Онлайн карой на сайте_____ 
«Покупка частями» monobank _____ 
«Оплата частями» ПриватБанк _____ 
Оплата при получении|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Тренируетесь вечером или чувствительны к кофеину — но все равно хотите хорошего памп и концентрации на тренировке? Origin Pre-Workout Stim Free от Myprotein — это предтренировочный комплекс без единого стимулятора и без кофеина, собранный на 5 рабочих компонентах в клинически значимых дозах. Порция 20 г дает 8 г цитруллина малата, 3,5 г бета-аланина и 4 г ААКГ — это не «для галочки», а полноценные дозы, с которыми реально есть смысл идти на тяжелую тренировку. Подходит вегетарианцам и веганам, не влияет на сон.
Особенности
- Ноль кофеина и стимуляторов — можно брать вечером, не разрушая сон
- 8 г цитруллина малата (2:1) на порцию — доза, которую реально используют в исследованиях памп и выносливости
- 3,5 г бета-аланина — рабочая доза, достаточная для ощутимого эффекта на выносливость мышц
- 4 г L-аргинина альфа-кетоглутарата — усиливает синтез оксида азота вместе с цитруллином
- 490 мг холина битартрата — поддержка концентрации без стимуляторов
- 250 мг L-тирозина — аминокислота для когнитивного тонуса в условиях стресса и нагрузки
- Подходит веганам и вегетарианцам
- 600 г — 30 порций
Кому подойдет
| Подойдет, если… | На что обратить внимание |
| Тренируетесь после 18–19 часов и кофеин дает проблемы со сном | Бета-аланин в дозе 3,5 г дает ощущение покалывания (парестезия) — нормально, но может быть неожиданностью при первом приеме |
| Чувствительны к кофеину: сердцебиение, тревожность, скачки давления от стандартных предтренов | Энергетического «удара» от кофеина здесь не будет — если ищете именно его, смотрите на Origin Pre-Workout со стимуляторами |
| Уже пьете кофе / другие источники кофеина в течение дня и не хотите перебрать суточную норму | Производится на производстве, где обрабатывается молоко — для людей с аллергией на молоко стоит учесть |
| Хотите памп и выносливость на тренировке, а не просто возбуждение | |
| Придерживаетесь веганского или вегетарианского питания |
Состав продукта
| Активные ингредиенты | На порцию (20 г) |
| L-Цитруллин малат (2:1) | 8,0 г |
| L-Аргинин альфа-кетоглутарат (ААКГ) | 4,0 г |
| Бета-аланин | 3,5 г |
| Холин битартрат | 490 мг |
| L-Тирозин | 250 мг |
Полный состав: L-Цитруллин DL-Малат 2:1, L-Аргинин альфа-кетоглутарат, Бета-аланин, Мальтодекстрин, Подсластители (сукралоза, стевиозид из стевии, ацесульфам К), DL-Холин битартрат, Антизлеживатель (диоксид кремния), L-Тирозин, Регулятор кислотности (тринатриевый цитрат), Натуральные ароматизаторы, Ароматизатор, Кислота (лимонная кислота).
За что отвечает что
L-Цитруллин малат 8 г — главный компонент формулы. Цитруллин — это предшественник аргинина в крови, и именно он эффективнее повышает уровень оксида азота, чем сам аргинин при прямом приеме. Результат — больше кровенаполнения мышц (памп), лучшая доставка кислорода и нутриентов во время подходов, меньше усталости в конце тренировки. 8 г — это доза, которая соответствует той, что изучается в исследованиях производительности. Форма 2:1 (цитруллин + яблочная кислота) дает дополнительный вклад в энергетический цикл мышечной клетки.
L-Аргинин ААКГ 4 г — усиление сосудистого эффекта. ААКГ — это аргинин в связке с альфа-кетоглутаратом, форма с лучшей биодоступностью, чем простой L-аргинин. Вместе с цитруллином они работают по двум точкам синтеза оксида азота — эффект памп становится более выраженным.
Бета-аланин 3,5 г — выносливость мышц. Бета-аланин повышает уровень карнозина в мышцах, а карнозин буферизирует кислоту, которая накапливается во время интенсивных подходов. Проще говоря — помогает не «сгореть» на 8–12-м повторе и добрать еще пару-тройку. Доза 3,5 г — рабочая, побочный эффект в виде покалывания кожи (парестезия) нормальный и безопасный, проходит за несколько минут.
Холин битартрат 490 мг — концентрация без кофеина. Холин — предшественник ацетилхолина, нейромедиатора, отвечающего за передачу нервно-мышечных сигналов и поддерживает ментальную четкость. Это заместитель роли кофеина в части «голова в игре» — не дает возбуждения, но помогает сохранять фокус на тренировке. Доза 490 мг — значимая.
L-Тирозин 250 мг — когнитивная поддержка в условиях стресса. Аминокислота, из которой синтезируются дофамин и норадреналин. Помогает сохранять ясность головы при физической и ментальной нагрузке. 250 мг — умеренная доза, скорее бонусный компонент, чем основной, но в сумме с холином формирует неплохую основу для концентрации без стимуляторов.
Аллергены: продукт производится на предприятии, где также обрабатывается молоко. Для людей с аллергией на молочный белок — обратить внимание.
Как и когда принимать
| Порция | 20 г (≈ 2 мерные ложки) |
| Частота | 1 раз в день |
| С чем | 400 мл воды, размешать в шейкере |
| Когда | За 30 минут до тренировки |
| Важно | Порошок оседает со временем — производитель рекомендует отвешивать порцию на весах, а не мерить ложками, для точного дозирования |
Поскольку кофеина нет, принимать можно и за час до сна — это не помешает заснуть. Но для максимального памп и концентрации все равно лучше пить перед самой тренировкой, а не задолго до нее.
Частые вопросы
Чем отличается от обычного Origin Pre-Workout со стимуляторами?
Origin Pre-Workout (стандартная версия) содержит 300 мг кофеина на порцию — это мощный стимулятор для утренних и дневных тренировок. Stim Free — та же база по памп и выносливости компонентам (цитруллин, ААКГ, бета-аланин), но без единого кофеина и стимуляторов. Вместо кофеина — холин и тирозин для поддержки концентрации. Выбор зависит от времени тренировки и чувствительности к кофеину.
Будет ли вообще какой-то эффект без кофеина?
Да, но другой. Взрывного «удара» энергии не будет — это надо принять как условие. Зато через 20–30 минут после приема ощущается памп, кровенаполнение мышц, немного лучший фокус и меньше усталости к концу подходов (за счет бета-аланина). Для тех, кто привык к тяжелым стимуляторам, переход может показаться мягким — но для вечерних тренировок это и есть преимущество.
Что такое покалывание после приема — это нормально?
Да, это стандартная реакция на бета-аланин (парестезия) — легкое покалывание или «мурашки» на коже, обычно на лице, шее, руках. Абсолютно безопасно, исчезает за несколько минут. Если очень дискомфортно — можно попробовать разбить порцию на две части в течение дня, но это снизит удобство.
Сколько порций в банке и на сколько хватает?
В банке 600 г — 30 порций по 20 г. Если тренироваться 4 раза в неделю, банки хватит примерно на 7–8 недель. При ежедневных тренировках — около месяца.
Подходит ли для веганов?
Да, продукт подходит вегетарианцам и веганам. Единственное предостережение — производится на предприятии, где обрабатывается молоко, поэтому люди с аллергией на молочный белок (не непереносимость лактозы, а именно аллергия) должны учитывать этот риск.
Можно ли комбинировать с другими предтренами или кофеином?
Стимуляторов в составе нет, поэтому комбинировать с умеренным количеством кофеина (чашка кофе) — вполне реально, если ваша суточная норма позволяет. Смешивать с другим предтреном, содержащим бета-аланин, не стоит — превышение 4–5 г за раз дает сильное покалывание без дополнительного эффекта на производительность.
Краткий вывод. Origin Pre-Workout Stim Free — логичный выбор для тех, кто тренируется вечером или не хочет лишнего кофеина, но не готов жертвовать качеством состава: дозы цитруллина, ААКГ и бета-аланина здесь реальные, а не декоративные. Если же ищете мощный энергетический толчок — лучше смотреть в сторону версии со стимуляторами.
Дополнительное описание производителя
Origin Pump Pre-Workout Stim Free — это предтренировочный комплекс в порошке от Myprotein, созданный как вариант без стимуляторов в линейке Origin. Производитель позиционирует его как решение для тех, кто тренируется поздно вечером или сознательно избегает кофеина, но хочет сохранить полноценную базу предтренировочных компонентов. Формат — порошок, растворяется в воде, подходит веганам и вегетарианцам.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.