|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
1. Коротко про продукт
Якщо ти хочеш набрати вагу й масу, але звичайна їжа не дає потрібного калоражу — BiotechUSA Hyper Mass закриває цю прогалину без зайвих складнощів. Одна порція (65 г порошку) дає 254 ккал, 20 г білка з трьох джерел і 38 г вуглеводів, плюс 3,25 г мікронізованого креатину моногідрату — усе в одному шейкері. Гейнер підійде тим, хто регулярно тренується й не встигає добрати калорії через раціон: студентам, зайнятим людям, «хард-гейнерам», яким важко наїдатися. Фасування 1000 г дає приблизно 15 порцій — зручний стартовий або дорожній розмір, щоб спробувати без великих витрат.
2. Особливості
- TriCarbo Matrix — три вуглеводи з різним ГІ: мальтодекстрин (швидка енергія одразу після тренування), нативний восковий кукурудзяний крохмаль (середній ГІ, поступове вивільнення) та інулін (харчові волокна, сповільнюють засвоєння, зменшують відчуття «балону» після шейка)
- TriProtein Blend — три джерела білка з різною швидкістю засвоєння: сироватковий концентрат (швидко), казеїнат кальцію (повільно), ізолят сироватки (швидко) — суміш забезпечує як терміновий, так і тривалий приплив амінокислот до м'язів
- 3,25 г мікронізованого креатину моногідрату на порцію: мікронізація зменшує розмір частинок — краще розчиняється і засвоюється; доза відповідає клінічно підтвердженому діапазону для підтримки силових показників
- Без доданого цукру — натуральний цукор із складу є (~4,9 г на порцію), але цукру в інгредієнти виробник не додає; солодкість — від сукралози
- Без глютену — відповідає вимогам ЄС, підходить тим, хто уникає глютену
- 5,4 г клітковини на порцію — завдяки інуліну шлунок не перевантажується навіть за двох прийомів на день
- 1000 г = ~15 порцій — компактний формат для старту чи в дорогу
Огляд товару
3. Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Важко набрати потрібну кількість калорій тільки з їжі — «хард-гейнер» або просто зайнята людина без часу на 5 повноцінних прийомів | Містить молочні білки (казеїнат, сироватка) — не підходить за непереносимості лактози або алергії на молоко |
| Регулярні силові тренування + мета — збільшити суху масу або вагу загалом | Містить сою (лецитин) — алергікам на сою варто перевірити склад |
| Хочеш комбо «вуглеводи + білок + креатин» в одному шейкері без окремих банок | 254 ккал на порцію — відносно невисока калорійність для гейнера; якщо потрібен масивний профіцит (700+ ккал за раз), можна розглянути 2 порції або більш калорійний продукт |
| Чутливий шлунок — інулін і невисокий ГІ роблять гейнер м'якшим за класичні мальтодекстринові «бомби» | |
| Жінки, які наповнюють раціон під силові тренування — без перебору калорій, без доданого цукру |
4. Склад продукту
| Поживна цінність | На 100 г | На порцію (65 г) |
| Енергетична цінність | ~391 ккал / ~1636 кДж | 254 ккал / ~1063 кДж |
| Білки | ~30,8 г | 20 г |
| Вуглеводи | ~58,5 г | 38 г |
| — з яких цукри | ~7,5 г | ~4,9 г |
| Харчові волокна | ~8,3 г | 5,4 г |
| Жири | ~2,2 г | 1,4 г |
| Мікронізований креатин моногідрат | ~5 г | 3,25 г |
Склад (приклад, смак Chocolate): мальтодекстрин 51%, концентрат сироваткового білка, інулін 7%, знежирений какао-порошок, нативний восковий кукурудзяний крохмаль 5%, мікронізований креатин моногідрат 5%, казеїнат кальцію (містить молоко), загусник (целюлозна камедь), емульгатор: лецитини (соя), ізолят сироваткового білка, сіль, підсолоджувач (сукралоза).
Склад (смак Vanilla): мальтодекстрин 54%, концентрат сироваткового білка, інулін 7%, нативний восковий кукурудзяний крохмаль 5%, мікронізований креатин моногідрат 5%, казеїнат кальцію (містить молоко), загусник (целюлозна камедь), ароматизатори, емульгатор: лецитини (соя), ізолят сироваткового білка, сіль, підсолоджувач (сукралоза), барвник (тартразин).
Склад (смак Strawberry): мальтодекстрин 53%, концентрат сироваткового білка, інулін 7%, нативний восковий кукурудзяний крохмаль 5%, мікронізований креатин моногідрат 5%, казеїнат кальцію (містить молоко), загусник (целюлозна камедь), ароматизатор, підкислювач (лимонна кислота), емульгатор: лецитини (соя), сіль, ізолят сироваткового білка, підсолоджувач (сукралоза), барвник (алюра червоний AC).
Склад (смак Cookies & Cream): мальтодекстрин 47%, концентрат сироваткового білка, інулін 7%, нативний восковий кукурудзяний крохмаль 5%, мікронізований креатин моногідрат 5%, ароматизатори, казеїнат кальцію (містить молоко), загусник (целюлозна камедь), шоколадний порошок [какао-маса, какао-масло, знежирений какао-порошок, емульгатор: лецитини (соя), ароматизатор], емульгатор: лецитини (соя), ізолят сироваткового білка, сіль, підсолоджувач (сукралоза).
Що за що відповідає
TriCarbo Matrix (мальтодекстрин + нативний восковий кукурудзяний крохмаль + інулін) — серце гейнера. Мальтодекстрин (51–54%) — це «швидкий» вуглевод з високим ГІ: одразу після тренування відновлює глікоген і запускає відновлення. Нативний восковий кукурудзяний крохмаль (waxy maize, 5%) — повільніший, подовжує енергетичне забезпечення. Інулін (7%) — пребіотичні харчові волокна: не засвоюється як цукор, сповільнює спустошення шлунку й годує корисну мікрофлору. Саме завдяки інуліну шейк не відчувається «цегляно» важким, а цукорний профіль — помірний (4,9 г цукрів на порцію) попри 38 г вуглеводів.
TriProtein Blend (концентрат сироватки + ізолят сироватки + казеїнат кальцію) — несучий компонент. Концентрат і ізолят сироватки засвоюються швидко (пік за 1–2 год) — ідеально для вікна після тренування. Казеїнат кальцію — повільний казеїновий білок, який «розтягує» живлення м'язів на кілька годин. Разом 20 г на порцію з повним амінокислотним профілем.
Мікронізований креатин моногідрат (5% = 3,25 г на порцію) — робоча доза. Мікронізація покращує розчинність і засвоєння порівняно зі звичайним кристалічним креатином. 3–5 г на день — це саме той діапазон, який підтверджений для підтримки силових показників при регулярних тренуваннях. Добре, що він вже в складі гейнера — не треба купувати окремо.
Містить молоко (казеїнат кальцію, сироваткові білки) та сою (лецитин). Може містити сліди інших алергенів залежно від смаку та партії — перевіряйте актуальну етикетку. Без глютену (відповідно до регламентів ЄС).
5. Як і коли приймати
| Порція | 65 г (4 повні столові ложки або мірна ложка з упаковки) |
| Частота | 1–2 рази на день |
| З чим | 450 мл води або знежиреного молока (молоко додасть ~50–80 ккал і більше білка) |
| Коли | У тренувальні дні — одна порція одразу після тренування + одна вранці за потреби; у дні відпочинку — вранці і ввечері (або між прийомами їжі) |
| Важливо | Добре збовтати або змішати в шейкері — деякі користувачі відзначають, що без ретельного перемішування залишаються невеликі грудочки |
У банці 1000 г — близько 15 порцій, що відповідає 1–2 тижням регулярного прийому (1–2 порції на день). Гейнер замінює або доповнює один прийом їжі, але не замінює повноцінний раціон: решту калорій і білка набирайте зі звичайної їжі.
6. Часті питання
Чим Hyper Mass відрізняється від звичайних гейнерів із чистим мальтодекстрином?
Головна різниця — у складі вуглеводів і наявності креатину. Більшість бюджетних гейнерів — це практично чистий мальтодекстрин + порошок сироватки. Hyper Mass додає восковий кукурудзяний крохмаль і інулін (клітковину), завдяки чому цукровий стрибок м'якший, шлунок не «забивається» і цукровий профіль — лише 4,9 г на порцію. Плюс 3,25 г мікронізованого креатину — не треба купувати окремо.
Скільки порцій у різних фасуваннях і на скільки вистачає?
1000 г — ~15 порцій (1–2 тижні за 1–2 порції/день); 2270 г — ~35 порцій; 4000 г — ~61 порція; 6800 г — ~104 порції. Формула розрахунку: маса упаковки (г) ÷ 65 г = кількість порцій.
Чи підійде Hyper Mass для дівчат і жінок?
Так. Продукт позиціонується виробником як підходящий для обох статей. 254 ккал і 20 г білка на порцію — помірні значення, що не роблять з нього «чоловічий монстр-гейнер». Підходить тим, хто цілеспрямовано набирає масу або відновлюється після інтенсивних тренувань, незалежно від статі.
Чи є лактоза? Підійде при непереносимості?
Склад містить казеїнат кальцію і сироваткові білки — обидва походять із молока і можуть містити лактозу. Якщо є непереносимість лактози або алергія на коров'яче молоко — цей продукт не підходить. Альтернатива — гейнери на рослинній основі або ізоляти без лактози.
Чи потрібно додатково пити креатин, якщо вже вживаю Hyper Mass?
3,25 г мікронізованого креатину на порцію — це вже робоча доза. За 1–2 порції на день ви отримуєте 3,25–6,5 г, що перекриває стандартну підтримуючу норму (3–5 г/день). Окремий креатин здебільшого не потрібний, якщо не робите завантажувальну фазу.
Чи можна пити Hyper Mass, якщо не ходжу в зал регулярно?
Можна, але сенс мінімальний. Гейнер — інструмент для покриття калорійного дефіциту в умовах тренувань. Без фізичного навантаження профіцит калорій відкладається переважно в жир, а не в м'язи. Якщо тренування нерегулярні — краще спочатку налагодити харчування і режим.
Короткий висновок. Hyper Mass — добре збалансований гейнер для тих, хто тренується і не може добрати калорії з їжею: помірна калорійність, три джерела білка і вуглеводів, робоча доза креатину вже в складі, без доданого цукру. Якщо потрібен масивний «ваговий» гейнер на 600–800 ккал за порцію — варто дивитися інший продукт.
7. Додатковий опис виробника
BiotechUSA позиціонує Hyper Mass як гейнер для тих, хто хоче набирати масу «розумно»: без стрибків цукру і без перевантаження шлунку. В основі — власний TriCarbo Matrix (три вуглеводи з різними глікемічними індексами) і TriProtein Blend (три білки з різною швидкістю засвоєння), доповнені мікронізованим креатином. Продукт виробляється з 1999 року на угорських потужностях BiotechUSA і, за твердженням виробника, відповідає стандартам безпеки ЄС і не містить заборонених речовин. Доступний у кількох фасуваннях: 1000 г, 2270 г, 4000 г, 6800 г і окремій пробній порції 65 г.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування. Дієтична добавка не замінює збалансованого раціону та здорового способу життя.
