Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
1. Коротко о продукте
Это протеин из смеси трёх молочных белков от украинского бренда Progress Nutrition, но ирландского производства: концентрат сыворотки, изолят сыворотки и концентрат молочного белка. Когда белка из еды не хватает, а вместо булки между делами хочется сытного перекуса, порция в шейкере закрывает эту задачу за минуту. Без добавленного сахара, мало жира, приятные десертные вкусы. Образец мы проверили в лаборатории. Подробности ниже.
2. Особенности
- На порцию 30 г: 115 ккал, белок 23 г, углеводы 2,5 г, жиры 1,5 г
- Три источника белка: концентрат сыворотки, изолят сыворотки, концентрат молочного белка
- Без добавленного сахара, подсластитель сукралоза
- Лейцина 2,3 г на порцию
- Вкусы: ваниль, шоколадный брауни, булочка с корицей, печенье со сливками, мокко, клубничный чизкейк
- Фасовка 900 г (30 порций) и 2000 г
- Производитель Ирландия
- Образец (ваниль) проверен в независимой лаборатории по заказу Muscle.ua
3. Экспертная оценка Muscle.ua
| Критерий | Оценка | Почему именно так |
| Вкус и размешиваемость | [8/10] | Адекватная растворимость, приятные вкусы, особенно клубничный чизкейк и мокко |
| Состав | 9/10 | Только молочные белки, без растительных и без коллагена. Основа — концентрат, также есть молочный белок, который содержит казеин и дольше насыщает. Лишних компонентов нет |
| БЖУ | 8/10 | 115 ккал, 1,5 г жира и 2 г сахара на порцию — подходит и на набор, и в дефицит. Лаборатория показала немного меньше белка, но близко к заявленному, подробности ниже. |
| Цена/качество | [9/10] | Учитывая все факторы, нет переплаты за импортный бренд, но сырьё из Ирландии, и это очень приятная цена |
Краткий вывод. Протеин на каждый день: после зала или как перекус между приёмами пищи. Ирландское молочное сырьё, без добавленного сахара и с большим выбором десертных вкусов. Белка в лабораторной проверке немного меньше, чем на этикетке, но в пределах погрешности метода, и за эту стоимость протеин можно вполне рекомендовать.
| Что нам понравилось | На что обратить внимание |
| Ирландское молочное сырьё, производство GMP | Концентраты могут содержать лактозу, при чувствительности начните с небольшой порции |
| Без добавленного сахара, мало жира | Белок по лаборатории немного ниже заявленного |
| Шесть десертных вкусов |
4. Лабораторная проверка Muscle.ua
Проверенный образец: Progress Nutrition Whey Protein, 900 г, вкус «ваниль», срок годности до 06.28.
| Показатель | Заявлено | Результат | Разница | Вывод |
| Белок % | 75 % | 69,35 % | −5,65 п.п. | Небольшое отклонение, на границе допустимого |
Что это значит. Небольшое отклонение, которое мы считаем адекватным с учётом погрешности метода и особенностей измерения. Реально это около 21 г белка из 30 г порошка вместо примерно 22,5 г. В зависимости от вкуса процент белка в составе отличается.
Исследование проведено по заказу Muscle.ua. Отклонение до 5 процентных пунктов Muscle.ua рассматривает как допустимое с учётом погрешности метода, особенностей измерения и возможных колебаний в конкретном образце. Интерпретация Muscle.ua не является официальным экспертным заключением и касается только конкретного образца, предоставленного на испытание. Результат не гарантирует идентичных показателей для всех партий продукта. Распространение без разрешения Muscle.ua запрещено.
5. Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 г | На порцию (30 г) |
| Энергетическая ценность | 1608 кДж / 384 ккал | 482 кДж / 115 ккал |
| Жиры | 5,1 г | 1,5 г |
| — из них насыщенные | 3,2 г | 1,0 г |
| Углеводы | 8,4 г | 2,5 г |
| — из них сахара | 6,5 г | 2,0 г |
| Клетчатка | 1,7 г | 0,5 г |
| Белки | 75 г | 23 г |
| Соль | 0,31 г | 0,09 г |
Данные по этикетке, вкус ваниль. Значения могут незначительно отличаться в зависимости от вкуса.
Аминокислотный профиль на порцию (30 г): лейцин 2,3 г, изолейцин 1,3 г, валин 1,4 г, лизин 2,0 г, треонин 1,4 г, глутаминовая кислота 3,9 г, аспарагиновая кислота 2,2 г, пролин 1,5 г, серин 1,2 г, аланин 1,1 г, тирозин 0,8 г, фенилаланин 0,8 г, аргинин 0,6 г, гистидин 0,5 г, метионин 0,5 г, глицин 0,4 г, цистеин 0,4 г, триптофан 0,4 г. Это природный профиль молочного белка, а не добавленные аминокислоты.
Полный перечень ингредиентов (ваниль): концентрат сывороточного протеина [молоко] (эмульгаторы: соевый, подсолнечный лецитин), концентрат молочного протеина [молоко], ароматизатор, изолят сывороточного протеина [молоко] (эмульгаторы: соевый, подсолнечный лецитин), загуститель — натрия карбоксиметилцеллюлоза, подсластитель — сукралоза. Во вкусе шоколадный брауни дополнительно есть какао-порошок пониженной жирности.
Что за что отвечает
Концентрат и изолят сыворотки. Быстрый белок, основа продукта. Хорошо подходит после тренировки, когда белок нужен быстро.
Концентрат молочного белка. Ещё один источник молочного белка в смеси, дополняет сыворотку, в молоке 80% казеина, который дольше насыщает.
Лецитин, загуститель, сукралоза, ароматизатор. Отвечают за размешиваемость, густоту и сладкий вкус без сахара.
Содержит молоко и сою. Изготовлено на производстве, где также перерабатывают глютен (овёс, пшеница), яйца, сельдерей, горчицу, сульфиты, рыбу, ракообразных, арахис и орехи. Перед употреблением убедитесь в отсутствии индивидуальных противопоказаний.
6. Как и когда принимать
| Порция | 30 г, одна мерная ложка |
| Частота | 1–2 порции в день, в зависимости от того, сколько белка добираете из еды |
| С чем | 200 мл холодной воды или молока, взболтать в шейкере 30 секунд |
| Когда | После тренировки или между приёмами пищи, когда нужен сытный перекус |
Меньше воды — насыщеннее вкус и гуще коктейль. На молоке получается сытнее, но добавляются лактоза и калории.
7. Часто задаваемые вопросы
Кто производитель?
Progress Nutrition — украинский бренд спортивного питания. Производство этого протеина в Ирландии, по стандарту GMP.
Это изолят или концентрат?
Смесь. Основа — концентрат сыворотки, дополненный изолятом и концентратом молочного белка.
Есть ли лактоза?
Есть, в небольшом количестве: сахара в составе (2 г на порцию) — это природная лактоза из молочных концентратов. При чувствительности к лактозе можно попробовать с небольшой порции.
Подойдёт ли веганам?
Нет, продукт полностью на молочных белках. Вегетарианцам подходит.
Какой вкус выбрать?
Ваниль и шоколад — универсальные и классические варианты. Если хочется десерта вместо сладкого, берите брауни, печенье со сливками или клубничный чизкейк.
8. Дополнительное описание производителя
Progress Nutrition позиционирует Prot Vibe Whey Protein как премиальную смесь концентрата и изолята сывороточного протеина для поддержки и восстановления мышц. Продукт изготовлен из сыворотки ирландского и европейского происхождения на собственном производстве в Ирландии по стандарту GMP. Рекомендуемое применение — 30 г на 200 мл холодной воды.
Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией или инструкцией по лечению.
Описание проверено: Александр Боднарчук — исследователь и популяризатор спортивного питания. Основатель Muscle.ua
Опыт в сфере добавок с 2012 года. Автор YouTube-канала Muscle.ua.
Об авторе: читать здесь.