|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Коротко о продукте
Если зрение «плывёт» в сумерках, кожа сохнет и шелушится несмотря на любой крем, или рацион беден печенью и яйцами — организм, вероятнее всего, хочет поддержки витамином А. NOW Vitamin A 25 000 МО — это одна мягкая капсула с дозой 7 500 мкг ретинола (в форме ретинил пальмитата и масла из печени рыбы), которая перекрывает суточную потребность с существенным запасом. Продукт рассчитан на взрослых с конкретным запросом: поддержка зрения, кожи и иммунной функции в ситуациях, когда обычный мультивитамин не дотягивает. Форма — мягкий желатиновый softgel на органическом оливковом масле, что помогает жирорастворимому витамину усваиваться без лишних усилий.
Особенности
- Высокая доза — 25 000 МО (7 500 мкг) на 1 капсулу: 833% суточной нормы; подойдёт тем, кому нужна разовая «ударная» доза или редкий приём (раз в 3 дня вместо ежедневного).
- Двойной источник витамина А: ретинил пальмитат + масло из печени рыбы — оба дают ретинол, готовый к усвоению без конверсии, в отличие от бета-каротина.
- Softgel на органическом оливковом масле Extra Virgin: жировая основа в самой капсуле улучшает усвоение жирорастворимого витамина А даже если пища в этот момент нежирная.
- Без глютена, сои, молока, яиц, кукурузы, дрожжей: подходит для большинства диетических ограничений (кроме рыбы — аллерген).
- Non-GMO, Kosher, Halal, GMP-сертификат NPA категории A — производственный контроль потенции и чистоты подтвержден независимым аудитом.
- 100 капсул в банке — при рекомендуемом приёме 1 капс. каждые 3 дня хватает примерно на 10 месяцев.
Кому подойдёт
| Подойдёт, если… | На что обратить внимание |
| Рацион беден печенью, яйцами, жирными молочными продуктами — основные пищевые источники ретинола | Доза 25 000 МО — высокая. Витамин А жирорастворимый и накапливается в организме: не превышайте рекомендуемую частоту приёма без консультации с врачом |
| Есть жалобы на сухость кожи, медленное заживление, дискомфорт слизистых (глаза, нос, горло) | Категорически не подходит беременным и тем, кто планирует беременность: избыток ретинола тератогенен |
| Хочется редкого приёма — 1 капсула раз в 3 дня вместо ежедневных таблеток | Аллергия на рыбу — продукт содержит масло из печени трески, сайды, пикши и минтая |
| Нужен проверенный бренд с независимым GMP-аудитом и длительным запасом по доступной цене |
Состав продукта
| Пищевая ценность | На порцию (1 softgel) | % суточной нормы |
| Витамин А (ретинил пальмитат + масло из печени рыбы) | 7 500 мкг (25 000 МО) | 833% |
Вспомогательные ингредиенты: оболочка softgel [говяжий желатин (BSE-свободный), глицерин, вода], органическое оливковое масло Extra Virgin.
Содержит рыбу: треска (cod), сайда (saithe), пикша (haddock), минтай (pollock).
Не производится с использованием дрожжей, пшеницы, глютена, сои, кукурузы, молока, яиц, моллюсков и кунжута.
Что за что отвечает
Витамин А (ретинил пальмитат + масло из печени рыбы) — 7 500 мкг / 25 000 МО. Это «готовый» ретинол, который организм усваивает прямо — без промежуточной конверсии, которая нужна для бета-каротина. В тканях он превращается в ретиноевую кислоту и участвует в трёх ключевых процессах: поддержка зрительного пигмента родопсина (поэтому дефицит А первым бьёт по сумеречному зрению), регуляция обновления клеток кожи и слизистых оболочек (глаза, дыхательный тракт, ЖКТ, мочевыводящие пути), и поддержка нормальной работы иммунных клеток. Доза 25 000 МО — высокая: это более 8 суточных норм за один приём. Именно поэтому производитель рекомендует не ежедневный приём, а 1 капсулу раз в 3 дня — так еженедельная нагрузка получается в пределах безопасного диапазона для большинства здоровых взрослых.
Органическое оливковое масло Extra Virgin — несёт функцию носителя: витамин А жирорастворимый, и без жира в капсуле или в пище усвоение заметно хуже. Масло уже в составе — это практическое преимущество, особенно если принимаешь между приёмами пищи.
Аллергены: содержит рыбу (треска, сайда, пикша, минтай). Производится на предприятии, где обрабатываются и другие аллергены. Не подходит для вегетарианцев и веганов (желатин говяжий, источник — рыба).
Как и когда принимать
| Порция | 1 softgel |
| Частота | 1 раз в 3 дня (не ежедневно) |
| С чем | Во время еды — желательно с нежирным приёмом; жир в самой капсуле уже есть (оливковое масло) |
| Когда | Любой приём пищи в течение дня |
| Важно | Витамин А — жирорастворимый и накапливается в печени. Не превышайте частоту приёма. Не предназначен для длительного курса без наблюдения врача. Если параллельно принимаете мультивитамин с витамином А — посчитайте суммарную дозу |
100 капсул при приёме раз в 3 дня — это запас примерно на 10 месяцев. Хранить в прохладном сухом месте после открытия.
Частые вопросы
Почему 1 капсулу раз в 3 дня, а не ежедневно?
Доза 25 000 МО — это 833% суточной нормы. Витамин А жирорастворимый и накапливается в организме, поэтому ежедневный приём такой дозы может привести к гипервитаминозу. Приём раз в 3 дня распределяет нагрузку безопаснее: в среднем получается ~8 300 МО в день — близко к верхней безопасной границе для взрослых по данным большинства рекомендаций.
Чем ретинил пальмитат отличается от бета-каротина?
Ретинил пальмитат — это уже готовый ретинол, который организм усваивает без конверсии. Бета-каротин сначала превращается в витамин А, причём эффективность конверсии у разных людей существенно отличается (некоторые конвертируют плохо). Поэтому при конкретном дефиците ретинол-формы надёжнее бета-каротина.
Подойдёт ли продукт, если я уже принимаю мультивитамин?
Зависит от дозы витамина А в вашем мультивитамине. Если там уже есть 3 000–5 000 МО, добавлять ещё 25 000 МО каждые 3 дня — существенная нагрузка. Посчитайте суммарную суточную дозу за неделю. Если превышает ~10 000 МО в день в среднем — лучше проконсультироваться с врачом перед приёмом.
Есть ли в составе соя или глютен?
Нет. Продукт не производится с использованием сои, глютена, пшеницы, молока, яиц, кукурузы и кунжута. Но производится на предприятии, где эти аллергены присутствуют — люди с тяжёлой аллергией должны это учитывать. Рыбу продукт содержит (масло из печени трески, сайды, пикши, минтая).
Сколько порций в банке и на сколько хватит?
В банке 100 softgel-капсул. При рекомендуемом приёме 1 капсула раз в 3 дня — хватает примерно на 300 дней, то есть около 10 месяцев. Это один из самых экономных вариантов витамина А за цену одной порции.
Подходит ли продукт для веганов?
Нет. Оболочка капсулы — говяжий желатин, источник витамина А — масло из рыбной печени. Продукт не является веганским и не является вегетарианским.
Краткий вывод. NOW Vitamin A 25 000 МО — практичный выбор для взрослых, которым нужна высокая разовая доза ретинола и редкий график приёма (раз в 3 дня). Если вы ищете ежедневный низкодозовый вариант или есть беременность или аллергия на рыбу — этот продукт не подойдёт.
Дополнительное описание производителя
NOW Foods позиционирует Vitamin A 25 000 МО как «основное питание» для поддержки тканей, выстилающих внутренние и внешние поверхности тела: глаза, кожа, дыхательный тракт, ЖКТ и мочевыводящие пути. Компания основана в 1968 году как семейный бизнес, производство и тестирование качества — в США. GMP-сертификат NPA категории A подтверждает контроль потенции, стабильности и чистоты на каждом этапе производства.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.
