Гейнеры

Гейнер для набора массы - источник полезных калорий

Спортсмены и любители стремятся купить гейнеры в Киеве для ускорения мышечного роста. Высококалорийная углеводно-белковая смесь – одна из самых эффективных добавок для набора массы в любом виде спорта.

Основные компоненты - это углеводы (50-95%) и белки (5-50%). В данном случае углеводы – это источник энергии, а белок – строительный материал для мышц. Для реализации главной дачи, стремятся купить хороший гейнер, цены на который умеренно высокие. Питать тело полезными веществами цель любого бодибилдера. Больше калорий – больше роста и восстановления.

Зачем нужен гейнер?

Главной причиной отсутствия прогресса у новичков является недоедание. Иногда выпить несколько вкусных коктейлей гораздо проще, чем съесть дополнительно 400-500 грамм гречневой каши. Такой высокоуглеводный спортивный коктейль легко усваивается. Лучший гейнер может поставлять в организм 500-1000 калорий за одну порцию. Это значительная прибавка к вашему рациону.  Как известно, чтобы набирать вес, нужно создать излишек калорий. Поэтому, если купить эффективный гейнер, можно значительно упростить и ускорить процесс мышечного роста.

Рекомендуем посмотреть наши видео на ютуб канале.

Кроме достижения эффекта набора массы, этот продукт – отличный восстановитель. Футболисты, борцы, легкоатлеты и другие спортсмены, которые тренируются достаточно длительное время, нуждаются в большом количестве энергии.  Грамотное применение коктейля до и после тренинга значительно повысит результативность занятий. При всех положительных качествах на гейнер цена в Киеве доступная - его сможет позволить себе каждый заинтересованный человек.

Какие преимущества?

К примеру, взяв на работу 2 порции коктейля, вы прибавите 2 дополнительных приёма пищи. Вы можете выпить добавку прямо за рабочим столом, не выходя из офиса. Что может быть проще? Вкусный десерт, содержащий несколько сотен калорий.

Современные смеси обогащают множеством дополнительных веществ, среди которых:

1. Витамины и минералы
2. Аминокислоты
3. Креатин
4. ВСАА
5. Омега-3

Такая спортивная добавка по ценности практически заменяет один прием пищи (но не стоит этим злоупотреблять). Купить гейнер для набора веса вы можете в нашем магазине Muscle store. Мы продаем качественные продукты - например, Сириус Масс от Оптимум Нутришн.

Как выбрать гейнер для набора массы?

Чтобы правильно выбрать лучший вариант, следует учитывать уникальные особенности, потребности вашего организма. Для людей, которые плохо набирают вес, так называемых «эктоморфов» подойдёт любой продукт. Людям с предрасположенностью набирать жир, лучше заказать вариант с высоким процентом белка (20% и выше) и качественными углеводами, с небольшим количеством сахара. Или же следует использовать только протеины для более качественного набора.

5 причин, чтобы купить и принимать

Гейнер, цена качество, в котором находятся на оптимальном уровне (а это добавка от любого известного производителя), дает такие преимущества:

• Помогает «сдвинуть с мертвой точки» тренировочный процесс у спортсменов с быстрым метаболизмом. Наконец-то можно начать набор массы наравне с другими, а не терять попусту время. Это значительно улучшает мотивацию.
• Позволяет соблюдать рацион, когда невозможно полноценно принять пищу. Для приверженцев сбалансированной диеты катастрофическими являются моменты, когда полноценно поесть просто некогда. Добавка решает эту проблему - но только при условии, что это временная мера.
• Регулирует диету. Знание точных дозировок и состава позволяет персонализировано подбирать тип спортивной смеси и ее суточное количество. Так можно четко понимать, сколько калорий вы употребили.
• Помогает быстрее восстановиться в послетренировочный период. Каждое силовое занятие - стресс для организма. Он реагирует на него, увеличивая массу мышц. Задача - помочь организму справиться с последствиями посттренировочного стресса и быстрее запустить механизмы полезного развития.
• Сохраняет наполненность мышц при наборе массы. Для этого надо купить гейнер в  Украине без жиров в составе. Потребность в них будет полностью компенсирована углеводами. Вывод - жировая прослойка не будет увеличена и не испортит мышечный рельеф. Кстати, в некоторых продуктах есть жиры - но они изменены и не причиняют вреда.

Как принимать?

Средняя порция составляет 100 грамм, её смешивают в шейкере с водой или молоком (400-500 мл, по вкусу). Не следует принимать добавку большими порциями, лучше разделить дневную дозу на несколько приемов. Эффективнее всего принимать коктейль через 20 минут после тренировки, для запуска восстановительных процессов. Дополнительно можно выпивать утром и между основными приемами пищи.

Начинайте с приема одной дозы в день и отслеживайте свой вес на протяжении недели, постепенно добавляя или убирая порции. Таким образом вы добьетесь прироста мускулатуры без увеличения жировых отложений.

Сколько стоит гейнер?

На любой гейнер цена в Киеве, Одессе, Харькове доступная, поэтому рекомендуем индивидуально подбирать продукт и количество порций, учитывая свой образ жизни и особенности организма.

Коктейль можно использовать вместе с другими спортивными добавками из магазина Масл Стор. Так можно добиться эффекта синергии, и поставленная цель будет достигать гораздо быстрее.  В период набора мышц рекомендуется комбинировать продукт с креатином. Безусловно, у продукта есть основная задача: активизировать рост массы тела за счет дополнительных питательных веществ. Но не стоит забывать, что это не чудо добавка, а только лишь дополнение к рациону, и без правильно построенной диеты и тренировок сложно будет нарастить действительно качественные рельефные мышцы. Используйте спортивное питание с умом!

Где заказать гейнер в Киеве?

Купить гейнер для набора массы с доставкой по Киеву, а также по Украине (включая Днепр, Одессу, Харьков и другие города) можно в магазине Muscle Store (Масл Стор). Мы предлагаем брендовую качественную продукцию по оптимальной стоимости. Консультанты с экспертными знаниями в области спортпита помогут выбрать подходящий вариант. Отличный сервис, быстрое обслуживание и достаточный ассортимент - ключевые преимущества магазина.