|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Кратко о продукте
Если хочешь максимум белка с минимумом лишнего — изолят именно для этого. Sporter 100% Isolate 700 г — это чистый сывороточный изолят, прошедший многоступенчатую очистку: жиров и углеводов почти нет, зато белка до 76–83 г на каждые 100 г продукта в зависимости от вкуса. Подходит тем, кто «сушится», следит за калориями или просто хочет набирать мышцы без лишних добавок в составе. Быстро усваивается — актуально как сразу после тренировки, так и в течение дня, когда не успеваешь нормально поесть.
Особенности
- Исключительно изолят сывороточного белка — не смесь концентрата с изолятом, а чистый изолят как единственный источник белка
- До 76–83 г белка на 100 г продукта (в зависимости от вкуса) — подтверждено независимыми лабораториями GBA Polska в пределах 79–86%
- Минимум жиров и углеводов — подходит под диету и режим сушки
- Без сахара — подслащивается сукралозой и ацесульфамом-К
- Порция 30 г, в банке 700 г — 23 порции
- Широкий выбор вкусов
- Производитель: Sporter, страна — ЕС
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Хочешь набрать сухую мышечную массу без лишних жиров и углеводов в добавке | Продукт содержит молочный белок — не подходит при аллергии на молоко или тяжелой непереносимости лактозы |
| На «сушке» или контролируемой калорийности — нужно добрать белок без резкого роста калорийности | Если ищешь самый дешевый вариант протеина — изолят дороже концентрата; если на сушке или с непереносимостью лактозы — изолят оправдан |
| Быстрое восстановление после интенсивной тренировки — изолят усваивается быстрее концентрата | |
| Не успеваешь полноценно поесть — удобная порция 30 г заменит прием пищи по белку |
Состав продукта
| Показатель | На 100 г | На порцию (30 г) |
| Белок | 76–83 г (в зависимости от вкуса) | ≈ 22,8–24,9 г |
Ингредиенты (базовый состав, большинство вкусов): изолят сывороточного белка (молоко), ароматизаторы, загуститель: камедь гуара, эмульгатор: карбоксиметилцеллюлоза натрия, соль, подсластители: сукралоза, ацесульфам-К.
Шоколадные вкусы (шоколад с фундуком, шоколад с бананом): дополнительно содержат какао-порошок.
Клубника: дополнительно содержит пищевой краситель — свеклочный красный.
Что за что отвечает
Изолят сывороточного белка — единственный источник белка в продукте и его главный компонент. Изолят получают путем многоступенчатой фильтрации, благодаря которой в готовом порошке остается минимум жира, лактозы и углеводов — и максимум чистого белка (до 76–83 г на 100 г). Быстро усваивается, имеет полный профиль аминокислот, включая BCAA (лейцин, изолейцин, валин) — именно эти три отвечают за запуск синтеза мышечного белка после нагрузки. Это несущий компонент, ради которого продукт и стоит брать.
Камедь гуара — натуральный загуститель растительного происхождения, дает коктейлю кремовую текстуру без сахара и жиров.
Карбоксиметилцеллюлоза натрия — эмульгатор, помогает порошку равномерно размешиваться в воде.
Сукралоза + ацесульфам-К — подсластители без сахара. Дают сладкий вкус без дополнительных калорий и без скачка глюкозы — важно на диете.
Содержит молоко (аллерген). Может содержать следы других аллергенов в зависимости от производственной линии.
Как и когда принимать
| Порция | 30 г (1 мерная ложка) — 23 порции в банке 700 г |
| Частота | 1–2 порции в день в зависимости от суточной потребности в белке |
| С чем | 250 мл воды (рекомендация производителя); можно с растительным молоком — добавит калорий и вкуса |
| Когда | Сразу после тренировки — лучше всего; или между приемами пищи, когда не получается поесть вовремя |
| Важно | Изолят усваивается быстрее концентрата — именно поэтому он особенно уместен в первые 30–60 минут после тренировки, когда мышцы «открыты» для аминокислот |
Чтобы понять, сколько порций нужно в день — считай от суточной нормы белка (ориентир: 1,6–2 г на кг веса), вычитай белок из пищи и добирай остаток коктейлем. Банка 700 г рассчитана примерно на 3–4 недели при одной порции в день.
Частые вопросы
Чем изолят отличается от концентрата — стоит ли переплачивать?
Изолят проходит более глубокую очистку: меньше лактозы, жиров и углеводов, больше чистого белка на 100 г (76–83 г против ≈60–70 г в концентрате). Если ты на сушке, считаешь калории или плохо переносишь молочный сахар — изолят оправдывает разницу в цене. Если просто добираешь белок в меренном рационе без ограничений — качественный концентрат тоже справляется.
Подходит ли Sporter 100% Isolate при непереносимости лактозы?
Изолят значительно беднее лактозой по сравнению с концентратом благодаря глубокой очистке. Большинство людей с умеренной непереносимостью переносят изолят без проблем. Но если у тебя аллергия именно на молочный белок (казеин/сыворотка) — продукт не подходит: он изготовлен из молока.
Сколько порций в банке 700 г и на сколько хватит?
В банке 700 г — 23 порции по 30 г. При одной порции в день хватит примерно на 3,5 недели. При двух порциях — примерно на 11–12 дней.
Подтверждено ли качество и реальное содержание белка независимо?
Да. Sporter провел независимую лабораторную проверку в аккредитованной европейской лаборатории GBA Polska Sp. z o.o. (стандарты ILAC-MRA, PCA). Реальное содержание белка подтверждено в пределах 79–86% в зависимости от вкуса — что соответствует заявленным характеристикам.
Можно ли пить изолят, если не ходишь в зал регулярно?
Можно — если есть реальный недостаток белка в рационе. Изолят — просто удобная форма пищи, а не «спортивная химия». Но без физической нагрузки лишний белок сверх суточной нормы просто перерабатывается в энергию, поэтому без тренировок платить за дорогой изолят вместо обычной пищи нет особого смысла.
Есть ли сахар в составе?
Сахара нет. Сладкость обеспечивают подсластители без калорий — сукралоза и ацесульфам-К. Это важно, если следишь за гликемическим индексом или на диете.
Краткий вывод. Sporter 100% Isolate — обоснованный выбор, если нужен чистый изолят от украинского производителя с подтвержденным составом; если же ты не на сушке и хорошо переносишь молочный сахар — качественный концентрат даст похожий результат за меньшую цену.
Дополнительное описание производителя
Sporter позиционирует 100% Isolate как продукт для набора сухой мышечной массы и ускоренного восстановления. Изолят сывороточного белка проходит многоступенчатую очистку, которая минимизирует содержание жиров и углеводов. Производство расположено в ЕС. Компания провела независимую лабораторную проверку продукта в аккредитованной польской лаборатории GBA Polska, результаты подтвердили соответствие заявленному составу.
Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.
