|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко про продукт
Якщо ви бігаєте, їздите на велосипеді або робите тривалі тренування — і знаєте це відчуття, коли десь на другій половині дистанції ноги починають «відмовляти», а темп падає — BiotechUSA Energy Gel 60 г саме для таких моментів. Це готовий до вживання гель на основі вуглеводів трьох типів (глюкоза + фруктоза + мальтодекстрин), доповнений MCT-олією з кокосу, таурином, L-карнітином і вітаміном B6. Одне саше = одна порція, без води, без мірника, просто відкрив і з'їв прямо на дистанції. Підходить для циклічних видів спорту, тривалих кардіо-сесій і будь-якого навантаження, де організму потрібна швидка підтримка вуглеводами в дорозі.
Особливості
- TriCARB-матриця (30%): три вуглеводи з різною швидкістю засвоєння — глюкоза та фруктоза дають швидку хвилю енергії, мальтодекстрин подовжує її. Так само, як у спортивних ізотоніках рівня змагань — без піків і різкого спаду.
- MCT-олія з кокосу (2%, 1200 мг/порцію): середньоланцюгові жирні кислоти, які організм засвоює швидше за звичайні жири і може використовувати як паливо. Практичний бонус для довгих дистанцій.
- Безкофеїнова формула: не дає тремору, не підвищує тиск, не заважає сну після вечірнього тренування. Можна брати на будь-яку тренування без оглядки на час доби.
- Готовий до вживання формат: зручне саше 60 г — відкрив, з'їв за 5 секунд. Вміщується в кишеню шорт або пояс для бігу. Не треба нічого розводити.
- Вітамін B6 (1,4 мг = 100% добової норми/порцію): підтримує нормальний енергетичний обмін і роботу нервової системи під час навантаження.
Кому підійде
| Підійде, якщо… | На що звернути увагу |
| Бігаєте від 10 км або їздите на велосипеді понад годину — і потрібна підживка вуглеводами прямо під час руху | Порція 60 г дає 18 г вуглеводів і 89 ккал — це підтримка в дорозі, а не повноцінний прийом їжі до тренування |
| Шукаєте зручну альтернативу ізотонічним напоям на дистанції, щоб не тягати із собою пляшку з порошком | Містить консерванти (сорбінова кислота) та барвники — якщо для вас це критично, зверніть увагу на склад |
| Займаєтесь єдиноборствами або іншими циклічними видами спорту з тривалими сесіями | |
| Хочете гель без кофеїну — щоб не «перезбуджуватись» і зберегти стабільний темп |
Склад продукту
| Поживна цінність | На 100 г | На порцію (60 г) |
| Енергетична цінність | 628 кДж / 148 ккал | 377 кДж / 89 ккал |
| Жири | 2 г | 1,2 г |
| — з них насичені | 1,9 г | 1,1 г |
| Вуглеводи | 30 г | 18 г |
| — з них цукри | 23 г | 14 г |
| Білки | 2,7 г | 1,6 г |
| Сіль | 0,21 г | 0,13 г |
| Вітамін B6 | 2,3 мг (164% від добової норми) | 1,4 мг (100% від добової норми) |
| L-карнітин L-тартрат | 1333 мг | 800 мг |
| Таурин | 1333 мг | 800 мг |
| MCT-олія (з кокосу) | 2000 мг | 1200 мг |
Повний перелік інгредієнтів: очищена вода, TRICARB COMPLEX 30% (глюкоза 11,67%, фруктоза 11,67%, мальтодекстрин 6,67%), MCT-олія 2% (з кокосової олії), таурин, L-карнітин L-тартрат, емульгатор (натрієва сіль карбоксиметилцелюлози), магнію глюконат, магнію цитрат, хлорид натрію, хлорид калію, кислота (лимонна кислота), консервант (сорбінова кислота), піридоксину гідрохлорид, ароматизатор, барвники (β-каротин, β-апо-8'-каротинал).
Джерело складу для 60 г: kosport.info — офіційний ритейлер BiotechUSA.
Що за що відповідає
TriCARB-матриця (глюкоза + фруктоза + мальтодекстрин): це несучий компонент усього гелю. Глюкоза та фруктоза використовуються різними транспортними шляхами в кишківнику — завдяки цьому організм може засвоювати більше вуглеводів на годину, ніж з одним типом цукру. Мальтодекстрин — повільніший вуглевод, який підтримує рівень глюкози в крові між піками. Разом — більш плавна та тривала енергетична крива без різкого «обвалу».
MCT-олія 1200 мг: середньоланцюгові тригліцериди з кокосу засвоюються швидше за довголанцюгові жири (LCT) і можуть служити додатковим паливом для м'язів на тривалих дистанціях. У дозі 1200 мг — це скоріше підтримуючий компонент, ніж основне джерело енергії, але він логічно доповнює вуглеводну базу.
Таурин 800 мг: нейротрансмітер, природно присутній в організмі. Підтримує роботу нервової системи під час навантаження. Доза 800 мг — помірна, але знаходиться в діапазоні типових робочих доз для спортивних добавок.
L-карнітин L-тартрат 800 мг: добре відома форма L-карнітину, бере участь у транспорті жирних кислот у мітохондрії. У контексті гелю — радше підтримуючий бонус, ніж ключовий ефект: основну роботу тут роблять вуглеводи.
Вітамін B6 1,4 мг (100% добової норми): підтримує нормальний енергетичний обмін і роботу нервової системи. Повна добова норма в одному саше — практично.
Електроліти (магній, натрій, калій): відновлюють мінеральний баланс, втрачений з потом під час тривалого навантаження. Допомагають уникнути судом і підтримують скорочення м'язів.
Може містити сліди алергенів — уточнюйте актуальну інформацію на упаковці. Продукт містить консервант (сорбінова кислота) та натуральні барвники (β-каротин).
Як і коли приймати
| Порція | 1 саше (60 г) |
| Частота | Кожні 30–45 хвилин під час тривалого навантаження; не більше 10 порцій на день |
| З чим | Продукт готовий до вживання. За бажанням можна розвести в 100–200 мл води |
| Коли | Під час тренування або змагань; вжити одразу після відкриття саше |
| Важливо | Після відкриття не зберігати — вжити одразу. Запивати водою не обов'язково, але допомагає при чутливому шлунку |
На дистанції понад 15 км або тривалості понад годину рекомендується брати 2–3 саше: перше — на початку другої третини дистанції, далі кожні 30–45 хвилин. Не чекайте, поки «відійдуть ноги» — гель спрацьовує краще як профілактика спаду, а не як «рятівний укол» після нього.
Часті питання
Чи є кофеїн у BiotechUSA Energy Gel?
Ні, формула повністю безкофеїнова. Підходить тим, хто чутливий до кофеїну, тренується ввечері або просто не хоче стимуляторів під час тривалого навантаження.
Чим цей гель відрізняється від звичайного ізотоніка?
Гель набагато концентрованіший і не потребує великого об'єму рідини для вживання. Його зручніше брати з собою на дистанцію — замість пляшки з порошком просто кладете кілька саше в кишеню. Електролітів тут менше, ніж у повноцінному ізотоніку, тому на дуже спекотних забігах краще поєднувати гель з водою або ізотоніком.
Скільки порцій можна взяти за одне тренування?
Виробник допускає до 10 порцій на день, але реально для більшості тренувань достатньо 1–3 саше залежно від тривалості та інтенсивності навантаження. Одне саше кожні 30–45 хвилин активної роботи — хороший орієнтир.
Чи потрібно запивати водою?
Ні, гель готовий до вживання без розведення. Але якщо у вас чутливий шлунок або ви помічаєте дискомфорт від концентрованих вуглеводів — запийте 100–200 мл звичайної води: це допоможе кращому засвоєнню.
Чи підійде гель для силового тренування в залі?
Технічно — так, але ефект буде скромнішим. Гель розрахований насамперед на тривалі безперервні навантаження (біг, велосипед, єдиноборства). Для стандартної силової сесії 45–60 хвилин краще спрацює повноцінний прийом вуглеводів до тренування.
Чи є в складі лактоза або глютен?
Продукт не містить лактози та глютену. Формула також підходить для веганів — в складі немає інгредієнтів тваринного походження.
Короткий висновок. Energy Gel 60 г — практичне рішення для тих, хто регулярно тренується довше години: зручний формат саше, безкофеїнова TriCARB-матриця з MCT і електролітами. Якщо ваші тренування коротші 45 хвилин або ви шукаєте передтренувальний заряд зі стимулятором — цей продукт не для вас.
Додатковий опис виробника
Energy Gel від BiotechUSA розроблений для атлетів на витривалість. В основі — триелементна вуглеводна матриця TriCARB (глюкоза, фруктоза, мальтодекстрин) у поєднанні з MCT-олією з кокосу. Формулу доповнено таурином, L-карнітином, електролітами (магній, натрій, калій), які компенсують втрати під час тривалого потовиділення, та вітаміном B6 для підтримки нормального енергетичного обміну. Гель готовий до вживання одразу після відкриття, не потребує розведення. Доступний у смаках апельсин і персик.
Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування. Дані про склад і харчову цінність для фасування 60 г наведено на підставі даних ритейлера kosport.info (офіційного дистриб'ютора BiotechUSA). Офіційний сайт виробника shop.biotechusa.com наразі представляє оновлену версію продукту у фасуванні 40 г з відповідно скоригованим складом. Перед вживанням звіряйте інформацію з актуальною упаковкою товару.
