Витамин Д NOW Vitamin D3 10000, 120 софтгель

Кратко о продукте

Если вы большую часть дня проводите в офисе, зимой редко видите солнце или живете в Украине — с витамином D почти наверняка есть вопрос. NOW Vitamin D3 10 000 МО — это высококонцентрированная форма витамина D3 в виде мягкого гелевого капсула с оливковым маслом, обеспечивающая хорошее усвоение жирорастворимого витамина. Один капсула раз в несколько дней — и вы покрываете потребность организма в витамине D, который отвечает за поддержку костей, мышц и нормальную работу иммунитета. Подходит взрослым с подтвержденным или выраженным дефицитом, а также тем, кому врач рекомендовал дозу выше стандартной.

Особенности

• Высокая доза 10 000 МО (250 мкг) на один капсула — позволяет закрывать потребность при дефиците без приема горсти капсул каждый день
• Форма D3 (холекальциферол) — именно та, которую производит кожа под воздействием солнца; усваивается лучше, чем D2
• Источник — ланолин (шерсть овец), не рыбий жир; подходит тем, кто избегает рыбы
• Жидкая масляная основа в мягком гелевом капсула: витамин D жирорастворимый, поэтому масляная суспензия — оптимальная матрица для усвоения
• Рекомендованная схема — 1 капсула раз в 3 дня (не каждый день), что удобно и снижает риск накопления при самостоятельном приеме
• Non-GMO, Halal, Kosher; без глютена, сои, молока, яиц, рыбы и морепродуктов в составе
• Производство в США по стандартам GMP; внутренние лаборатории аккредитованы по ISO/IEC

Кому подойдет

Состав продукта

Размер порции: 1 мягкий гелевой капсула. Капсул в банке: 120. По схеме «1 капсула раз в 3 дня» банки хватит приблизно на 12 месяцев; при ежедневном приеме — на 120 дней (но ежедневный прием этой дозы требует согласования с врачом).

Другие ингредиенты: Extra Virgin Olive Oil (оливковое масло первого холодного отжима), оболочка капсула — желатин говяжий (без признаков BSE), глицерин, вода; масло сафлора.

Что за что отвечает

Витамин D3 (холекальциферол, 10 000 МО / 250 мкг) — главный и единственный активный компонент. D3 — это форма, которую организм получает из солнечного света и которую наиболее эффективно преобразует в активный кальцитриол. Кальцитриол регулирует усвоение кальция и фосфора в кишечнике, поддерживает плотность костной ткани и нормальную работу мышц. Кроме того, рецепторы к витамину D есть практически во всех тканях иммунной системы — достаточный уровень D в крови связан со сбалансированным иммунным ответом. Доза 10 000 МО — насыщающая; она существенно выше профилактических 1 000–2 000 МО и предназначена для быстрого повышения уровня 25-OH-D у людей с выраженным дефицитом. Оливковое и сафлоровое масла в составе капсула — не балласт, а функциональная матрица: витамин D жирорастворимый и без жирового носителя усваивается хуже.

Аллергены: продукт не производится с использованием дрожжей, пшеницы, глютена, сои, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков, древесных орехов и кунжута. Производится на предприятии GMP, где также перерабатываются ингредиенты, содержащие эти аллергены. Капсула — говяжий желатин.

Как и когда принимать

Так как капсула уже содержит масляную основу, жир из пищи дополнительно улучшает усвоение — но полностью натощак лучше не принимать. Хранить в прохладном, сухом месте после открытия; естественное изменение цвета содержимого капсула — норма для этого продукта.

Частые вопросы

Зачем принимать именно 10 000 МО, если стандартная суточная норма намного меньше?

Официальная суточная норма для взрослых — 600–800 МО на поддержку, но при выраженном дефиците (уровень 25-OH-D ниже 20 нг/мл) врачи часто назначают короткий курс насыщающих доз — 5 000–10 000 МО в день или через день — чтобы быстро поднять уровень. После насыщения переходят на более низкую поддерживающую дозу. Эта банка как раз удобна для такого протокола: 1 капсула (10 000 МО) раз в 3 дня — это ~3 333 МО в сутки в среднем, что уже ближе к умеренно-высокому профилактическому диапазону.

Подойдет ли этот продукт для ежедневного профилактического приема?

Если цель — профилактика без дефицита (1 000–2 000 МО в день), эта концентрация избыточна для ежедневного режима. Удобнее взять NOW D3 1 000 или 5 000 МО и принимать каждый день без риска перебора. NOW D3 10 000 МО целесообразен при подтвержденном дефиците или по схеме «раз в несколько дней» под контролем врача.

Есть ли в составе рыбий жир или морские продукты?

Нет. D3 в этом продукте получен из ланолина (производное шерсти овец) — не из рыбы. Масляная основа — оливковое и сафлоровое масло. Продукт не производится с использованием рыбы, моллюсков или морепродуктов. Однако капсула содержит говяжий желатин, поэтому продукт не является веганским.

Сколько капсул в банке и на какой срок хватит?

В банке 120 капсул. По рекомендованной схеме производителя (1 капсула раз в 3 дня) — это приблизно 360 дней, то есть около года. Если врач назначил 1 капсулу через день — банки хватит на 240 дней. Если каждый день — на 120 дней (но такая схема требует медицинского контроля).

Можно ли принимать вместе с витамином K2?

Да, и это имеет смысл: витамин K2 помогает направлять кальций (усвоение которого усиливает D3) в кости, а не в сосуды. Они не конкурируют между собой. NOW не включил K2 в этот продукт — если хотите комбинацию, присмотритесь к отдельному K2 или к продуктам NOW Mega D3 & MK-7. Обсудите схему с врачом.

Что будет, если забыть принять капсулу вовремя?

Ничего критичного — витамин D накапливается в жировой ткани и имеет относительно длительный период полувыведения (несколько недель). Пропустили день-два — просто примите следующий капсула по схеме, не удваивая дозу.

Дополнительное описание производителя

NOW Foods — американская семейная компания с 1968 года — позиционирует Vitamin D3 10 000 МО как продукт для тех, кто избегает солнечного воздействия или не получает достаточно витамина D из рациона. Витамин подается в жидкой масляной форме внутри мягкого гелевого капсула для лучшего усвоения. Продукт производится в США из глобально sourced ингредиентов и проходит контроль качества во внутренних ISO/IEC-аккредитованных лабораториях NOW.

Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению. Перед началом приема — особенно в дозах выше 2 000 МО в сутки — проконсультируйтесь с врачом.