Протеїн сироватковий BiotechUSA 100% Pure Whey, 1000 г., Шоколад

Коротко про продукт

Якщо після тренування чи робочого дня не встигаєш набрати потрібну кількість білка з їжі — BiotechUSA 100% Pure Whey закриває цей дефіцит швидко і без зайвих калорій. Це сироватковий протеїн на основі комплексу концентрату та ізоляту: ~20–21 г білка на порцію 28 г, лише ~106–108 ккал, мінімум цукру. Формула додатково збагачена BCAA, L-глутаміном, L-аргініном та бромелаїном — ферментом з ананасу, що полегшує перетравлення білка. Підійде тим, хто хоче закрити щоденну потребу в протеїні без зайвої складності: один мірник, шейкер — і готово.

Особливості

• Сироватковий комплекс: концентрат + ізолят — менше лактози і жиру, ніж у чистому концентраті, без ціни чистого ізоляту
• ~20–21 г білка на порцію 28 г при ~106–108 ккал — одне з кращих співвідношень «білок/калорії» у категорії
• Низький вміст цукру: менше 2,5 г цукру на 100 мл готового напою з водою (відповідає стандарту EU «low sugar»)
• Без пальмової олії у формулі
• Бромелаїн — фермент розщеплення білків, що може полегшити засвоєння для тих, хто чутливий до концентрованого протеїну
• Понад 14 смаків у форматі 1000 г: шоколад, ваніль, банан, карамель-капучино, яблучний пиріг, малиновий чізкейк та інші
• 35 порцій у банці 1000 г — зручний середній розмір: не закінчиться за тиждень і не займе пів-полиці

Кому підійде

Склад продукту

Дані наведено для смаку Bourbon Vanilla. Показники можуть незначно відрізнятися залежно від смаку (діапазон по смаках: білок 73–76 г / 100 г, ккал 378–386 / 100 г).

Амінокислотний профіль на 1 порцію (28 г):

Інгредієнти (смак Bourbon Vanilla): сироватковий протеїновий комплекс (концентрат сироваткового протеїну, ізолят сироваткового протеїну), L-глутамін, L-аргінін, L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін, бромелаїн, ароматизатор, підсолоджувач: сукралоза. Склад може незначно відрізнятись залежно від смаку.

Що за що відповідає

Концентрат + ізолят сироваткового протеїну — несучий компонент. Концентрат дає «тіло» формулі й природний амінокислотний профіль молочної сироватки; ізолят піднімає відсоток білка, знижує жири та лактозу порівняно з чистим концентратом. Разом — компроміс між ціною і якістю. Чистий ізолят давав би ще трохи менше лактози, але й суттєво вищу ціну.

L-глутамін, L-аргінін, L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін — додані амінокислоти, що збагачують природний профіль сироватки. L-глутамін — найпоширеніша амінокислота в м'язах, знижується при інтенсивних навантаженнях; L-лейцин, ізолейцин, валін — це BCAA, «пусковий» сигнал для синтезу м'язового протеїну. Дози — додатково до природних BCAA у сироватці.

Бромелаїн — фермент з ананасу, що допомагає розщеплювати білкові ланцюги. Корисний для тих, хто відчуває дискомфорт від великих порцій протеїну. Доза в протеїновому порошку — помірна, скоріш допоміжна деталь формули, ніж основний гравець.

Сукралоза — підсолоджувач без цукру і калорій, є у всіх ароматизованих версіях. Хто хоче без будь-яких добавок — є окрема лінійка 100% Pure Whey Natural (лише концентрат, без підсолоджувачів і ароматизаторів).

Алергени: містить молоко. Виробляється на підприємстві, де обробляються яйця, соя, ракоподібні, діоксид сірки та горіхи. Без глютену згідно з регламентом ЄС.

Як і коли приймати

Змішується легко — досить шейкера з сіткою. Якщо готуєш страви або вівсянку, можна додавати порошок у тісто чи каші; для несолодких страв краще брати версію Natural без ароматизаторів.

Часті питання

У чому різниця між 100% Pure Whey і чистим ізолятом — чи варто доплачувати?

100% Pure Whey — це концентрат + ізолят: більше ~20–21 г білка на порцію при доступній ціні, трохи більше лактози і жирів, ніж у чистому ізоляті. Ізолят дає вищий відсоток білка і мінімум лактози, але й значно вищу ціну. Якщо у вас немає проблем із лактозою і ви просто хочете закрити денну норму білка — 100% Pure Whey є оптимальним вибором. Чистий ізолят актуальний при непереносимості лактози або якщо кожен грам жиру/вуглеводів у раціоні під контролем.

Скільки порцій у банці 1000 г і на скільки вистачить?

У банці 1000 г — 35 порцій по 28 г. При 1 порції на день — близько 35 днів (місяць+). При 2 порціях — приблизно 17–18 днів.

Чи підходить цей протеїн при непереносимості лактози?

Якщо непереносимість легка — комплекс концентрат+ізолят містить менше лактози, ніж чистий концентрат, і більшість людей з незначною чутливістю переносять його нормально. При середньому та важкому ступені непереносимості краще розглянути чистий ізолят або рослинний протеїн.

Навіщо в протеїні BCAA й глутамін, якщо вони є в самій сироватці?

Сироватка природно багата BCAA, але додані L-лейцин, L-ізолейцин і L-валін ще трохи підіймають їх загальний рівень на порцію. Те саме з глутаміном — він знижується в м'язах при інтенсивних тренуваннях, і невелике доповнення знайомий спосіб збагатити формулу. Це реальне доповнення складу, хоча основну роботу все одно робить сама сироватка.

Чи можна використовувати 100% Pure Whey для схуднення або це тільки для набору маси?

Підходить для обох цілей. Продукт не містить доданого цукру, має низький вміст вуглеводів і вписується в дефіцитний раціон. При схудненні протеїн допомагає зберегти м'язову масу і дає відчуття насичення. При наборі маси — просто додає потрібні грами білка до загального раціону.

Чим ароматизований відрізняється від версії Natural?

Ароматизовані версії містять підсолоджувач сукралозу та ароматизатори — вони смачніші як шейк. Версія Natural (100% Pure Whey Natural) — лише чистий концентрат без будь-яких добавок: без підсолоджувачів і ароматизаторів. Її зручно додавати в каші, страви і смузі, або коли хочеш контролювати смак самостійно.

Додатковий опис виробника

BiotechUSA 100% Pure Whey — це сироватковий протеїновий комплекс без пальмової олії, збагачений амінокислотами та бромелаїном. Виробляється компанією BioTechUSA, що з 1999 року спеціалізується на спортивному харчуванні та має власні виробничі потужності з щорічним контролем якості (понад 230 000 тестів на рік). Продукт доступний у кількох фасуваннях — від 28 г (пробник) до 4000 г — і в понад 14 смаках. Порція 28 г розрахована на змішування з 200 мл води або молока у шейкері.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.