Количество
|
Стоимость
|
||
|
Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах. По данным исследований, карнозин является важным буфером в мышечной ткани, который препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20%. Как известно, повышение кислотности - один из главных факторов мышечного истощения.
Добавка эффективно устраняет боли в мышцах после тренировки и ускоряет восстановление после травм.
Бета-аланин проявляет себя главным образом как протектор мышечной ткани и мощный буфер, поэтому наиболее он необходим спортсменам, которые сталкиваются с анаэробными нагрузками, в том числе и бодибилдерам, так как за счет увеличения выносливости, бета-аланин косвенно способствует увеличению интенсивности тренировок. , а значит и рост мускулатуры.
- Буфер молочной кислоты
- Ускоряет восстановление
- Быстрое усвоение
- Витамин В6
- Бета-аланин: 2400 мг
- Витамин В6: 0.21 мг