Протеин для похудения

Спортивные протеины – отличный источник дополнительного белка, который помогает организму поддерживать и наращивать мышечную массу. Также протеиновые добавки помогают восполнить дневную дозу протеинов, когда ее не получается получить из продуктов по каким-то причинам.

А как насчет похудения? Протеины и здесь помогают достичь результатов. Правда, при условии, что параллельно с потреблением добавок вы активно тренируетесь и сжигаете достаточно калорий, полученных из продуктов питания.

Правда ли протеин для похудения работает?

Протеиновые спортивные добавки – мастхев для большинства атлетов и спортсменов. Они помогают наращивать мышечную массу в процессе нагрузок, спонсируя организм полезными видами белка. Но, что такое протеин для похудения, и как он работает?

Дело в том, что протеин для похудения – это та же протеиновая добавка с высоким содержанием белка. То есть такая добавка, которая содержит минимум вспомогательных углеводов или жиров в составе. И именно из-за отсутствия большого процента веществ в составе протеинового коктейля, которые могут стать дополнительным источником углеводов, жиров и как результат – калорий, очищенный белок с составом 70-80% и получил название – протеин для похудения. Также такие добавки могут содержать жиросжигающие добавки, карнитин, омегу-3.

• Идеальный вариант протеина для похудения – сывороточный изолят. Это очищенный белок (в том числе и от лактозы), который хорошо усваивается и имеет высокий процент белка в составе до 85% на 100 грамм сухого вещества.
• Если же вы соблюдаете веганскую диету, то для похудения можно использовать любые растительные виды протеиновых добавок.

Резюмируя все вышесказанное, а также отвечая на вопрос, работает ли протеин для похудения, стоит сказать следующее. Фактически протеин для похудения – это просто хорошая протеиновая добавка с высоким содержанием белка. Она не оказывает какого-то чудодейственного сказочного эффекта сама по себе. А работает только в комплексе с нагрузками, тренировками и правильным питанием.

Как принимать протеин для снижения веса

Спортивный протеин для похудения помогает уменьшить жировую массу за счет того, что протеины заменяют часть углеводов. Т.е. как и при обычном диетическом питании процентное содержание белков в рационе заметно увеличивается, а углеводов – уменьшается. Плюс к этому додаются физические нагрузки, которые помогают строить и укреплять мышцы и сжигать отложенный жир. В таком случае протеиновые добавки для похудения служат качественным источником белка в рационе без высокого количества жиров и углеводов, и тем самым помогают похудеть.

Как принимать протеин для похудения:

• Принимайте протеиновую добавку в качестве сытного и полезного перекуса в вечернее время, пополняя свою дневную норму белка вместе с вкусным протеиновым коктейлем. Это поможет не только восполнитель дневное количество белка в рационе, но послужит приятным, полезным и самое главное, низкокалорийным десертом.
• Принимайте протеиновый коктейль в качестве перекуса между приемами еды.
• От приема протеинов после тренировки лучше отказаться в период похудения, ведь важно, чтобы организм продолжил сжигать жиры.
• Чтобы разнообразить свой рацион, выбирайте один или несколько вариантов протеина с приятными вкусами. Это может быть манго, клубника, ваниль, кокос, шоколад и т.п.

Спортивный протеин для похудения в каталоге интернет-магазина MUSCLE.UA

В ассортименте интернет-магазина мы собрали бестселлеры протеинов для похудения лучших брендов в сегменте спортивного питания. Это качественные изоляты протеина, а также другие варианты спортивного питания с высоким содержанием белка и креатином, дополнительными аминокислотами, MCT жирами, ферментами для пищеварения и даже кофеином, который способствует процессу жиросжигания.

Выбирайте на сайте добавки производства BiotechUSA, Optimum Nutrition, All Nutrition, MyProtein, 6PAK Nutrition, Kevin Levrone, Maxler, Scitec Nutrition и других брендов. Пополняйте запасы протеина для снижения веса и достигайте своих целей во время тренировок с качественной добавкой.

Купить протеин для похудения с доставкой по Украине

В интернет-магазине MUSCLE.UA вы можете заказать протеин для похудения в подходящем объеме и выбрать удобный способ доставки в свой населенный пункт.

Выбирая спортивные добавки на нашем сайте, вы получаете:

• Бесплатную консультацию и помощь в выборе протеина для похудения.
• Бестселлеры протеиновых коктейлей от лучших производителей в нише в наличии – заказывайте в пару кликов и мы оперативно отправим заказ, чтобы вы как можно быстрее получили свою добавку и отправлялись на тренировку.
• Доступные честные цены на протеины для похудения – мы поможем подобрать оптимальный по составу коктейль, а также подскажем, какой вариант по стоимости за 1 порцию обойдется выгоднее всего.
• Постоянные акционные предложения на бестселлеры месяца и скидки на протеины для похудения, витамины и аксессуары. Покупайте выгодно, тренируйтесь активно со спортивным питанием от MUSCLE.UA.

Выбирайте спортивный протеин для похудения и заказывайте в несколько кликов на сайте. Мы без промедлений отправим ваш заказ, удобным способом доставки. А если вы находитесь в Киеве, вы всегда можете самостоятельно забрать покупку после подтверждения заказа. До встречи!