Протеиновый батончик Progress Nutrition Protein bar, 60 г., Печенье - карамель

Коротко о продукте

Нет времени на нормальный перекус, но хочется чего-то сладкого — и без чувства вины? Progress Nutrition Protein bar — это 20 г молочного протеина в батончике 60 г с шоколадной глазурью и нежной карамельной начинкой, без сахара (на подсластителях). Подойдет как быстрый перекус между приемами пищи, после тренировки или вместо десерта — когда нужно закрыть белковую норму, а не искать контейнер с курицей. Производитель — Progress Nutrition, украинская компания, которая производит продукцию на собственном сертифицированном производстве по стандартам EFSA.

Особенности

• 20 г молочного протеина на батончик 60 г — практически треть веса это белок
• Без сахара — подсластитель мальтит вместо сахара, шоколадная глазурь в составе
• Молочный белок (казеин + сыворотка в естественном сочетании) — постепенное усвоение, дольше чувство сытости
• Коллагеновые пептиды в составе — дополнительный бонус для соединительной ткани
• Доступен в нескольких вкусах
• Фасовка: 1 шт. (60 г) или блок 12 шт.

Кому подойдет

Состав продукта

Полная таблица пищевой ценности (калорийность, жиры, углеводы, клетчатка) указана на упаковке продукта.

Ингредиенты: молочный белок 23%, молочный шоколад с подсластителем 16% (подсластитель — мальтит, масло какао, сухое цельное молоко, какао-масса, эмульгатор лецитин, ароматизаторы), начинка со вкусом светлой ириски 16% (наполнитель полидекстроза, подсластитель мальтит, растительные жиры (подсолнечника, ши), концентраты яблока и гибискуса, натуральные ароматизаторы, эмульгатор лецитин, соль), увлажнитель глицерин, подсластитель мальтит, пептиды коллагена, соевые криспи с какао (соевый белок, рисовая крупа, какао-порошок, соль), кокосовое масло, соевый белок 3,0%, вода, олигофруктоза, кокосовый крем-порошок (кокосовое молоко, мальтодекстрин, казеинат натрия [из молока]), порошок сливок 0,7%, ароматизаторы, эмульгатор лецитин.

Что за что отвечает

Молочный белок (23% — основной несущий компонент). Молочный белок — это естественная смесь сывороточных белков и казеина. Сыворотка усваивается быстро и дает аминокислотный скачок после тренировки, казеин — медленнее, поддерживая чувство сытости дольше. Именно поэтому молочный белок в батончике практичнее, чем чистый изолят сыворотки: не только закрывает окно после зала, но и хорошо держит аппетит между приемами пищи. 20 г белка на батончик — полноценная доза для поддержки мышц.

Соевый белок (3,0%) + соевые криспи с какао. Дополнительный растительный белок и хрустящая текстура. 3% — скорее бонус к общему белковому профилю и текстуре, чем самостоятельный вклад.

Пептиды коллагена. Гидролизованный коллаген — поддержка суставов, связок и кожи при регулярных физических нагрузках. Точная доза на упаковке; компонент дополнительный, но не декоративный — коллагеновые добавки имеют доказательную базу для опорно-двигательного аппарата при регулярном приеме.

Полидекстроза + олигофруктоза. Растворимая клетчатка: замедляет усвоение, помогает сытости, мягко поддерживает микрофлору кишечника. Бонус, который выделяет батончик среди «голых» белковых аналогов.

Мальтит как подсластитель. Дает сладость без сахара, не дает резкого скачка сахара в крови. Обычный для sugar-free батончиков: при умеренном приеме (до 2–3 батончиков в сутки) хорошо переносится.

Аллергены выделены жирным: молочный белок, молоко, соя, лецитин, казеинат натрия (из молока), сливки. Может содержать следы яиц, глютена, арахиса и других орехов.

Как и когда принимать

Блок 12 шт. — удобный формат для офиса или тренажерного зала: положил коробку в ящик стола, и неделя перекусов с белком обеспечена без лишних раздумий.

Частые вопросы

Сколько белка в одном батончике Progress Nutrition Protein bar?

20 г белка на батончик 60 г — это подтверждено производителем. Источник белка — молочный белок (23% состава) плюс соевый белок (3%).

Есть ли сахар в составе?

Добавленного сахара нет. Для подслащивания используется мальтит — сахарный спирт с более низким гликемическим индексом, чем сахар. Шоколадная глазурь также сделана на мальтите.

Подойдет ли батончик при непереносимости лактозы или аллергии на молоко?

Нет. Молочный белок и казеинат натрия (из молока) — основные компоненты состава. При аллергии на молоко или непереносимости лактозы этот батончик не подходит.

Можно ли есть Progress Nutrition Protein bar если не ходить в зал?

Да, батончик — это просто еда с более высоким содержанием белка. Если в вашем рационе не хватает белка (часто бывает при занятом графике), он будет полезен независимо от тренировок. Главное — считать общее КБЖУ, чтобы не выходить за калорийность.

Чем отличается от обычного шоколадного батончика из магазина?

В обычном шоколадном батончике типа Mars/Snickers — 2–4 г белка и ~30–35 г сахара на порцию. В Progress Nutrition Protein bar — 20 г белка и нулевой добавленный сахар. Разница принципиальна, если цель — не просто «что-то сладкое», а перекус, который реально питает мышцы.

Сколько батончиков в блоке и на сколько хватит?

Блок содержит 12 батончиков. При приеме 1 батончика в день — хватает на 12 дней. При 2 в день — на 6 дней. Удобно брать блок для офиса или как запас на неделю-две.

Дополнительное описание производителя

Progress Nutrition — украинская компания, которая производит спортивное питание на собственной производственной площадке площадью 32 000 м² в регулируемой среде. Продукция соответствует требованиям Европейского управления по безопасности пищевых продуктов (EFSA) и действующему законодательству; не содержит запрещенных веществ. Protein bar позиционируется производителем как белковый батончик без сахара для тех, кто хочет сочетать удовольствие от сладкого с контролем над рационом.

Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.