Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Если ты живешь в городе, большую часть дня в помещении и солнце видишь ровно столько, чтобы дойти до машины — скорее всего, витамину D тебе хронически не хватает. NOW Vitamin D3 1000 IU в формате софтгеля — это ежедневная базовая доза холекальциферола (25 мкг / 1 000 МЕ), упакованная в крошечную желатиновую капсулу с оливковым маслом для лучшего усвоения. Поддерживает кости, зубы, мышцы и нормальную работу иммунитета у взрослых, которым просто не хватает солнца. Формат 180 капсул — это полгода приема без перерывов и без хлопот.
Особенности
- Форма D3 — холекальциферол (из ланолина): именно та форма, которую организм создает под воздействием солнца, и которую он распознает лучше всего.
- Жидкий софтгель с оливковым маслом: D3 жирорастворимый, поэтому усвоение прямо в капсуле — без необходимости запивать жирной пищей.
- 1 000 МЕ (25 мкг) — ежедневная поддерживающая доза для взрослых без выраженного дефицита; 125% суточной нормы.
- 180 капсул в банке — полгода одного приема в день.
- Non-GMO, Kosher; не содержит дрожжей, пшеницы, глютена, сои, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.
- Производство по стандартам GMP (США), бутылка из переработанного пластика (100% PCR).
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Мало бываешь на солнце: офис, учеба, пасмурный климат, осень-зима. | Если анализ показал выраженный дефицит (25(OH)D ниже 20 нг/мл) — 1 000 МЕ может быть мало; стоит уточнить дозу с врачом. |
| Хочешь поддерживать кости, зубы и мышечный тонус без лишних добавок. | Продукт содержит желатин (говяжий) — не подходит вегетарианцам и веганам (есть отдельная веганская версия NOW в веган-капсулах). |
| Ищешь простую, минималистичную ежедневную добавку с проверенным составом и без лишних ингредиентов. | |
| Хочешь поддерживать иммунитет в холодное время года. |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 1 порцию (1 софтгель) | % суточной нормы |
| Витамин D3 (как холекальциферол, из ланолина) | 25 мкг (1 000 МЕ) | 125% |
Другие ингредиенты: Extra Virgin Olive Oil (оливковое масло первого холодного отжима), желатиновая капсула [говяжий желатин (BSE-free), глицерин, вода], масло сафлора.
Порций в банке: 180.
Что за что отвечает
Витамин D3 (холекальциферол), 25 мкг / 1 000 МЕ. D3 — это активная «солнечная» форма витамина D, которую организм использует для усвоения кальция и фосфора, необходимых костям и зубам. Кроме того, D3 участвует в работе мышц и поддержании нормального иммунного ответа. Доза 1 000 МЕ — классическая ежедневная поддерживающая для взрослых с нормальным или незначительно сниженным уровнем: закрывает 125% суточной нормы и перекрывает то, чего большинство из нас не получает из-за недостатка солнца. Форма из ланолина (шерсть овец) — общепринятый и хорошо исследованный источник D3 в добавках. Оливковое масло в капсуле — не просто наполнитель: D3 жирорастворимый и усваивается вместе с жиром, поэтому он уже «упакован» правильно, даже если ты пьешь его без еды.
Не производится с дрожжами, пшеницей, глютеном, соей, кукурузой, молоком, яйцами, рыбой, моллюсками, орехами и кунжутом. Производится на предприятии GMP, где обрабатываются другие ингредиенты, содержащие эти аллергены. Содержит говяжий желатин.
Как и когда принимать
| Порция | 1 софтгель |
| Частота | 1 раз в день |
| С чем | С едой (желательно с жиросодержащей: несколько орехов, ложка масла, авокадо) или — поскольку в капсуле уже есть оливковое масло — можно и без еды |
| Когда | Утром или днем — D3 может слегка тонизировать, вечером лучше избегать |
| Важно | Хранить в прохладном сухом месте после открытия. D3 — жирорастворимый витамин: не нужно пить пригоршнями, избыток накапливается. Если принимаешь другие добавки с D3 — считай общую суточную дозу. |
Для большинства взрослых 1 капсула в день — удобно и достаточно для ежедневной поддержки. Если хочешь точно узнать свой уровень — сдай анализ 25(OH)D перед началом и раз в год для контроля.
Частые вопросы
NOW D3 1000 МЕ — это достаточная доза или мало?
Для здорового взрослого человека без подтвержденного дефицита — 1 000 МЕ является стандартной поддерживающей дозой. Если анализ показал ниже 20 нг/мл — врач, как правило, рекомендует 2 000–5 000 МЕ на определенный период; тогда лучше выбрать NOW D3 5 000 IU. Эта версия — для тех, у кого уровень в норме или немного снижен.
Чем холекальциферол (D3) из ланолина отличается от растительного D3?
Ланолин (шерсть овец) — наиболее распространенный и хорошо исследованный источник D3 в добавках, идентичный тому, что синтезирует кожа человека под солнцем. Растительный D3 (из лишайника) — для веганов, но существенно дороже. По биодоступности разницы практически нет. Если ты веган — смотри на NOW Vitamin D3 в веган-капсулах.
Можно ли пить D3 без еды?
Да, именно поэтому здесь мягкая гелевая капсула с оливковым маслом: жир уже внутри, и D3 усваивается даже натощак. Но если ешь — эффект немного лучше, особенно вместе с жирным приемом пищи.
Сколько порций в банке и на сколько хватит?
В банке 180 порций (1 капсула = 1 порция). При приеме 1 капсулы в день хватает ровно на 6 месяцев — удобно брать раз в полгода и не думать о пополнении.
Подходит ли NOW D3 1000 вегетарианцам?
Вегетарианцам — да (если они потребляют продукты животного происхождения). Веганам — нет: капсула содержит говяжий желатин. Для веганов NOW выпускает отдельную линейку в веган-капсулах.
Можно ли принимать вместе с другими витаминами?
Да, но проверь, нет ли D3 уже в других добавках (мультивитаминах, комплексах для костей). D3 жирорастворимый и накапливается, поэтому суммарная доза важнее количества банок. Комбинация D3 + K2 усиливает усвоение кальция костями — если этого не хватает в рационе, смотри на линейку NOW D3 & K2.
Краткий вывод. NOW D3 1 000 МЕ — честная базовая добавка с минимальным составом для ежедневной поддержки без лишних ингредиентов и переплаты. Если анализ показывает выраженный дефицит — нужна более высокая доза; если ты веган — выбирай веганскую версию в веган-капсулах.
Дополнительное описание производителя
NOW Foods — семейная американская компания с 1968 года. Витамин D3 1 000 МЕ в жидких софтгелях — одна из базовых позиций линейки: холекальциферол в форме, близкой к естественной, с оливковым маслом для жирорастворимого усвоения. Производство соответствует стандартам GMP; продукт протестирован и упакован в США. Бутылка из 100% переработанного пластика (PCR).
Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете хронические заболевания.