагітності, планування вагітності, годування груддю, а також якщо ви приймаєте ліки (особливо для зниження рівня цукру в крові чи гормональні препарати), — лише після консультації з лікарем |
Практична порада: якщо ви цікавитеся інозитолом через конкретну мету, візьміть цей продукт на консультацію до лікаря й покажіть склад. Фахівець підкаже, чи підходить вам саме співвідношення 10:1 і скільки капсул на день варто приймати.
6. Часті питання
Чим міо-інозитол відрізняється від D-хіро-інозитолу?
Це дві форми однієї речовини з різними ролями. Міо-інозитолу в організмі значно більше, і його багато в тканинах, що активно використовують глюкозу, зокрема в яєчниках. D-хіро-інозитол утворюється з міо-інозитолу й більше пов'язаний із запасанням глюкози в печінці та м'язах.
Чому важливе співвідношення 40:1?
Саме таке співвідношення міо- та D-хіро-інозитолу спостерігається в крові, і саме його найчастіше використовували в дослідженнях комбінації. У цьому продукті співвідношення 10:1 — D-хіро-інозитолу відносно більше. Чи підходить вам такий варіант, краще вирішити разом із лікарем.
Чи можна поєднувати з фолієвою кислотою?
Так, у багатьох дослідженнях інозитол поєднували з фолієвою кислотою. Але при плануванні вагітності дози фолієвої кислоти та інозитолу має підбирати лікар.
Чи є побічні ефекти?
У помірних дозах інозитол зазвичай добре переноситься. При дуже високих дозах (багато грамів на день) іноді можливі дискомфорт у шлунку, нудота чи здуття.
7. Додатковий опис виробника
Sport Generation позиціонує Myo-Inositol з лінійки Health Line як харчову добавку з міо-інозитолом і D-хіро-інозитолом, яка доповнює раціон. Склад на 1 капсулу — 500 мг міо-інозитолу та 50 мг D-хіро-інозитолу; в упаковці 90 капсул. Виробник рекомендує не перевищувати рекомендовану добову дозу та не використовувати продукт як заміну різноманітного харчування.
Інформація в цьому блоці є скороченим переказом офіційного опису виробника. Основний текст вище — це пояснення Muscle.ua простими словами для зручнішого вибору товару.