Сывороточный протеин Progress Nutrition Whey Protein 2000 г. (Шоколадный брауни)

1. Коротко о продукте

Progress Nutrition Prot Vibe Whey Protein  — это не «чистый» сывороточный изолят, а осознанно скомбинированная смесь трёх источников молочного белка: концентрата сывороточного протеина, концентрата молочного протеина (содержит казеин) и изолята сывороточного протеина. Это честно объясняет маркетинговое утверждение о «постепенном и длительном усвоении» — казеин из молочного концентрата действительно усваивается медленнее сыворотки, поэтому комбинация даёт и быстрый, и растянутый во времени приток аминокислот. Порция (30 г) даёт 23 г белка, 2,5 г углеводов (из которых природных сахаров — 2 г, без добавленного сахара) и всего 1,5 г жира. Дополнено комплексом BCAA и EAA. Произведено в Ирландии на мощностях GMP. Подходит вегетарианцам (не веганам — продукт полностью молочного происхождения).

2. Особенности

• 23 г белка, 2,5 г углеводов (2 г природных сахаров), 1,5 г жира на порцию (30 г).
• Смесь трёх источников молочного белка — концентрат сыворотки, концентрат молочного белка (казеин), изолят сыворотки — для быстрого и одновременно длительного усвоения.
• Дополнено комплексом аминокислот BCAA и EAA.
• Без добавленного сахара, подслащено сукралозой.
• Низкое содержание соли (0,09 г на порцию).
• Доступные вкусы: ваниль, шоколадный брауни, булочка с корицей, печенье со сливками, мокко, клубничный чизкейк.
• 2000 г = 66 порций (есть также фасовка 900 г).
• Подходит вегетарианцам.

3. Кому подойдёт

4. Состав продукта

% СП — справочное потребление для среднестатистического взрослого (8400 кДж/2000 ккал), согласно Регламенту (ЕС) № 1169/2011.

Аминокислотный профиль на 100 г / на порцию (30 г): лейцин 7,7 г / 2,3 г, изолейцин 4,3 г / 1,3 г, валин 4,5 г / 1,4 г, аспарагиновая кислота 7,3 г / 2,2 г, глютаминовая кислота 13,1 г / 3,9 г, серин 3,9 г / 1,2 г, глицин 1,4 г / 0,4 г, гистидин 1,7 г / 0,5 г, аргинин 2,1 г / 0,6 г, треонин 4,8 г / 1,4 г, аланин 3,5 г / 1,1 г, пролин 5,0 г / 1,5 г, тирозин 2,5 г / 0,8 г, метионин 1,7 г / 0,5 г, цистеин 1,4 г / 0,4 г, фенилаланин 2,6 г / 0,8 г, лизин 6,6 г / 2,0 г, триптофан 1,3 г / 0,4 г.

Ингредиенты: концентрат сывороточного протеина (молоко) (эмульгатор: соя, подсолнечный лецитин), концентрат молочного протеина, ароматизатор, изолят сывороточного протеина (молоко) (эмульгатор: соя, подсолнечный лецитин), загуститель (натрия карбоксиметилцеллюлоза), подсластитель (сукралоза).

Что за что отвечает

Концентрат сывороточного протеина и изолят: быстро усваиваемые формы молочного белка, богатые лейцином (2,3 г на порцию) — ключевой аминокислотой для запуска синтеза мышечного белка.

Концентрат молочного протеина: содержит казеин, который сворачивается в желудке и усваивается медленнее сыворотки — именно эта составляющая отвечает за «растянутое во времени» поступление аминокислот и более долгое ощущение насыщения, о котором заявляет производитель.

Соевый и подсолнечный лецитин: эмульгаторы, улучшающие растворимость порошка в воде или молоке — технологическая, а не питательная роль, но важно для аллергиков на сою.

Аллергены: молоко, соя. Продукт изготавливается на мощностях, где обрабатываются молоко, глютен (овёс, пшеница), соя, яйца, сельдерей, горчица, сульфиты, рыба, ракообразные, арахис и орехи — возможны следы этих аллергенов. Подходит вегетарианцам.

5. Как и когда принимать

Важно: не превышайте рекомендованную суточную дозу. Благодаря казеиновой составляющей этот протеин неплохо подходит и для приёма в промежутках между едой, когда нужно более долгое ощущение насыщения, а не только сразу после тренировки. Перед применением обязательна консультация врача, если вы принимаете лекарственные средства, имеете хронические заболевания, беременны или кормите грудью.

С чем можно сочетать?

Хорошо сочетается с креатином и быстрыми углеводами сразу после тренировки. Размешивание на молоке вместо воды добавляет ещё немного белка и кальция, но и чуть больше калорий и лактозы.

Есть ли противопоказания?

Не используйте продукт при аллергии на молоко или сою или индивидуальной непереносимости компонентов. Перед применением обязательна консультация врача, особенно если вы принимаете лекарственные средства, имеете хронические заболевания, беременны или кормите грудью. Диетическую добавку не следует использовать как замену разнообразного сбалансированного питания. Храните в недоступном для детей месте, в прохладном сухом месте, вдали от прямого солнечного света и влаги.

6. Часто задаваемые вопросы

Это изолят или концентрат?

Ни то, ни другое по отдельности — это намеренная смесь концентрата сыворотки, концентрата молочного белка (с казеином) и изолята сыворотки. Это сделано для сочетания быстрого и более медленного усвоения белка в одной порции, а не из-за экономии на сырье.

На сколько хватит банки 900 г?

В банке 900 г — 30 порций по 30 г. Количество порций в день производитель не ограничивает конкретной цифрой, лишь указывает не превышать рекомендованную дозу — ориентируйтесь на собственную дневную потребность в белке.

Есть ли сахар в составе?

Добавленного сахара нет, подслащено сукралозой. 2 г сахара на порцию — это природная лактоза из молочных белковых концентратов, а не добавленный компонент.

Подходит ли для веганов?

Нет, продукт полностью на основе молочных белков, поэтому не подходит веганам, хотя подходит вегетарианцам.

Какие ещё вкусы доступны?

Кроме ванили, в линейке есть вкусы: шоколадный брауни, булочка с корицей, печенье со сливками, мокко, клубничный чизкейк.

7. Дополнительное описание производителя

Производитель Progress Nutrition (Ирландия) позиционирует Prot Vibe Whey Protein как премиальную смесь концентрата и изолята сывороточного протеина с комплексом BCAA и EAA для поддержки и восстановления мышечной ткани. Продукт изготовлен с использованием смеси сыворотки происхождением из Ирландии и ЕС на мощностях, соответствующих стандарту GMP, на собственной производственной площадке площадью 32 000 м². Рекомендуемое применение — 30 г (1 мерная ложка) на 200 мл холодной воды.

Информация в этом блоке является сокращённым пересказом официального описания производителя. Не является лекарственным средством. Пищевые добавки не заменяют разнообразное сбалансированное питание и здоровый образ жизни.