|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
После 25–30 лет тело постепенно вырабатывает меньше собственного коллагена — и это ощущается: суставы начинают «щёлкать», кожа теряет упругость, а восстановление после тренировок становится дольше. Scitec Nutrition Collagen Liquid — это жидкий коллаген в гидролизованной форме: крупные молекулы уже расщеплены на пептиды, поэтому усваиваются быстрее, чем порошковые аналоги, которые ещё нужно растворять. Одна порция (25 мл) — 10 г гидролизованного говяжьего коллагена плюс витамин B6. Подойдёт тем, кто активно тренируется и хочет поддержать суставы и связки, и тем, кому важна поддержка кожи, волос и ногтей изнутри. В бутылке 500 мл — 20 готовых суточных порций без взвешивания и шейкера.
Особенности
- Гидролизованная форма — коллаген уже расщеплён на пептиды, не требует дополнительного переваривания, быстро поступает в кровоток
- 10 000 мг коллагена на порцию — рабочая доза, соответствующая диапазону большинства исследований по поддержке суставов и кожи
- Жидкий формат — не нужно ничего отмерять и размешивать: отлил 25 мл (мерный стаканчик в комплекте) и выпил
- Витамин B6 6 мг (429% нормы) — поддерживает нормальный обмен белка и гликогена, снижает усталость
- Без аспартама — подслащено ацесульфамом K, цикламатом натрия и сахарином натрия
- 20 порций в бутылке 500 мл — курс почти на месяц при ежедневном приёме
Кому подойдёт
| Подойдёт, если… | На что обратить внимание |
| Тренируешься регулярно и ощущаешь дискомфорт в суставах или связках после нагрузки | Продукт содержит говяжий коллаген — не подойдёт для веганов и тех, кто не употребляет говядину по религиозным соображениям |
| Тебе 25+ и хочешь поддержать кожу, волосы и ногти изнутри, а не только снаружи | Производится на предприятии, перерабатывающем ракообразных, яйца, рыбу, сою, молоко, сельдерей и продукты с диоксидом серы — актуально при аллергиях |
| Ищешь удобный формат без шейкера и отмеривания порошка — просто отлил и выпил | После вскрытия хранить в холодильнике и употребить в течение 6 недель |
| Питание бедно белком и коллагеном (мало бульонов, субпродуктов, желатина) |
Состав продукта
| Компонент | На порцию (25 мл) | % от суточной нормы |
| Гидролизованный коллаген | 10 000 мг | — |
| Дополнительный глицин | 1 250 мг | — |
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 6,0 мг | 429% |
Аминокислотный профиль на порцию (25 мл): L-Глицин — 3409 мг; L-Пролин — 1235 мг; L-Гидроксипролин — 1157 мг; L-Глутаминовая кислота — 992 мг; L-Аланин — 836 мг; L-Аргинин — 710 мг; L-Аспарагиновая кислота — 564 мг; L-Лизин — 350 мг; L-Серин — 311 мг; L-Гидроксилизин — 156 мг; L-Треонин — 175 мг; L-Валин — 233 мг; L-Лейцин — 263 мг; L-Изолейцин — 136 мг; L-Метионин — 88 мг; L-Фенилаланин — 204 мг; L-Гистидин — 97 мг; L-Тирозин — 78 мг.
Полный перечень ингредиентов (вкус Wild Berry): вода, гидролизованный коллаген 32%, фруктоза, подкислитель (лимонная кислота), глицин 4,2%, консервант (сорбат калия), ароматизатор, подсластители (ацесульфам K, цикламат натрия, сахарин натрия), пиридоксина гидрохлорид.
Что за что отвечает
Гидролизованный коллаген (10 г) — несущий компонент. Говяжий коллаген, расщеплённый до пептидов. Глицин, пролин, гидроксипролин — именно эти аминокислоты являются «кирпичиками» соединительной ткани: хряща, связок, сухожилий, кожи. Коллаген в гидролизованной форме усваивается эффективнее, чем нативный (нерасщеплённый), так как меньшие пептиды не требуют полного переваривания. 10 г на порцию — доза, фигурирующая в большинстве клинических исследований по поддержке суставов и упругости кожи.
Дополнительный глицин (1 250 мг) — усиливает профиль. Глицин — наиболее представленная аминокислота в составе коллагена (более 30%). Производитель добавляет его отдельно, чтобы приблизить аминокислотный профиль к необходимому для синтеза коллагена в организме. Роль на практике: поддержка ночного восстановления и работы нервной системы.
Витамин B6 (6 мг = 429% суточной нормы) — поддерживающий компонент. Участвует в нормальном обмене белков и гликогена, поддерживает работу иммунной системы и снижает ощущение усталости. Доза выше нормы, но для водорастворимых витаминов это стандартная практика — избыток выводится из организма.
Фруктоза — небольшое количество для вкуса (не сахарозаменитель в большой дозе). Подсластители без аспартама.
Производится на предприятии, перерабатывающем ракообразных, яйца, рыбу, сою, молоко, сельдерей и продукты с диоксидом серы. Людям с соответствующими аллергиями — обратить внимание.
Как и когда принимать
| Порция | 25 мл (1 мерный стаканчик) |
| Частота | 1 раз в день |
| С чем | Чистым или разбавленным водой — по вкусу |
| Когда | Утром натощак или перед сном — оба варианта практикуются; главное — регулярность |
| Важно | Хорошо встряхнуть перед употреблением. После вскрытия хранить в холодильнике и употребить в течение 6 недель. Не замораживать. |
Жидкий формат удобен тем, кто не хочет тратить время на размешивание порошка: отлил 25 мл мерным стаканчиком, выпил — и всё. Эффект от коллагена накопительный: заметные изменения обычно ощущаются после 8–12 недель регулярного приёма, не раньше.
Частые вопросы
Сколько порций в бутылке 500 мл и на сколько хватит?
Ровно 20 порций (500 мл ÷ 25 мл). При ежедневном приёме — это 20 дней, то есть чуть меньше трёх недель. Для полного месячного курса удобнее брать бутылку 1 л (40 порций).
Чем жидкий коллаген отличается от порошкового?
Формат — главное отличие. Жидкий уже готов к употреблению, не нужно растворять и перемешивать. По составу Collagen Liquid — гидролизованный коллаген, как и большинство качественных порошков. Преимущество жидкости — удобство и скорость; минус — меньше порций на единицу цены по сравнению с большими упаковками порошка.
Подойдёт ли продукт веганам или тем, кто не ест говядину?
Нет. Источник коллагена — говядина (beef collagen). Для веганов и тех, кому говядина не подходит по религиозным или этическим причинам, стоит рассмотреть морской (рыбий) или растительный коллаген.
Когда лучше пить — утром или перед сном?
Производитель рекомендует натощак. Некоторые специалисты по питанию указывают на ночь, так как глицин в составе может поддерживать качество сна. Оба подхода рабочие — главное соблюдать ежедневность, а не точное время.
Можно ли пить коллаген, если уже принимаю протеин?
Да, они не конкурируют. Коллаген покрывает специфический аминокислотный профиль (глицин, пролин, гидроксипролин), которого мало в сывороточном протеине. Протеин — для мышц, коллаген — для соединительной ткани и кожи. Приём в один день — нормальная практика.
Через сколько ощутится эффект?
Коллаген — не быстродействующий продукт. При регулярном ежедневном приёме первые изменения (состояние кожи, ощущения в суставах) обычно замечают после 8–12 недель. Короткий приём на 2–3 недели вряд ли даст ощутимый результат.
Краткий вывод. Collagen Liquid от Scitec — удобный вариант для тех, кому нужна рабочая доза коллагена (10 г) без порошка и отмеривания; если цена за порцию не критична и важна простота ежедневного ритуала. Если приоритет — максимум порций за деньги, большие упаковки порошкового коллагена выйдут экономичнее.
Дополнительное описание производителя
Scitec Nutrition позиционирует Collagen Liquid как жидкую добавку с гидролизованным коллагеном для поддержки суставов, соединительной ткани, кожи, волос и ногтей. Бренд подчёркивает, что коллаген в гидролизованной («предварительно переваренной») форме расщеплён на пептиды, что облегчает его усвоение. В формулу добавлен витамин B6, который участвует в нормальном обмене белков и гликогена, поддерживает иммунную систему и снижает усталость. Производитель подчёркивает: добавка является дополнением к сбалансированному питанию, а не заменой полноценного рациона с белком и коллагеном.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.
