|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо від кремових протеїнових шейків трохи нудить після тренування — Iso Whey Zero Clear від BiotechUSA це виправляє. Замість густої «молочної» консистенції він розчиняється у воді як освіжаючий напій: прозорий, легкий, фруктовий — і дає 21 г чистого сироваткового ізоляту за порцію. Підходить тим, хто хоче добрати білок без важкості в шлунку, не переносить лактозу або просто хоче щось смачніше, ніж черговий «шоколадний коктейль». Без лактози, без цукру, без глютену — формат, що підходить і після залу, і в спекотний день замість солодкого.
Особливості
- Прозора «сокова» текстура — розчиняється у воді як спортивний напій, а не густий молочний шейк; комфортно пити навіть відразу після інтенсивного тренування
- 21 г протеїну з порції 25 г — концентрація 84–85% білку на 100 г завдяки ізоляту сироватки 97%; мінімум жиру (<0,5 г) і вуглеводів (<0,5–0,8 г залежно від смаку)
- Повний BCAA-профіль: ~4586–4642 мг/порцію — лейцин ~2215–2242 мг, ізолейцин ~1205–1220 мг, валін ~1166–1180 мг; ключові амінокислоти для підтримки м'язів
- Підходить при чутливості до лактози — вміст лактози <0,1 г/100 мл у готовому напої завдяки спеціальним методам фільтрації ізоляту
- Хлорела у складі — мікроводорість, додаткове джерело рослинного білка і нутрієнтів; невелика, але реальна добавка до формули
- 5 фруктових смаків — зелене яблуко, вишня, персиковий чай, кактусовий інжир, кавун; без важкого солодкуватого присмаку концентрату
Огляд товару
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Не любите кремові шейки — після тренування хочеться чогось легкого і освіжаючого, а не «молочного коктейлю» | Продукт містить молоко у складі ізоляту — при алергії на молочний білок (не лактозна непереносимість, а саме алергія) не підходить |
| Є чутливість до лактози — ізолят пройшов фільтрацію до рівня <0,1 г лактози/100 мл готового напою | Виробляється на підприємстві, де також обробляються яйця, соя, арахіс, горіхи, риба, ракоподібні та сірчистий діоксид — важливо для людей з відповідними алергіями |
| Хочете набрати добову норму білка без зайвих калорій — ~88 ккал і <1 г жиру/вуглеводів на порцію | |
| Активно тренуєтесь і шукаєте зручний протеїн на кожен день — розмішується за 30 секунд у шейкері з холодною водою | |
| Жінки, які шукають легкий смачний протеїн без відчуття «накачки» — фруктові смаки і легка текстура роблять прийом приємнішим |
Склад продукту
| Поживна цінність | На 100 г | На порцію (25 г) |
| Енергетична цінність | ~351–355 ккал / ~1492–1507 кДж | ~87–89 ккал / ~370–377 кДж |
| Жири | 0,7 г | <0,5 г |
| — з них насичені | 0,3 г | <0,1 г |
| Вуглеводи | 1,2–3,1 г* | <0,5–0,8 г* |
| — з них цукри | <0,5–0,8 г* | <0,5 г |
| Білки | 84–85 г | 21 г |
| Сіль | 0–0,01 г | 0 г |
* Значення незначно відрізняються залежно від смаку (наприклад, смак «Персиковий чай» містить екстракт чорного чаю, що дає трохи більше вуглеводів). Дані наведено за офіційною сторінкою виробника для фасування 400 г (EU), порції 16 × 25 г.
Склад (на прикладі смаку Кактусовий інжир): ізолят сироваткового протеїну (молоко) 97%, ароматизатори, порошок хлорели (Chlorella sp.), підсолоджувач (сукралоза), піногасник [піногасники (диметилполісилоксан, діоксид кремнію)], кислота (лимонна кислота).
Склад (смак Персиковий чай): ізолят сироваткового протеїну (молоко) 96%, ароматизатори, розчинний чорний чай (екстракт листя Camellia sinensis), підсолоджувач (сукралоза), піногасник [піногасники (диметилполісилоксан, діоксид кремнію)].
Амінокислотний профіль на 1 порцію (25 г), усереднено по смаках:
| Амінокислота | Кількість |
| L-Лейцин (BCAA) | ~2215–2242 мг |
| L-Ізолейцин (BCAA) | ~1205–1220 мг |
| L-Валін (BCAA) | ~1166–1180 мг |
| Всього BCAA | ~4586–4642 мг |
| L-Лізин | ~1926–1949 мг |
| L-Глутамін + L-Глутамінова кислота | ~3621–3664 мг |
| L-Треонін | ~1356–1372 мг |
| L-Аспарагін + L-Аспарагінова кислота | ~2243–2270 мг |
| Всього незамінних амінокислот (EAA) | ~9783–9901 мг |
Що за що відповідає
Ізолят сироваткового протеїну (97%) — головний і єдиний робочий компонент. Це найчистіша форма сироваткового протеїну: після мікро- і ультрафільтрації залишається мінімум лактози, жиру і вуглеводів — і максимум білку (~84–85 г/100 г). Швидко засвоюється, містить повний спектр незамінних амінокислот, включно з лейцином — ключовим тригером синтезу м'язового білка. BCAA-профіль (~4600 мг/порцію) реально значущий: лейцину ~2200+ мг — це вище за мінімальний поріг ~1500–2000 мг, що вважається ефективним для запуску синтезу білка після тренування. Саме висока частка ізоляту (~97%) дає прозору текстуру — ізолят при розчиненні у воді не мутніє так, як концентрат.
Хлорела (Chlorella sp.) — бонус, не несучий компонент. Мікроводорість, додаткове джерело рослинного білка і мікроелементів. Кількість у продукті не вказана виробником — реалістично це скромна «зелена» добавка для формули, а не самостійна доза хлорели з доведеним ефектом. Сприймати як приємний плюс, а не ключову перевагу.
Підсолоджувач (сукралоза) — некалорійний, дає солодкість без цукру. Продукт офіційно позначений як sugar-free (≤0,5 г цукру/100 мл готового напою).
Піногасник (диметилполісилоксан, діоксид кремнію) — технологічна добавка, яка прибирає надмірну піну при розчиненні у воді. Тому виробник і рекомендує дати напою відстоятись кілька секунд після збовтування.
Виготовляється на підприємстві, де також переробляються яйця, соя, арахіс, горіхи, риба, ракоподібні та продукти, що містять сірчистий діоксид. Містить молоко.
Як і коли приймати
| Порція | 25 г (1 мірна ложка або 2 з гіркою столових ложки) |
| Частота | 1 порція на день або за потребою, залежно від добової норми білка |
| З чим | 300 мл холодної води — тільки вода, не молоко (з молоком текстура не буде прозорою) |
| Коли | Після тренування — оптимально; підходить також між прийомами їжі або в будь-який момент, коли потрібно добрати білок без відчуття важкості |
| Важливо | Після збовтування у шейкері дати напою відстоятись кілька секунд, доки осяде піна — тільки тоді пити. Це особливість ізолятів з прозорою текстурою, нічого дивного. |
У банці 400 г — 16 порцій по 25 г (близько двох тижнів при щоденному прийомі). Для точного дозування краще використовувати кухонні ваги — мірна ложка дає орієнтовний обсяг, але щільність порошку може трохи варіюватись залежно від смаку.
Часті питання
Чим Iso Whey Zero Clear відрізняється від звичайного Iso Whey Zero?
Головна відмінність — текстура. Звичайний Iso Whey Zero кремовий, розчиняється у воді або молоці і дає густий шейк. Clear-версія розчиняється виключно у воді і дає прозорий, «соковий» напій без молочного присмаку. Смаки у Clear тільки фруктові — ніякого шоколаду чи ванілі. За вмістом білка і загальною ефективністю — рівнозначні.
Чи підійде, якщо є непереносимість лактози?
Підійде для більшості людей з лактозною непереносимістю: продукт містить <0,1 г лактози на 100 мл готового напою — це вкрай мало. При алергії саме на молочний білок (казеїн/сироватка) — не підходить, оскільки база — сироватковий ізолят із молока.
Скільки порцій у банці і на скільки вистачить?
У фасуванні 400 г — 16 порцій по 25 г. При одній порції на день вистачить приблизно на 2 тижні. Якщо потрібно більше — шукайте більше фасування або беріть одразу кілька банок.
Чому після збовтування треба чекати, доки осяде піна?
У складі є піногасник (диметилполісилоксан), але при активному збовтуванні ізолят у воді все одно піниться — це нормально для продуктів із прозорою «водяною» текстурою. Просто зачекайте 10–15 секунд і пийте спокійно.
Чи можна розчиняти в молоці або соку замість води?
Технічно — так, але не рекомендується для Clear-версії: молоко зробить напій мутним і важчим, а сік може вступити в реакцію з кислотою у складі. Вода — єдина рідина, при якій ви отримаєте ту саму прозору «сокову» текстуру, заради якої і береться цей продукт.
Чи є різниця між смаками за складом і калорійністю?
Мінімальна. Більшість смаків мають ~88 ккал і 21 г білка на порцію. Смак «Персиковий чай» містить екстракт чорного чаю і має трохи більше вуглеводів (0,8 г/порцію проти <0,5 г у решті) — практично несуттєво. Вибирайте смак, який вам більше до вподоби.
Короткий висновок. Iso Whey Zero Clear — логічний вибір, якщо кремові протеїни не подобаються або погано переносяться, а 21 г ізоляту після тренування потрібні в зручному форматі. Якщо вас влаштовують класичні шейки і ви хочете більше смаків або більше порцій за порцію — звичайний Iso Whey Zero буде дешевшим варіантом.
Додатковий опис виробника
BiotechUSA позиціонує Iso Whey Zero Clear як ізолят сироваткового протеїну з прозорою фруктовою текстурою — альтернативу традиційним кремовим шейкам. Продукт без лактози, цукру і глютену (за критеріями ЄС), містить хлорелу як додатковий нутрієнт. Виробник рекомендує вживати після тренування або в спекотну погоду як освіжаючу альтернативу звичним протеїновим напоям. Продукт доступний у 5 фруктових смаках.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.
