|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Пояснюємо простими словами
1. Коротко про продукт
Sporter Bilok, протеїновий батончик 60 г — це готовий до вживання перекус із білковою сумішшю (молочний білок, соєвий білок, яловичий колаген) під шаром какао-молочної глазурі, з вмістом білка близько 30-34% залежно від смаку. Підійде тим, хто хоче зручний, готовий "на ходу" джерело білка — наприклад, як перекус після тренування, у дорозі чи коли немає часу повноцінно поїсти. Особливість продукту в тому, що це саме батончик-перекус, а не дієтичний продукт без цукру: тут є справжній шоколад і підсолоджувачі на основі цукрових спиртів (мальтит, сорбіт), тому смак насичений і солодкий, але з контрольованим впливом на рівень глюкози завдяки заміні частини цукру поліолами. Доступний у смаках "арахісова паста" та "печиво".
2. Особливості
- Білкова суміш ~30-34%: молочний білок, соєвий білок, яловичий колаген
- Какао-молочна глазур ~20% зверху батончика
- 239 ккал на батончик 60 г
- Підсолоджено цукровими спиртами (мальтит, сорбіт) — менший вплив на рівень глюкози, ніж у звичайних солодощів
- Без штучних барвників і консервантів
- Виробництво в ЄС (Болгарія)
- 2 смаки на вибір: арахісова паста, печиво
3. Кому підійде
Підійде, якщо…
|
На що звернути увагу:
|
4. Склад продукту
Харчова цінність
| Показник | На батончик 60 г | На 100 г |
| Енергетична цінність | 1002 кДж / 239 ккал | 1670 кДж / 399 ккал |
| Жири | 8,8 г | 14,6 г |
| — з них насичені | 7,7 г | 12,8 г |
| Вуглеводи | 23,5 г | 39,1 г |
| — з них цукри | 9,8 г | 16,4 г |
| — з них поліоли (цукрові спирти) | 9,4 г | 15,6 г |
| Сіль | 0,26 г | 0,44 г |
Точний вміст білка (близько 30-34%) та харчова цінність можуть незначно відрізнятись залежно від обраного смаку — завжди перевіряйте етикетку конкретної упаковки.
Інгредієнти (смак "арахісова паста"): білкова суміш 34% (молочний білок, соєвий білок, яловичий колаген), какао-молочна глазур 20% (підсолоджувач: мальтит; повністю гідрогенізований рослинний жир (пальмова олія, кокосова олія, рапсова олія); какао-порошок зі зниженим вмістом жиру; сухе знежирене молоко; суха сироватка (молоко); емульгатор: рапсовий лецитин), підсолоджувач: сорбіт; фрукто-олігосахариди, зволожувач: гліцерин; кокосова олія, зернові екструдовані чипси 5% (рисова крупа, пшеничне борошно (містить глютен), кукурудзяна крупа, цукор, емульгатор: моно- та дигліцериди жирних кислот), сироп глюкози, емульгатор: рапсовий лецитин; ароматизатор, підсолоджувач: стевіол-глікозиди зі стевії.
Що за що відповідає
Білкова суміш (молочний білок, соєвий білок, яловичий колаген) — основне джерело білка в батончику. Поєднання трьох джерел дає різноманітніший амінокислотний профіль, ніж білок з одного джерела: молочний і соєвий білки забезпечують повний спектр незамінних амінокислот, а колаген додатково постачає гліцин і пролін — амінокислоти, типові для сполучної тканини.
Какао-молочна глазур — шар справжнього шоколаду на основі какао-порошку, сухого молока та сироватки, що формує смак і текстуру зовнішнього покриття батончика.
Мальтит, сорбіт, стевіол-глікозиди — підсолоджувачі, що замінюють частину цукру. Мальтит і сорбіт — це цукрові спирти (поліоли), які солодкі на смак, але повільніше засвоюються і менше впливають на рівень глюкози в крові, ніж звичайний цукор; стевіол-глікозиди — натуральний підсолоджувач без калорій з листя стевії.
Фрукто-олігосахариди — тип харчових волокон (пребіотиків), що частково відповідають за клітковину в складі та можуть підтримувати здорову мікрофлору кишківника.
Зернові екструдовані чипси, кокосова олія, сироп глюкози, гліцерин, рапсовий лецитин, ароматизатор — технічні та структурні компоненти, що формують хрустку текстуру всередині батончика, вологість і однорідність консистенції; на специфічну користь добавки безпосередньо не впливають.
Застереження про алергени: містить молоко, сою та глютен (пшеничне борошно в зернових чипсах). Не призначений для використання під час вагітності та лактації без консультації лікаря. Не призначений для дітей.
5. Як і коли приймати
| Порція | 1 батончик (60 г) |
| Частота | Не більше 2 батончиків на день |
| Коли | Після тренування, як перекус між прийомами їжі або в дорозі |
| Важливо | Зберігайте в сухому, прохолодному й недоступному для дітей місці, подалі від нагрівальних елементів і прямих сонячних променів |
Якщо ви чутливі до цукрових спиртів, починайте з одного батончика, щоб оцінити реакцію травлення, перш ніж збільшувати кількість.
6. Часті питання
Чи можна їсти батончик замість прийому їжі?
Батончик задуманий як зручний перекус, а не повноцінна заміна збалансованого прийому їжі. Він підходить, коли потрібно швидко отримати білок і енергію, але не замінює різноманітний раціон з овочами, складними вуглеводами та різними джерелами білка.
Чому в складі і цукор, і цукрові спирти одночасно?
Частина солодкості забезпечується звичайним цукром (у глазурі, сиропі глюкози), а частина — поліолами (мальтит, сорбіт), які менше впливають на рівень глюкози в крові. Це компроміс між насиченим смаком справжнього шоколаду й трохи м'якшим впливом на цукор крові порівняно зі звичайним батончиком на чистому цукрі.
Чи можна їсти кілька батончиків поспіль без наслідків?
Виробник рекомендує не більше 2 батончиків на день. Через вміст цукрових спиртів вживання більшої кількості може спричинити дискомфорт у травленні — здуття чи послаблення стільця, особливо при чутливому кишківнику.
Чи підходить для людей з целіакією?
Ні, у складі є пшеничне борошно (у зернових чипсах), яке містить глютен. Людям з целіакією чи серйозною чутливістю до глютену цей продукт не підходить.
Чим білкова суміш з трьох джерел краща за один вид білка?
Поєднання молочного білка, соєвого білка та яловичого колагену дає ширший амінокислотний профіль, ніж білок з одного джерела — кожен компонент привносить свій баланс амінокислот, що може бути корисним для загального постачання організму будівельними блоками білка.
Чи є протипоказання?
Не використовуйте продукт при індивідуальній непереносимості будь-якого з компонентів складу (молоко, соя, глютен). Не призначений для вживання під час вагітності та лактації без консультації лікаря.
7. Додатковий опис виробника
За інформацією виробника, Sporter Bilok — це зручний, ситний і корисний перекус на основі високоякісного білка, складних вуглеводів і корисних жирів, призначений для людей з активним способом життя. Батончик має гладку, м'яку текстуру та покритий смачною молочною глазур'ю, у міру солодкий, що робить його привабливим варіантом для тих, хто стежить за харчуванням, але не хоче відмовлятися від смакового задоволення.
Дані щодо складу, харчової цінності та властивостей наведено на основі інформації виробника та етикетки продукту; точні значення можуть відрізнятись залежно від обраного смаку. Цей опис має інформаційний характер і не є медичною рекомендацією. Перед вживанням рекомендується перевірити повний склад на упаковці, особливо за наявності алергій чи харчових обмежень.
