Объясняем простыми словами
1. Коротко о продукте
Amix Anabolic Monster BEEF — это протеин на основе ферментативно гидролизованного говяжьего белка (90% в составе), обогащённый креатином моногидратом и комплексом Nitro Shot. В отличие от привычных протеинов из сыворотки или растительных источников, здесь основа — говяжий белок, предварительно расщеплённый ферментами («предпереваренный»), что по задумке должно ускорять усвоение. Подойдёт тем, кто ищет альтернативу сывороточному протеину — например, из-за непереносимости лактозы (продукт полностью без лактозы), или кто просто хочет попробовать белок из нетипичного источника с дополнительной дозой креатина в одной порции. Особенность формулы в том, что это не просто протеин, а комплексный продукт «всё в одном»: белок + креатин (7600 мг на 100 г) + смесь аминокислот и фосфатов (Nitro Shot Complex и PhosphoMatrix), ориентированный прежде всего на силовые показатели и восстановление мышц.
2. Особенности
- 90% гидролизованного изолята говяжьего белка в составе
- 29,7 г белка на порцию 33 г (126 ккал)
- Без лактозы — подходит тем, кто плохо переносит молочный белок
- Креатин моногидрат — 7600 мг на 100 г продукта
- Nitro Shot Complex: L-аргинин, L-цитруллин, бета-аланин (CarnoSyn®)
- PhosphoMatrix: кальций, калий, фосфор в форме фосфатных солей
- Менее 0,4 г жира и менее 0,6 г углеводов на порцию
3. Кому подойдёт
Подойдёт, если…
- Имеете непереносимость лактозы или чувствительность к молочным продуктам и ищете альтернативу сывороточному протеину.
- Хотите получить белок, креатин и смесь аминокислот в одном продукте, а не покупать отдельно.
- Ориентируетесь на силовые показатели и восстановление после интенсивных тренировок.
- Готовы попробовать нетипичный, не молочный и не растительный, а мясной по происхождению протеин.
|
На что обратить внимание:
- В составе есть соевый лецитин — продукт не подходит при аллергии на сою; также возможны следы молока, яйца, глютена, ракообразных и орехов из-за совместного производства.
- В продукте уже есть креатин в фиксированной дозе — если вы отдельно принимаете креатин другим курсом, стоит посчитать суммарную дозу, чтобы не дублировать её без необходимости.
- Аминокислотный профиль говяжьего белка отличается от молочного — например, здесь меньше метионина и значительно больше глицина и гидроксипролина (компонентов, типичных скорее для коллагена, чем для классического мышечного белка).
- Продукт не предназначен для беременных, кормящих женщин и детей.
|
4. Состав продукта
Пищевая ценность
| Показатель |
На 100 г |
На порцию 33 г |
| Энергетическая ценность |
1616 кДж / 381 ккал |
533 кДж / 126 ккал |
| Жиры |
< 1 г |
< 0,4 г |
| — из них насыщенные |
< 0,3 г |
< 0,1 г |
| Углеводы |
< 2 г |
< 0,6 г |
| — из них сахара |
< 0,2 г |
< 0,1 г |
| Белок (на сухое вещество) |
90 г |
29,7 г |
| Соль |
< 1,5 г |
< 0,5 г |
Активные компоненты на 100 г / 33 г
| Компонент |
На 100 г |
На порцию 33 г |
| Кальций |
140 мг (17,5% ДН) |
46 мг (6% ДН) |
| Калий |
363 мг (18,1% ДН) |
120 мг (6% ДН) |
| Фосфор |
244 мг (35% ДН) |
80,5 мг (11,5% ДН) |
| Креатин моногидрат |
7600 мг |
~2508 мг |
| Amix™ Nitro Shot Complex (L-аргинин HCl, L-аргинин альфа-кетоглутарат, L-цитруллин, бета-аланин CarnoSyn®) |
2125 мг |
~701 мг |
| Amix™ PhosphoMatrix (фосфаты кальция, калия, натрия) |
1200 мг |
~396 мг |
| L-триптофан |
225 мг |
~74 мг |
Ингредиенты: гидролизованный изолят говяжьего белка, креатин моногидрат, какао-порошок (только во вкусе «шоколад»), L-аргинин HCl, дикальций фосфат, L-аргинин альфа-кетоглутарат, стабилизаторы (гидролизат коллагена, ксантановая и гуаровая камедь), ароматизаторы, L-цитруллин, L-триптофан, дикалий фосфат, динатрий фосфат, бета-аланин (CarnoSyn®), эмульгатор (соевый лецитин), краситель (экстракт свёклы — во вкусах «клубника-банан» и «лесные ягоды»), подсластители (сукралоза, ацесульфам-K).
Что за что отвечает
Гидролизованный изолят говяжьего белка — основной источник белка в формуле. Ферментативный гидролиз означает, что длинные белковые цепи уже частично расщеплены на более короткие фрагменты ещё до попадания в организм — по задумке производителя, это должно ускорять усвоение по сравнению с нерасщеплённым белком. Аминокислотный профиль говяжьего белка содержит много глицина, пролина и гидроксипролина — это типично для белков соединительной ткани (наподобие коллагена), а не только мышечного белка, поэтому профиль отличается от классического сывороточного.
Креатин моногидрат — одно из наиболее исследованных средств для поддержки силовых показателей и объёма мышц при регулярных тренировках. Доза в продукте (около 2,5 г на порцию) существенная, поэтому стоит учесть её, если вы принимаете креатин отдельно.
Nitro Shot Complex (L-аргинин, L-цитруллин, бета-аланин) — это предшественники оксида азота (аргинин и цитруллин, которые традиционно связывают с кровоснабжением мышц во время тренировки) и бета-аланин (аминокислота, участвующая в буферизации мышечной кислотности при интенсивных нагрузках).
PhosphoMatrix (фосфаты кальция, калия, натрия) — источник минералов кальция, калия и фосфора в легкоусвояемой форме солей, частично компенсирующий электролитные потери при активных тренировках.
Стабилизаторы, ароматизаторы, подсластители (сукралоза, ацесульфам-K), эмульгатор (соевый лецитин) — технические компоненты, формирующие текстуру, вкус и растворимость продукта; на специфическое действие формулы не влияют.
Предупреждение об аллергенах: в составе есть соевый лецитин. Продукт может содержать следы молока, яйца, глютена, ракообразных и орехов из-за совместного производственного оборудования. Продукт не предназначен для беременных, кормящих женщин или детей.
5. Как и когда принимать
| Порция |
33 г — 1 мерная ложка |
| С чем смешивать |
200–300 мл холодной воды или молока со сниженным содержанием жира |
| Как готовить |
Взболтать в шейкере или смешать блендером в течение ~30 секунд до полного растворения |
| Сколько раз в день |
1-3 порции в день, в зависимости от дневной потребности в белке |
| Важно |
Не превышайте рекомендованную суточную дозу; продукт не заменяет сбалансированный и разнообразный рацион |
Количество воды или молока можно изменять, чтобы регулировать интенсивность вкуса и сладости напитка по собственному вкусу.
6. Часто задаваемые вопросы
Чем говяжий протеин отличается от сывороточного?
Говяжий протеин получают из мясного, а не молочного сырья, поэтому он полностью без лактозы. Аминокислотный профиль тоже отличается — здесь больше глицина и гидроксипролина (компонентов соединительной ткани), а среди незаменимых аминокислот меньше метионина по сравнению с типичным сывороточным протеином.
Стоит ли дополнительно принимать креатин отдельно?
Продукт уже содержит креатин моногидрат в дозе около 2,5 г на порцию. Если планируете принимать креатин отдельным курсом, посчитайте суммарную суточную дозу, чтобы не превышать типичную рабочую дозу (обычно 3-5 г в день) без необходимости.
Подходит ли людям с непереносимостью лактозы?
Да, продукт полностью без лактозы, поскольку основа — говяжий, а не молочный белок. Однако в составе есть соевый лецитин, поэтому стоит учесть это при аллергии на сою.
Когда лучше принимать — до или после тренировки?
Обычно рекомендуют принимать протеин сразу после тренировки или при нерегулярных приёмах пищи или в промежутках между ними. Конкретное время приёма можно подстроить под личную схему питания и тренировок.
Есть ли противопоказания?
Продукт не предназначен для беременных, кормящих женщин или детей. Не используйте при аллергии на любой из компонентов состава, в частности сою. Перед приёмом рекомендуется консультация с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.
7. Дополнительное описание производителя
По информации производителя, Anabolic Monster BEEF на 90% состоит из ферментативно гидролизованного (предварительно переваренного) говяжьего белка — одного из лучших источников протеина на рынке. Преимущество энзиматического гидролиза — значительно сокращённое время, нужное для переваривания белка, благодаря чему его задача выполняется практически без задержки. Продукт обогащён креатином моногидратом и комплексом Nitro Shot для поддержки силовых показателей и прироста мышечной массы.
Данные о составе, пищевой ценности и свойствах приведены на основе этикетки продукта и информации производителя. Это описание носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед использованием спортивного питания рекомендуется консультация с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний, аллергий, беременности или приёма других препаратов.
Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении