Коротко о продукте
Если после тренировки мышцы болят дольше, чем хотелось бы, или чувствуешь, что «закисляешься» посередине рабочего сета — Amino Magic от Scitec Nutrition именно для таких моментов. Это комплексный аминокислотный порошок с 10 активных компонентов в каждой порции: BCAA, глутамин, аргинин, таурин, лизин, орнитин и L-карнитин в единой вкусной формуле. Подходит как для приема во время тренировки, так и до или после нее — удобный формат без лишнего сахара. Расфасовка 500 г.
Особенности
- 10 активных аминокислотных компонентов в одной порции 20 г
- Глутамин 5 г на порцию — самая большая доза в формуле
- BCAA в классическом соотношении: лейцин 1500 мг, изолейцин 750 мг, валин 750 мг
- L-карнитин L-тартрат 1 г — форма с хорошей биодоступностью
- BioPerine® (экстракт черного перца 95%) для лучшего усвоения компонентов
- Без сахара, без аспартама (в отдельных вкусах — проверь этикетку)
- 25 порций в банке 500 г
- Доступен в нескольких вкусах
Кому подойдет
| Подойдет, если… |
На что обратить внимание |
| Хочешь что-то полезное пить просто во время тренировки — чтобы не скучать с водой и поддержать мышцы в процессе |
В некоторых вкусах есть аспартам и сукралоза — если чувствителен к подсластителям, проверь состав конкретного вкуса на этикетке |
| Тренируешься регулярно и хочешь поддержать восстановление между сессиями без лишнего сахара в рационе |
25 порций в банке — при ежедневном использовании хватит примерно на месяц |
| Нужен комплекс «всё в одном»: BCAA + глутамин + аргинин + карнитин — без отдельных банок |
|
| Хочешь получить L-карнитин в составе аминокомплекса, не покупая отдельно |
|
Состав продукта
| Ингредиент |
На порцию (20 г) |
На 100 г |
| L-глутамин |
5000 мг |
25 000 мг |
| Таурин |
2000 мг |
10 000 мг |
| L-лейцин |
1500 мг |
7500 мг |
| L-аргинин |
1000 мг |
5000 мг |
| L-карнитин L-тартрат |
1000 мг |
5000 мг |
| L-изолейцин |
750 мг |
3750 мг |
| L-валин |
750 мг |
3750 мг |
| L-лизин HCL |
500 мг |
2500 мг |
| L-орнитин HCL |
500 мг |
2500 мг |
| Support Complex (BioPerine® экстракт Piper nigrum 95% + нарингин 93% экстракт Citrus paradisi) |
10 мг (BioPerine® 9 мг + нарингин 1 мг) |
50 мг |
Полный список ингредиентов: L-глутамин, мальтодекстрин, таурин, пищевая кислота (лимонная кислота), L-лейцин, натуральные и искусственные ароматизаторы, L-аргинин, L-карнитин L-тартрат, L-валин, L-изолейцин, подсластители (ацесульфам-K, аспартам*, сукралоза), L-лизин HCL, L-орнитин HCL, красители (мальтебраун, рибофлавин), BioPerine®, экстракты апельсина. Состав может незначительно отличаться в зависимости от вкуса.
За что отвечает каждый компонент
L-глутамин (5 г) — самая большая доза в формуле и главный несущий компонент. Глутамин — условно незаменимая аминокислота, которая особенно «расходуется» при интенсивных тренировках. 5 г на порцию — это рабочая доза, которую исследователи обычно используют для поддержки восстановления мышечной ткани после нагрузки.
BCAA (лейцин 1500 мг + изолейцин 750 мг + валин 750 мг) — классическое соотношение 2:1:1. Эти три аминокислоты составляют около 35% всех незаменимых аминокислот в мышечном белке. Главная роль в формуле — защита мышц от распада во время тренировки и сигнал для синтеза белка после. Доза умеренная: для чисто BCAA-эффекта можно найти более концентрированные продукты, но здесь это часть широкого комплекса.
Таурин (2 г) — одна из самых больших доз в формуле после глутамина. Таурин поддерживает клеточную гидратацию и снижает окислительный стресс в мышцах во время нагрузки — полезно тем, кто тренируется долго или в жару.
L-аргинин (1 г) — предшественник оксида азота (NO), который влияет на приток крови к мышцам. 1 г — скромная доза (в специализированных NO-бустерах используют 3–6 г), поэтому здесь это скорее поддерживающий бонус, а не основной эффект.
L-карнитин L-тартрат (1 г) — форма карнитина с хорошей биодоступностью. Участвует в транспорте жирных кислот в митохондрии для производства энергии. 1 г на порцию — умеренная, но осмысленная доза для поддержки энергетического обмена во время тренировки.
L-лизин HCL (500 мг) и L-орнитин HCL (500 мг) — дополняют аминокислотный профиль. Лизин — незаменимая аминокислота, участвующая в синтезе коллагена и карнитина в организме. Орнитин участвует в цикле мочевины (выведение аммиака) — особенно актуально при длительных нагрузках. Дозы небольшие, но осмысленные в контексте комплекса.
BioPerine® (9 мг) + нарингин (1 мг) — Support Complex для лучшего усвоения. BioPerine® (запатентованный экстракт черного перца) хорошо известен как усилитель биодоступности нутриентов. Нарингин из грейпфрута — еще один компонент поддержки усвоения. Оба в небольших дозах, но выполняют конкретную роль в формуле.
Информация об аллергенах: продукт не содержит задекларированных аллергенов. Производится на производстве, где могут обрабатываться продукты с аллергенами — проверь актуальную этикетку своей расфасовки. *Содержит источник фенилаланина (аспартам).
Как и когда принимать
| Порция |
20 г (приблизно 1⅓ мерной ложки) |
| Частота |
1 порция в день |
| С чем |
Растворить в 500 мл воды, встряхнуть энергично 30 секунд |
| Когда |
До, во время или после тренировки |
| Важно |
После растворения дай напитку постоять несколько минут — растворяется лучше; не встряхивай закрытую емкость сразу после добавления порошка |
Большинство используют Amino Magic во время тренировки как intra-workout — это удобно: и гидратация, и аминокислоты одновременно. Банки 500 г хватит на 25 тренировок при ежедневном использовании.
Часто задаваемые вопросы
Amino Magic — это BCAA или что-то еще?
Это более широкий аминокислотный комплекс, чем просто BCAA. Помимо лейцина, изолейцина и валина, в состав входят глутамин (5 г), таурин (2 г), аргинин, карнитин, лизин, орнитин и усилитель усвоения BioPerine® — 10 компонентов всего. Если ищешь чисто BCAA в большой дозе, более концентрированный продукт будет уместнее; если хочешь комплексную поддержку — Amino Magic охватывает больше.
Можно ли принимать Amino Magic ежедневно, а не только в дни тренировок?
Да, можно. В дни отдыха порцию удобно взять утром или между приемами пищи — глутамин и таурин будут полезны и вне тренировочного контекста. Однако основной смысл формулы — около-тренировочный прием, поэтому в дни без зала особой необходимости нет.
Сколько порций в банке и на сколько хватит?
В банке 500 г — 25 порций по 20 г. При одной порции в день и 5 тренировках в неделю банки хватит на 5 недель. При ежедневном использовании — на месяц.
Есть ли сахар в составе?
Сахара нет. Подслащивается ацесульфамом-K, аспартамом и сукралозой. Если избегаешь искусственных подсластителей — этот продукт не твой вариант; если просто без сахара — подходит.
Чем Amino Magic отличается от обычного порошкового BCAA?
Тем, что BCAA здесь только часть формулы. Главное отличие — большой пул глутамина (5 г), таурин (2 г), карнитин тартрат и BioPerine® для лучшего усвоения. Классический BCAA-порошок даст больше собственно BCAA на порцию, но Amino Magic — это «один напиток вместо нескольких добавок» для тех, кому не хочется собирать стек поштучно.
Подойдет ли женщинам?
Да. Формула без гормональных компонентов, без сахара, в удобном формате напитка — подходит и женщинам, и мужчинам, независимо от уровня подготовки. Особенно уместна как intra-workout при регулярных тренировках.
Краткое резюме. Amino Magic — разумный выбор для тех, кто хочет заменить несколько отдельных добавок (BCAA, глутамин, карнитин) одним удобным intra-workout напитком без сахара. Если тебе нужна максимальная доза чисто BCAA — лучше взять специализированный BCAA-продукт с большей концентрацией.
Дополнительное описание производителя
По описанию Scitec Nutrition, Amino Magic — это комплексная аминокислотная формула, разработанная под потребности мышечной ткани при интенсивной нагрузке. BCAA составляют около 35% незаменимых аминокислот в мышечном белке, глутамин — условно незаменимая аминокислота в условиях регулярных тренировок, аргинин участвует в синтезе креатина в организме. Порошковая форма позволяет использовать продукт до, во время или после тренировки.
Информация имеет справочный характер и не является медицинской консультацией или инструкцией по лечению.