Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Если вы тренируетесь и хотите поддержать организм в использовании жиров как топлива — L-карнитин является одной из немногих добавок с понятным механизмом действия. MyProtein L-Carnitine в таблетках — это минималистичный моно-продукт: 1000 мг L-карнитина тартрата на порцию (2 таблетки), без лишних компонентов. Особенно актуален для тех, кто мало ест красного мяса — именно оттуда организм обычно получает карнитин. Формула подходит веганам и вегетарианцам. 180 таблеток — это запас на три месяца при ежедневном приеме.
Особенности
- 1000 мг L-карнитина тартрата на порцию (2 таблетки) — рабочая суточная доза в удобной форме
- Форма тартрата: стабильная соль L-карнитина с хорошей биодоступностью, стандартная для таблетированных форм
- Подходит веганам и вегетарианцам — важно, потому что естественный источник карнитина это красное мясо
- Без глютена, лактозы, сахара, искусственных красителей и консервантов; ГМО-free
- 180 таблеток = 90 порций ≈ 3 месяца приема — выгодная фасовка для длительного курса
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Вы веган или вегетарианец и почти не едите красного мяса — основного пищевого источника карнитина | Эффект от карнитина заметнее при регулярных тренировках средней и высокой интенсивности; при минимальной нагрузке результат будет скромнее |
| Хотите поддержать организм при дефиците калорий или во время похудения — карнитин помогает транспортировать жирные кислоты в митохондрии для выработки энергии | Производственный объект также обрабатывает молочные продукты — важно для людей с серьезной аллергией на молоко |
| Нужна удобная таблетированная форма без порошков, шейкеров и дозаторов — просто две таблетки в день | |
| Вы уже на дефиците и хотите, чтобы организм активнее использовал жир как источник энергии во время кардио |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На порцию (2 таблетки) |
| L-Карнитин | 1000 мг (1 г) |
Полный список ингредиентов: L-Carnitine L-Tartrate (активное вещество), Microcrystalline Cellulose (наполнитель), Calcium Carbonate DC 90% (наполнитель), Magnesium Stearate (противослеживающий агент), Silicon Dioxide (противослеживающий агент), HydroxyPropylMethylCellulose (глазирующий агент), Glycerine — Vegetable (глазирующий агент), Carnauba Wax (глазирующий агент).
За что отвечает каждый компонент
L-Карнитин L-Тартрат (1000 мг на порцию) — несущий компонент. L-карнитин — это аминокислотоподобное вещество, которое организм производит из аминокислот лизина и метионина. Его главная функция — транспортировать длинноцепочечные жирные кислоты внутрь митохондрий, где они окисляются и преобразуются в энергию. Проще: без достаточного уровня карнитина жиры сложнее «сжечь» как топливо. Доза 1000 мг в день соответствует типичному исследованному диапазону (1–2 г/сут). Форма тартрата — стабильная, хорошо усваиваемая, стандартная для таблеток. Остаток состава — технологические добавки для прессования и покрытия таблетки, без физиологического эффекта.
Производится на предприятии, где также обрабатываются молочные продукты. Без глютена, лактозы, сахара, искусственных красителей, консервантов и ГМО.
Как и когда принимать
| Порция | 2 таблетки (1000 мг L-карнитина) |
| Частота | 1 раз в день |
| С чем | Запивать водой |
| Когда | Желательно во время еды; в дни тренировок — за 30–60 минут до тренировки или вместе с приемом пищи |
| Важно | Карнитин лучше работает при регулярном приеме курсом — одноразовый или нерегулярный прием менее эффективен; накопление в мышцах происходит постепенно |
180 таблеток при приеме 2 шт. в день хватит на 90 дней — удобный трехмесячный курс. Принимать ежедневно, не пропускать: эффект карнитина зависит от регулярности и накопления в тканях.
Часто задаваемые вопросы
L-карнитин MyProtein действительно помогает сжигать жир?
Карнитин играет реальную роль в транспорте жирных кислот в митохондрии, где они используются как энергия. Исследования подтверждают, что ежедневный прием повышает уровень карнитина в мышцах и может поддержать жировой обмен во время тренировок. Но это не «жиросжигатель» в прямом смысле — он не ускоряет метаболизм в состоянии покоя. Лучше всего работает в комбинации с регулярным кардио и умеренным дефицитом калорий.
Чем L-карнитин тартрат отличается от обычного L-карнитина?
L-карнитин тартрат — это соль L-карнитина с винной кислотой (тартратом). Она стабильнее в твердой форме и хорошо подходит для таблеток. По уровню усвоения сравнима с обычным L-карнитином, просто в форму тартрата карнитина немного меньше на единицу веса (≈68% чистого карнитина), что производитель уже учел в расчете 1000 мг на порцию.
Почему именно L-карнитин важен для веганов?
Основной пищевой источник карнитина — красное мясо. Веганы и вегетарианцы получают его из пищи в минимальном количестве, поэтому уровень карнитина в мышцах у них статистически ниже. Добавка позволяет поддержать нормальный уровень без изменения рациона. Эта формула MyProtein не содержит ингредиентов животного происхождения.
Сколько порций в банке 180 таблеток и на сколько хватит?
180 таблеток = 90 порций по 2 таблетки. При ежедневном приеме хватит ровно на 3 месяца. Удобная фасовка для полноценного курса без перерывов в приеме.
Можно ли принимать L-карнитин без тренировок?
Технически да, но смысла значительно меньше. Карнитин помогает использовать жиры как энергию именно во время физической нагрузки — когда повышен спрос на топливо. Без тренировок эффект минимален: карнитин не является стимулятором и не ускоряет обмен веществ в состоянии покоя.
Есть ли в составе кофеин или стимуляторы?
Нет. MyProtein L-Carnitine — чистый моно-продукт без кофеина, таурина и других стимуляторов. Можно принимать в любое время суток, не боясь нарушить сон.
Краткий вывод. MyProtein L-Carnitine в таблетках — прагматичный выбор для веганов, вегетарианцев и всех, кто хочет поддержать жировой обмен без порошков и лишних компонентов в составе. Если ищете более высокую суточную дозу (2–3 г) или жидкую форму для более быстрого усвоения — стоит рассмотреть соответствующие альтернативы.
Дополнительное описание производителя
По данным официальной страницы MyProtein, L-Carnitine Amino Acid — это таблетированная форма карнитина, который синтезируется в организме из аминокислот лизина и метионина. Продукт позиционируется как удобный способ пополнить уровень карнитина в течение дня — особенно для тех, кто придерживается растительной диеты. Каждая таблетка содержит 500 мг карнитина; стандартная порция — две таблетки (1000 мг) в день, желательно во время еды.
Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией или инструкцией по лечению.