Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Кратко о продукте
Если за 20 минут до тренировки ты еще не знаешь, стоит ли вообще идти в зал — Olimp R-WEILER решает этот вопрос раз и навсегда. Это многокомпонентный предтренировочный комплекс в порошке от польского производителя Olimp Laboratories: 13 активных ингредиентов в трех синергичных бленах — для памп, выносливости и концентрации. Одна порция (6–18 г в зависимости от веса тела) дает 100–300 мг кофеина, аргинин и цитруллин для кровенаполнения мышц, бета-аланин и два вида креатина для силы и выносливости до последнего подхода. Подходит для силовых тренировок, единоборств и любой интенсивной физической активности у взрослых.
Особенности
- Три функциональных бленда: Armageddon Pump Formula (памп и выносливость) + Berserker's Performance Blend (сила и выносливость) + Red Fury Matrix (стимуляция и фокус)
- 13 активных ингредиентов с синергичным эффектом в одном продукте
- Два вида креатина в одной формуле: моногидрат + малат (TCM) — вместе 3030 мг чистого креатина на максимальную порцию
- Кофеин 100/200/300 мг в зависимости от порции — дозирование по весу тела, а не «на всех одинаково»
- Бета-аланин 2400 мг на полную порцию — рабочая доза для поддержки выносливости
- Натуральные экстракты черного и кайенского перца (пиперин и капсаицин) в составе Red Fury Matrix
- Без сахара, с подсластителями (ацесульфам К, сукралоза)
- Фасовка: 300 г и 480 г
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Хочешь прийти в зал «уже заряженный» и не тратить первые 20 минут на разгоняние | 300 мг кофеина на полную порцию (18 г) — это серьезная доза. Если чувствителен к кофеину или пьешь кофе, начинай с минимальной порции 6 г (100 мг) |
| Нужен памп и максимальное кровенаполнение мышц во время силовой тренировки | Бета-аланин в формуле вызывает временное покалывание кожи — это нормально и безопасно, но бывает неожиданно в первый раз |
| Занимаешься силовыми/единоборствами/кросфитом и хочешь держать интенсивность до конца тренировки | Не принимать вечером — возбуждающая формула может мешать заснуть |
| Ищешь предтрен с реальными дозами, а не «пылью» на дне таблицы состава | |
| Весишь 75+ кг и хочешь полноценную порцию без удвоения количества мерных ложек |
Состав продукта
| Компонент / Бленд | На 6 г (до 75 кг) | На 18 г (более 90 кг) |
| Armageddon Pump Formula (всего) | 2351 мг | 7603 мг |
| — L-аргинин альфа-кетоглутарат (AAKG), из них L-аргинин | 1100 мг / 715 мг | 3850 мг / 2502 мг |
| — Цитруллин малат, из них L-цитруллин | 750 мг / 416 мг | 2250 мг / 1248 мг |
| — Натрий цитрат, из них натрий | 500 мг / 115 мг | 1500 мг / 345 мг |
| — Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 0,93 мг (66% НД) | 2,79 мг (198% НД) |
| Berserker's Performance Blend (всего) | 2540 мг | 6101 мг |
| — Бета-аланин | 1100 мг | 2400 мг |
| — Креатину моногидрат | 750 мг | 2250 мг |
| — Креатину малат (TCM — три-креатин малат), из них креатин | 350 мг / 380 мг | 1400 мг / 3030 мг (всего) |
| — Ниацин (никотинамид) | 16 мг (100% НД) | 48 мг (300% НД) |
| — Тиамин — витамин B1 (тиамина гидрохлорид) | 0,92 мг (84% НД) | 2,76 мг (252% НД) |
| Red Fury Matrix (всего) | 260 мг | 773 мг |
| — L-тирозин | 150 мг | 450 мг |
| — Кофеин | 100 мг | 300 мг |
| — Экстракт плодов кайенского перца (Capsicum annuum L.), из них капсаицин | 7 мг / 0,56 мг | 21 мг / 1,68 мг |
| — Экстракт плодов черного перца (Piper nigrum L.), из них пиперин | 0,7 мг / 0,67 мг | 2,1 мг / 2 мг |
Полный перечень ингредиентов: бета-аланин, L-аргинин альфа-кетоглутарат, цитруллин малат, креатину моногидрат, антислеживатели (кальция фосфат, кремния диоксид), натрий цитрат, креатину малат, регулятор кислотности (лимонная кислота, яблочная кислота), ароматизатор, L-тирозин, кофеин, подсластители (ацесульфам К, сукралоза), никотинамид — ниацин, экстракт плодов кайенского перца (Capsicum annuum L.), экстракт плодов черного перца (Piper nigrum L.), загуститель (натрий карбоксиметилцеллюлоза), пиридоксина гидрохлорид — вит. B6, тиамина гидрохлорид — тиамин (вит. B1), красители в зависимости от вкуса.
Что за что отвечает
AAKG (аргинин альфа-кетоглутарат) + цитруллин малат — несущие компоненты памп. AAKG — донор оксида азота: расширяет сосуды, увеличивает кровоток и доставку кислорода к мышцам во время работы. Цитруллин малат действует синергично — поддерживает синтез NO и одновременно помогает выводить аммиак, что отсрочивает усталость. Вместе они дают тот самый «памп» — ощущение набухших, тяжелых мышц в работе. На минимальную порцию (6 г) — 1100 мг AAKG и 750 мг цитруллина; на полную (18 г) — 3850 и 2250 мг соответственно. Полная порция уже в рабочем диапазоне для опытных.
Бета-аланин 2400 мг (на 18 г) — несущий компонент выносливости. Это аминокислота-предшественник карнозина в мышцах. Карнозин буферизует молочную кислоту — то есть отсрочивает «жжение» и дает возможность сделать еще несколько повторов, когда тело уже сигналит остановиться. Эффект накопительный: лучше всего проявляется при регулярном приеме. Именно бета-аланин вызывает то же самое покалывание кожи (парестезия) — безопасно, но стоит знать заранее.
Два вида креатина (моногидрат + TCM малат) — 3030 мг чистого креатина на полную порцию. Моногидрат — наиболее изученная форма для прироста силы и объема мышц; малат — несколько мягче для ЖКТ и лучше растворяется. Вместе они обеспечивают «запасной» АТФ для коротких взрывных усилий: подходы 1–8 повторов, спринты, броски. Для тех, у кого от чистого моногидрата бывает дискомфорт в желудке — комбинация двух форм обычно переносится лучше.
Кофеин 100/200/300 мг — стимуляция и фокус. В зависимости от порции: 6 г = 100 мг (как чашка эспрессо), 12 г = 200 мг, 18 г = 300 мг. Наиболее изученное эргогенное средство — ускоряет реакцию, повышает выносливость, снижает ощущение усилия. Дозирование по весу тела — продуманное решение: не перекормить 60 кг новичка и дать адекватную дозу 100 кг атлету.
L-тирозин 450 мг (18 г) — поддержка нейромедиаторов. Предшественник дофамина и адреналина. Помогает сохранять мотивацию и концентрацию при длительных или стрессовых тренировках. Доза умеренная — скорее усиливает эффект кофеина, чем самостоятельный стимулятор.
Кайенский перец (капсаицин 1,68 мг) и черный перец (пиперин 2 мг) — дозы символические, скорее дополнение формулы: капсаицин поддерживает термогенез, пиперин улучшает всасывание других компонентов. Как отдельные добавки не сработают, но в комплексе оправданы.
Витамины группы B: B6 (2,79 мг, 198% НД), B1 (2,76 мг, 252% НД), ниацин B3 (48 мг, 300% НД) — поддерживают энергетический обмен и нервную систему. Дозы превышают суточную норму, но безопасны при разовом приеме.
Производится на предприятии, где используются ингредиенты, содержащие молоко, яйца, сою, орехи, арахис, злаки с глютеном, рыбу, ракообразных, моллюсков. Продукт содержит кофеин. Не рекомендуется детям, беременным и женщинам, которые кормят. Не принимать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, гипертонии или повышенной чувствительности к любому компоненту.
Как и когда принимать
| Порция | 6 г (½ мерной ложки) — до 75 кг веса тела; 12 г (1 ложка) — 75–90 кг; 18 г (1,5 ложки) — более 90 кг |
| Частота | 1 раз в день, в тренировочные дни |
| С чем | Растворить в 100 мл (6 г), 200 мл (12 г) или 300 мл (18 г) холодной воды. Принять сразу после приготовления |
| Когда | Приблизительно за 30 минут до тренировки |
| Важно | Не принимать одновременно с кофе, энергетиками или другими источниками кофеина. Не превышать 400 мг кофеина в сутки из всех источников и 200 мг за один прием. Не принимать перед сном или за несколько часов до него |
Если ты впервые пробуешь R-WEILER — начинай с 6 г (минимальная порция), чтобы оценить реакцию организма на кофеин и бета-аланин. После нескольких тренировок сможешь корректно подобрать свою рабочую дозу. В банке 480 г — от 26 до 80 порций в зависимости от размера порции (18 г / 6 г соответственно); в банке 300 г — от 16 до 50 порций.
Часто задаваемые вопросы
Почему порция зависит от веса тела — это не маркетинг?
Нет, это реальная логика дозирования кофеина и креатина. Стандартная рекомендация по кофеину — 3–6 мг/кг массы тела для эргогенного эффекта. Человеку весом 65 кг и 100 кг нужна разная доза для одинакового эффекта. Olimp R-WEILER один из немногих предтренов, где это прямо указано производителем — удобно и честно.
У меня покалывало кожу после первого приема — это нормально?
Да, это бета-аланин. Он вызывает временную парестезию — покалывание или легкое онемение кожи (особенно лица и рук). Эффект безвредный, проходит за 20–40 минут. Со временем при регулярном приеме становится менее выраженным.
Можно ли пить R-WEILER, если тренируюсь вечером после работы?
Зависит от времени тренировки и чувствительности к кофеину. 300 мг кофеина (полная порция) имеют период полувыведения около 5–6 часов. Если тренируешься после 19:00 — лучше взять минимальную порцию 6 г (100 мг) или перенести тренировку раньше. Формула точно не для «после десяти вечера».
На сколько хватит банки 480 г и 300 г?
Все зависит от твоей порции. Банка 480 г: при 6 г/тренировка — 80 тренировок (~3 месяца ежедневно), при 12 г — 40 тренировок, при 18 г — около 26 тренировок. Банка 300 г: 50 / 25 / 16 тренировок соответственно. Если тренируешься 3–4 раза в неделю с минимальной порцией — большого фасования хватит надолго.
Чем R-WEILER отличается от простого кофеина или креатина отдельно?
Отдельный кофеин дает стимуляцию, отдельный креатин — силу, но ничего больше. R-WEILER объединяет в одной порции: кофеин + L-тирозин (фокус), AAKG + цитруллин (памп и кровоток), бета-аланин (отсрочка усталости), два вида креатина (сила и восстановление АТФ), витамины B. Если хочешь сэкономить и уже имеешь отдельный креатин и кофеин — может быть дешевле. Если хочешь «все в одном» без сборки по 5 банок — R-WEILER закрывает большинство задач предтрена.
Есть ли лактоза или глютен в составе?
Продукт производится на предприятии, которое перерабатывает молоко, яйца, сою, злаки с глютеном, орехи, рыбу и ракообразных. Сами эти ингредиенты не входят в состав порошка, но риск перекрестного загрязнения не исключен. Если есть подтвержденная аллергия — стоит проконсультироваться с врачом.
Краткое заключение. R-WEILER — предтрен с реальными дозами несущих компонентов и продуманной системой дозирования по весу тела. Если тренируешься интенсивно 3–4 раза в неделю и ищешь «одну банку вместо пяти» — вариант сильный. Если чувствителен к кофеину или тренируешься вечером — начинай с минимальной порции.
Дополнительное описание производителя
R-WEILER от Olimp Sport Nutrition — классическая формула предтренировочного комплекса, разработанная специалистами Olimp Laboratories. Продукт объединяет три функциональных бленда: Armageddon Pump Formula (AAKG и цитруллин малат для мышечного кровенаполнения), Berserker's Performance Blend (бета-аланин и два вида креатина для силы и выносливости) и Red Fury Matrix (кофеин, L-тирозин и перцевые экстракты для стимуляции и фокуса). Рекомендуется для взрослых при интенсивных тренировках. Доступен в фасовке 300 г и 480 г, в нескольких вкусах.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.