Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Не успеваешь добрать белок из еды — Gold Whey от Kevin Levrone закрывает эту прогалину просто и без лишнего. Одна порция (30 г порошка) дает 21–23 г сывороточного протеина, немного углеводов и совсем мало жира и сахара — то есть это чистая белковая «заправка» без балласта. Основа формулы — сывороточный концентрат, который быстро усваивается после тренировки и содержит полный набор аминокислот для восстановления мышц. Подходит для поддержки и набора мышечной массы, а благодаря широкому выбору вкусов и хорошей растворимости пить его — не обязанность, а удовольствие. Доступен в фасовке 500 г, 900 г и 2000 г.
Особенности
- 21–23 г сывороточного протеина на порцию 30 г (≈70–77% белка)
- Лишь 1,3–1,4 г сахара на порцию — подходит при контроле калорий
- Минималистичный состав: сывороточный концентрат + подсластители (сукралоза, ацесульфам К) без лишних добавок
- Отличная растворимость — взбивается обычной ложкой, не оставляет комков
- Широкий выбор вкусов — свыше 15 вариантов от классики до нестандартных комбинаций
- Фасовка: 500 г (~16 порций), 900 г (~30 порций), 2000 г (~66 порций)
- Часть Gold Line — премиальной линейки Kevin Levrone Signature Series
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Тренируешься 2–4 раза в неделю и хочешь удобно добрать белок без лишних калорий | Содержит молочные компоненты (лактозу) — не подходит при непереносимости лактозы; лучше смотреть в сторону изолята Gold ISO |
| Набираешь мышечную массу и хочешь недорогой надежный концентрат без переплаты за изолят | Для тех, кто хочет минимум углеводов и жиров — изолят даст еще «чище» профиль (0 г жира, 0,5 г углеводов) |
| Ищешь протеин, который хорошо растворяется и вкусит без принуждения — вкусный перекус после зала | |
| Женщинам, которые тренируются и хотят поддержать мышцы во время похудения без лишнего сахара | |
| Впервые берешь протеин и хочешь понять, как он подходит, — фасовка 500 г идеально для старта |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На 100 г | На порцию (30 г) |
| Энергетическая ценность | 393–1665 кДж / 380–393 ккал* | 113–120 ккал* |
| Белок | 71–75 г* | 21–23 г* |
| Углеводы | 14 г | 4,2 г |
| из них сахара | 4,4–4,5 г* | 1,3–1,4 г* |
| Жиры | 4,1–4,4 г* | 1,2–1,3 г* |
| из них насыщенные | 2,4–2,5 г* | 0,7–0,8 г* |
| Соль | 0,38–1,3 г* | 0,11–0,39 г* |
* Значения варьируются в зависимости от вкуса. Данные с официальной страницы производителя levrosupplements.com (порция 30 г, 66 порций в 2 кг; в 500 г ~16 порций).
Ингредиенты: Концентрат сывороточного белка [(из молока), эмульгатор (лецитины)], какао (в части вкусов), растворимый кофе (в части вкусов), загуститель (E466), антислеживатель (E551), регулятор кислотности (E330), соль, ароматизаторы, концентрат сока красной свеклы, концентрат черной моркови, красители (E160a, E153), подсластители (сукралоза, ацесульфам К).
Что за что отвечает
Концентрат сывороточного белка — единственный и главный активный компонент. Это быстроусваиваемый полноценный белок с полным набором аминокислот, включая BCAA (лейцин, изолейцин, валин), которые непосредственно участвуют в восстановлении и росте мышечных волокон после нагрузки. 21–23 г белка на порцию — это реальная рабочая доза, а не украшение. Сывороточный концентрат усваивается быстро (45–90 минут) — поэтому Gold Whey наиболее эффективен именно после тренировки, когда мышцы «открыты» для аминокислот. Подсластители (сукралоза, ацесульфам К) — дают вкус без сахара, благодаря чему продукт остается низкокалорийным. Лецитины — эмульгатор для лучшего растворения, именно благодаря им коктейль не берется комками.
Аллерген: содержит молоко. Может содержать следы других аллергенов — смотри актуальную этикетку конкретного вкуса.
Как и когда принимать
| Порция | ~1 мерная ложка (30 г) |
| Частота | 1 порция в день (или больше — в зависимости от суточной потребности в белке) |
| С чем | 200–250 мл воды или молока |
| Когда | До или сразу после тренировки; также подходит как белковый перекус между приемами пищи |
| Важно | Мерная ложка — для удобства, но не гарантирует точного дозирования: производитель рекомендует взвешивать на весах для точного учета |
С молоком коктейль становится немного калорийнее и насыщеннее по вкусу — хорошо для набора массы. С водой — легкий вариант при контроле калорий. Хранить в сухом месте при 15–25 °C, не замораживать.
Частые вопросы
Сколько порций в банке и на сколько хватит?
В фасовке 500 г — около 16 порций (при порции 30 г), то есть примерно 2–2,5 недели при ежедневном приеме. В 900 г — около 30 порций (~1 месяц), в 2000 г — ~66 порций (~2 месяца). Если берете для первого знакомства с продуктом — 500 г оптимально, чтобы оценить вкус без больших затрат.
Gold Whey — концентрат или изолят? В чем разница на практике?
Gold Whey — это сывороточный концентрат. Отличается от изолята (Gold ISO того же бренда) тем, что содержит немного больше углеводов (~4,2 г) и жиров (~1,2 г) на порцию, а также лактозу. Изолят дороже, но почти не имеет жира и сахара и лучше подходит людям с непереносимостью лактозы. Для большинства людей разница несущественна — концентрат Gold Whey дает тот же полезный эффект за меньшую цену.
Подходит ли Gold Whey для похудения, а не только для набора массы?
Да, подходит. 113–120 ккал на порцию и лишь 1,3–1,4 г сахара — это умеренная калорийность. Протеин помогает сохранить мышечную массу при дефиците калорий и дает ощущение сытости. Употребляйте с водой, а не с молоком — еще меньше калорий.
Можно ли использовать Gold Whey не только как коктейль?
Да. Благодаря хорошей растворимости его добавляют в овсянку, панкейки, смузи или йогурт. Термическая обработка (например, при выпечке) частично денатурирует белок, но общее содержание белка от этого не уменьшается.
Есть ли в Gold Whey глютен или подходит ли он при безглютеновой диете?
Официальный состав не содержит пшеницы или глютена как ингредиента. Но поскольку производитель не маркирует продукт как «без глютена», не исключено перекрестное загрязнение на производстве — при целиакии лучше уточнить у производителя.
Что будет, если взять 2 порции сразу?
Ничего критичного, но и смысла мало: за один прием организм может эффективно использовать ~25–40 г белка (зависит от веса и тренированности). Лишнее просто не даст двойного эффекта. Лучше разбить на две отдельные порции в течение дня.
Краткий вывод. Gold Whey — честный сывороточный концентрат с реальными 21–23 г белка на порцию и минимальным сахаром: хорошо подходит тем, кто хочет надежно добрать белок без переплаты. Если есть непереносимость лактозы или нужен максимально «чистый» профиль — стоит смотреть в сторону изолята.
Дополнительное описание производителя
Gold Whey входит в Gold Line — премиальную линейку Kevin Levrone Signature Series. По словам производителя, продукт разработан на основе высококачественной сыворотки как популярного источника полноценных белков в рационе спортсменов-любителей и профи. Производитель подчеркивает хорошую растворимость и разнообразие вкусовых вариантов. Хранить в сухом месте при комнатной температуре (15–25 °C), защищать от света, не замораживать.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.