Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Не успеваешь нормально поесть между работой, тренировкой и остальной жизнью — Bilok 30% от Sporter решает эту задачу просто: кидаешь в сумку, съедаешь где надо, получаешь ~18 г молочного белка без шейкера и поиска кафе. Это протеиновый батончик с мягкой текстурой и шоколадной глазурью, разработанный украинским брендом Sporter именно для будничного перекуса — между приемами пищи, после зала или в дороге. 60 г на порцию, фасовка — отдельный батончик или блок из 24 штук.
Особенности
- 30% протеина — около 18 г молочного белка на батончик 60 г
- Основа белка — молочный протеин (казеин + сыворотка в естественном соотношении)
- Мягкая однородная текстура, покрытая молочным шоколадом на подсластителе (без сахара в глазури)
- Без сахара в составе глазури — мальтит вместо сахарозы
- Производится в ЕС
- Продается поштучно (60 г) или блоком — 24 шт. по 60 г
- Доступен в нескольких вкусах
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Не успеваешь нормально перекусить между работой и тренировкой и нужен удобный вариант с нормальным белком | Содержит молочный белок — не подходит при непереносимости лактозы или аллергии на молоко |
| Хочешь набрать суточную норму белка без лишних усилий — один батончик закрывает ~18 г из дневной потребности | Мальтит (сахарный спирт в глазури) в больших количествах может давать дискомфорт ЖКТ — если ешь 3+ батончика за раз, имей это в виду |
| Тренируешься регулярно и ищешь перекус после тренировки, который не надо готовить | |
| Хочешь поддержать ощущение сытости между едой без большого количества калорий |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 г | На порцию (60 г) |
| Белок | ~30 г | ~18 г |
| Углеводы, жиры, калорийность | Смотри на упаковке — полная таблица пищевой ценности указана производителем на этикетке | |
Ингредиенты (по данным ритейлеров, источник — этикетки товара): белковая смесь 32% (молочный белок), мальтитный сироп, молочный шоколад с подсластителем (20%) (какао-массу, какао-масло, мальтит, рапсовый лецитин), цельное сухое молоко, глицерин, кукурузные хлопья, клетчатка, фруктозо-олигосахариды (FOS), кокосовое масло, натуральный ароматизатор ванили, рапсовый лецитин.
Что за что отвечает
Молочный белок (~18 г на батончик) — несущий компонент. Молочный протеин — смесь сывороточного и казеинового белка в естественном соотношении. Сывороточный дает быстрый «старт» для мышц после нагрузки, казеин — медленнее усваивается и дольше поддерживает ощущение сытости. Для перекуса между приемами пищи это хорошо: не «упадешь» в голод через час. 18 г на батончик — рабочая доза, которая реально считается в суточном балансе белка.
Мальтитный сироп и мальтит — подсластители вместо сахарозы. Дают сладость батончику без резкого скачка глюкозы в крови. Мальтит имеет более низкий гликемический индекс, чем сахар, но все же калорийный (~2,4 ккал/г). Не «нулевой» продукт, но намного мягче сахара для тех, кто следит за углеводами.
FOS (фруктозо-олигосахариды) и клетчатка — пребиотики, поддерживают работу кишечника и замедляют усвоение. Доза в батончике умеренная — скорее приятный функциональный бонус.
Глицерин — удерживает влагу в батончике, обеспечивает мягкую текстуру и продлевает срок хранения без консервантов.
Содержит молоко (лактозу). Может содержать следы орехов, яиц, сои, глютена — уточняй на конкретной упаковке.
Как и когда принимать
| Порция | 1 батончик (60 г) |
| Частота | 1–2 батончика в день как перекус или дополнение к рациону |
| С чем | Готов к употреблению — ничего смешивать не надо. По желанию — запей водой или чаем |
| Когда | Между основными приемами пищи, после тренировки, в дороге или на работе |
| Важно | Батончик не заменяет полноценный прием пищи — это перекус для закрытия «белковых окон» в день. Хранить в прохладном месте подальше от прямых солнечных лучей. |
Блок из 24 штук удобен, если берешь батончики каждый день — получается дешевле поштучной покупки и всегда есть запас под рукой (3–4 недели при 1–2 батончиках в день).
Часто задаваемые вопросы
Сколько белка в одном батончике Bilok?
~18 г — это 30% от веса батончика 60 г. Для сравнения: стакан молока дает около 6–7 г, а порция сыра 100 г — 15–18 г. Один Bilok закрывает треть суточной норма белка для человека весом 60 кг, который не занимается спортом интенсивно.
Есть ли в батончике сахар?
В глазури и самом батончике сахароза не указана среди ингредиентов — вместо нее мальтит и мальтитный сироп. Но мальтит — это не «без калорий»: он калорийный, просто медленнее усваивается и меньше влияет на уровень сахара в крови, чем обычный сахар.
Подойдет батончик тем, кто худеет?
Да, как замена печенья, шоколада или другого перекуса — дает больше белка и меньший гликемический удар. Но батончик калорийный (ориентировочно 200–230 ккал — уточняй на упаковке), поэтому не «нулевой продукт», а полезная замена вредным перекусам.
Какая разница между поштучной покупкой и блоком из 24 штук?
Состав и батончик идентичны — только формат закупки. Блок выгоднее по цене за штуку и удобен, если ты ешь батончики регулярно (каждый день или через день). При ежедневном употреблении 1 батончика блока хватит на 24 дня.
Можно ли есть Bilok без тренировок?
Да. Батончик — это просто пища с повышенным содержанием белка. Если в твоем рационе не хватает протеина (мясо, яйца, сыр ешь мало) или просто нужен удобный перекус — Bilok подходит и без спортзала.
Есть ли в батончике лактоза — подойдет людям с непереносимостью молока?
Нет. Основа белка — молочный протеин, содержащий лактозу. Людям с подтвержденной непереносимостью лактозы или аллергией на молочный белок этот батончик не подходит.
Короткий вывод. Bilok 30% — честный и удобный вариант для тех, кому нужен белковый перекус «без лишней суеты»: ~18 г молочного белка, мягкая текстура, без сахара в составе. Если ищешь батончик с изолятом и минимальными углеводами — посмотри на более концентрированные варианты (50%+ белка); если нужен просто удобный и вкусный перекус с нормальным содержанием белка — Bilok справляется.
Дополнительное описание производителя
По описанию производителя Sporter, батончики Bilok имеют типичную гладкую и мягкую текстуру с равномерным распределением начинки. Позиционируются как удобный перекус в течение дня или после тренировки — дополнение к рациону, дающее ощущение сытости. Производятся в ЕС, продаются поштучно или блоком по 24 штуки.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению. Полную таблицу пищевой ценности смотри на упаковке товара — состав может отличаться в зависимости от вкуса.