Протеин изолят Rule 1 Whey Isolate 660 г. (Клубника)

1. Коротко о продукте

Rule 1 Whey Isolate — это протеин на основе исключительно сывороточного изолята и гидролизованного сывороточного изолята, без какой-либо примеси более дешёвого концентрата. Это действительно честное отличие: многие «изолятные» протеины на рынке фактически содержат смесь изолята с концентратом для удешевления, а здесь — только изолят и гидролизат. Порция (1 мерная ложка, ~30 г) даёт 25 г белка, всего 1 г жира или меньше и однозначное количество углеводов, вместе с 12 г незаменимых аминокислот (EAA), из которых более 6 г — BCAA. Продукт сертифицирован Informed Choice® и регулярно проверяется на запрещённые вещества независимой антидопинговой лабораторией — важно для соревнующихся спортсменов. Подслащено сукралозой и ацесульфамом калия, содержит молоко и сою.

2. Особенности

• 25 г белка, ≤1 г жира, однозначные углеводы на порцию (~30 г).
• 100% белка из сывороточного изолята и гидролизованного сывороточного изолята — без концентрата, сливок-заменителей или наполнителей.
• 12 г незаменимых аминокислот (EAA), из них более 6 г BCAA на порцию.
• Сертификация Informed Choice® — регулярная проверка на запрещённые вещества.
• Более 15 вкусов на выбор (шоколад, ваниль, клубника, солёная карамель, фисташка и другие).
• 660 г — примерно 22 порции.

3. Кому подойдёт

4. Состав продукта

Точные показатели калорийности, жиров и углеводов незначительно отличаются в зависимости от выбранного вкуса.

Ингредиенты (на примере вкуса Chocolate Fudge, состав может отличаться в зависимости от вкуса): белковая смесь (сывороточный протеин изолят, гидролизованный сывороточный протеин изолят), какао (обработанное щелочным способом), натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, соль, ацесульфам калия, соевый лецитин, подсолнечный лецитин.

Что за что отвечает

Сывороточный протеин изолят и гидролизованный изолят: самые чистые и быстро усваиваемые формы сывороточного белка, с минимальным содержанием жира, углеводов и лактозы по сравнению с концентратом. Гидролизованная часть уже частично «расщеплена» на более мелкие пептиды, что ускоряет усвоение.

Незаменимые аминокислоты (EAA) и BCAA: девять незаменимых аминокислот (лейцин, валин, лизин, метионин, фенилаланин, гистидин, изолейцин, триптофан, треонин) организм не синтезирует сам и получает только с пищей или добавками. Три из них (лейцин, изолейцин, валин) составляют группу BCAA, которая особенно активно участвует в восстановлении мышц после нагрузки.

Содержит молоко и сою. Продукт предназначен для здоровых активных взрослых; не предназначен для похудения как самостоятельное средство.

5. Как и когда принимать

Важно: продукт подходит для приёма до или после тренировки, утром или между приёмами пищи — чёткой привязки ко времени суток нет, ориентируйтесь на собственный дневной план белка. Храните в недоступном для детей месте.

С чем можно сочетать?

Хорошо сочетается с креатином и углеводами после тренировки. Для дополнительного вкуса и питательности можно смешивать со льдом и фруктами для смузи или добавлять в хлопья или йогурт.

Есть ли противопоказания?

Не используйте продукт при аллергии на молоко или сою или индивидуальной непереносимости компонентов. Продукт предназначен для здоровых активных взрослых. Не используйте как самостоятельное средство для снижения веса. Пищевые добавки не заменяют сбалансированное питание.

6. Часто задаваемые вопросы

Чем этот изолят отличается от обычного сывороточного протеина?

Здесь 100% белка поступает именно из изолята и гидролизата — без примеси концентрата, который обычно добавляют для удешевления даже в «изолятных» продуктах. Это означает меньше жира, углеводов и лактозы на то же количество белка.

На сколько хватит банки 660 г?

660 г — это примерно 22 порции по ~30 г. Точное количество порций зависит от плотности конкретного вкуса, поэтому может незначительно отличаться.

Что означает сертификация Informed Choice®?

Это независимая проверка продукта на содержание запрещённых в спорте веществ, которую проводит антидопинговая лаборатория LGC. Важно для спортсменов, соревнующихся под контролем антидопинговых организаций.

Подходит ли для похудения?

Продукт не предназначен как самостоятельное средство для снижения веса — это источник белка, который может вписываться в план питания для похудения благодаря низкому содержанию жира и углеводов, но само по себе оно не «сжигает» жир.

Есть ли в составе искусственные красители или ароматизаторы?

Да, в зависимости от вкуса в состав могут входить искусственные ароматизаторы, а в некоторых вкусах — и искусственные красители. Если для вас важно избегать искусственных компонентов, проверьте этикетку конкретного выбранного вкуса перед покупкой.

7. Дополнительное описание производителя

Производитель Rule 1 Proteins (США) позиционирует Whey Isolate как флагманский продукт бренда — протеин исключительно из сывороточного изолята и гидролизованного изолята, без концентрата, сливок-заменителей и «аминокислотного спайкинга». Рекомендуемое применение — 1 мерная ложка (~30 г) на 180–240 мл холодной воды, молока или напитка на выбор.

Информация в этом блоке является сокращённым пересказом официального описания производителя. Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA); продукт не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.