|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Магний жизненно важный минерал для человеческого организма. Этот элемент, также как калий, присутствует во всех клетках нашего тела. Поскольку магний не может быть заменен каким-либо другим элементом и наш организм не способен его вырабатывать, мы должны уделять серьезное внимание правильному потреблению минеральных веществ.
Магний участвует во многих метаболических процессах и комплексных физиологических функциях, поэтому при его недостатке можно наблюдать целый ряд клинических симптомов. Дефицит магния обычно возникает при нездоровом образе жизни, недостаточной физической активности, хроническом стрессе, плохом питании и низком качестве продуктов; он может быть связан с возрастом и физиологическим состоянием (беременность, кормление грудью, детский возраст и т. д.), а также с некоторыми хроническими заболеваниями.
Магний участвует в поддержании водно-солевого баланса и обмене веществ с высвобождением энергии, а также в процессе синтеза белков. Витамин B и магний поддерживают нормальную работу нервной системы, снижают усталость и утомляемость. Калий и магний необходимы для нормальной функции мышц. Калий, магний и витамин B6 способствуют хорошему психологическому самочувствию.
- снижает усталость и утомляемость
- участвует во многих метаболических процессах
- участвует в поддержании водно-солевого баланса и обмене веществ
- поддерживают нормальную работу нервной системы
- способствует хорошему психологическому самочувствию